Огляд: Кето-цегла - чи варто реклами?

Якщо ви сидите на кетогенній дієті або дотримуєтесь популярних впливових факторів Youtuber's/Keto, ви, можливо, чули про “Цеглу Кето”. Цегла пишається тим, що ідеально замінює їжу на 1000 калорій ідеальними макросами Кето. З урахуванням сказаного, це звучить як одна із найзручніших замінників їжі - але чи справді це варто рекламі? Я вирішив розбити кожну доступну планку та свої думки щодо кожної.

Перш за все, кето-цеглини створені Робертом (Кето Савідж) та Кристал Сайкс (офіційно відомими як Кришталева любов). Дует ніколи не збирався створювати бар для світового розповсюдження, але після багатьох запитів після відео YouTube, на якому воно було представлене, Роберт і Кристал вирішили відкрити бізнес, який став світовим явищем.

Коли цегли не продаються, цегли доступні у трьох варіантах: Крем Мокко, печиво та вершковий хруст та кориця.

Перш ніж я розберу кожен для вас (включаючи нещодавно випущений Обмежений набір Шоколадний клен з бекону смак), я хочу перейти до макросів:

Під час дієти Кето типово дотримуватися плану їжі з низьким вмістом вуглеводів, помірним вмістом білка та високим вмістом жиру, що робить це ідеальною заміною їжі, оскільки Кето Цегла робить саме це.

6% вуглеводів, 12-13% білків і 81% жирів. Багато людей скажуть: «Гей, Джон. Стандартна кетогенна дієта повинна включати 5% вуглеводів, 25% білків і 70% жирів. Що дає? " Незважаючи на те, що це дещо вірно (оскільки ці відсотки є ідеальною базовою лінією на початку дієти, і їх слід попрацювати з понаднормовою роботою), пам’ятайте, що це заміна їжі. Регулюйте решту свого дня відповідно до ваших улюблених макросів - бо, за біса, за один день я з’їв не що інше, як дві цеглини, і після тестування крові я все ще був у кетозі! Навіть більше, ніж за день до мого експерименту!

Втім, ідеальні макроси - не єдина перевага! Цегла - теж все полиця-стійла! На папері все кричить ВЕЛИКИЙ ПРОДУКТ, але чи справді так? Нарешті, ось ваш розподіл кожної цеглини:

Крем Мокка

Інгредієнти: Сире органічне масло какао, білковий порошок на рослинній основі (ізолят білка гороху, органічний концентрат білкового рисового протеїну, натуральний аромат шоколаду мокко, какао, екстракт листя стевії, суміш ясен - коньячна камедь/камедь гуару/гумка тари, органічна сача інчі, море Сіль, екстракт плодів монаха та перетравлення (суміш веганського ферменту), порошок МСТ (олія MCT та клітковина акації), сирі органічні ферментовані какао-перо, їжа із насіння золотого льону, мелені кавові зерна та гімалайська сіль.

Перше враження: Це був перший аромат, який я коли-небудь замовляв. Після незліченних годин пошуку оглядів продукту на YouTube, я вирішив піти на 30-денну поставку. Я абсолютно любив упаковку. Це візуально приголомшливо, і крок від початкового дизайну, представленого після запуску. Я був на роботі вперше, коли спробував свій перший в історії Кето Брік. Тож я не дійшов до акуратного відкриття/запаху продукту, щоб отримати своєрідний попередній перегляд того, що очікувати. Натомість я розгорнув його і спробував перекусити - що в підсумку було досить складним завданням.

Плюси: Як я вже говорив вище, упаковка візуально вражає, але мені також подобається, що вона може повторно закриватися, що робить її надзвичайно зручною під час подорожі! Крім того, я виявив, що какання під час дієти Кето було важким. Я просто виявляю, що їду не так часто. На щастя, після споживання цієї цегли я біжу прямо у ванну. Для багатьох людей це може бути “запереченням”, але для мене… після того, як деякий час не ходити і невдало пробувати проносні засоби, це було знахідкою.

Мінуси: Як я вже сказав під першими враженнями, мій перший укус був досить складним. Цеглини досить незграбної форми та занадто тверді/хрусткі, щоб не можна було кусати їх цілий день. Зважаючи на це, у мене пішло добрі 5 годин, перш ніж я зміг закінчити цеглу. Я бачив, як багато людей переплавляють свої шоколадні формочки розміром до укусу, і хоча мені може сподобатися ця ідея, перш ніж купувати їх, потрібен рівень переконаності.

Смак: Величезне значення цих цеглин має їх смак. Роберт Сайкс заявив, що вистрілив у чудовий дегустаційний бар, оскільки сам їх їсть на тренуваннях. Його впевненість у тому, як вони смакують, була головною причиною того, що я замовив так багато вперше. Крім того, багато ютуберів високо оцінили смак, але я просто не можу погодитися з жодним з них. Я припускаю, що рецензентам YouTube було заплачено за просування цього продукту, тому що "чудовий" - це слово, яке я б не використав, щоб описати цей смак крему Мокка. Насправді смак був настільки поганим, що я після кожного укусу фізично кляпнула. По завершенню я вирішив спробувати ще одну цеглу. Цього разу я змішав його та спробував випити (щоб так було легше). Однак це була помилка, бо на смак вона наче я намагався проковтнути блювоту.

Рейтинг: 0/5

Печиво та вершки

Інгредієнти: Сире органічне масло какао, білковий порошок на рослинній основі (ізолят білка гороху, органічний концентрат протеїну коричневого рису, аромат натуральних зерен ванілі, екстракт листя стевії, суміш ясен - коньячна гумка/камедь гуару/тари, органічна саха-інчі, чиста морська сіль океану, Екстракт фруктового монаха та перетравлення (суміш веганського ферменту), порошок MCT (олія MCT та клітковина акації), сирі органічні ферментовані какао-перо, їжа з насіння золотого льону та гімалайська сіль.

Перше враження: Після мого страшного досвіду з кремової цегли Мокка, я відчайдушно шукав в Інтернеті, щоб побачити, чи не відчував хтось таку ж огиду. Це був аромат? Це були лише мої смакові рецептори? Я отримав погану партію? Я ходив на полювання, щоб перевірити, чи можна відповісти на мої запитання. Я зіткнувся з одним ютубером, який пояснив, що вона отримала погану партію. Вона описала, як викликає огиду її цегла, і її опис описував все, що я пережив . тому я вирішив замовити ще раз . ще цегли. Цього разу я замовив 30-денну різноманітну упаковку, щоб також спробувати інші смаки. Я цілком переконався, що отримав погану партію. На жаль, це було не так. Я спробував крем Mocha ще раз, і він був ще раз ... відразливим. Але я сподівався, що в підсумку я полюбив би принаймні ОДИН із цих смаків. Тож я продовжував далі. Відкривши, я помітив, що консистенція печива та крему така ж, як і у крему Мокка. Це теж було знову, важко клювати.

Плюси: Дизайн упаковки може бути трохи більш рівним, але він все одно перекривається, що я люблю! Крім того, ще раз більше походів у ванну!

Мінуси: Цю цеглу знову занадто складно клювати, але це неможливо. Просто незручно.

Смак: Незважаючи на те, що смак трохи кращий за смак кремової цегли Мокка, я просто виявив, що не насолоджуюсь цим. Це занадто солоно, і якби на упаковці не було етикетки, я ніколи не міг би здогадатися, що це аромат. На щастя, цей не залишив мене заглибленого. Але мені все-таки доводилось ковтати воду після кожного укусу.

Рейтинг: 1,5/5

Кориця хрускіт

Інгредієнти: Сире органічне масло какао, білковий порошок на рослинній основі (ізолят білка гороху, органічний концентрат білкового коричневого рису, аромат булочки з корицею, екстракт листя стевії, суміш ясен - коньячна камедь/гуарова камедь/гумка тари, органічна саха-інчі, чиста океанічна морська сіль, Екстракт фруктового монаха та перетравлення (суміш веганського ферменту), порошок MCT (олія MCT та клітковина акації), сирі органічні ферментовані какао-перо, їжа з насіння золотого льону та гімалайська сіль.

Перше враження: Окрім запечатуваної сумки, я був дуже радий зануритися в цей смак. Я абсолютно люблю корицю, тому я був майже впевнений, що це нарешті це Кето Цегла, в яку я закохаюсь. Сказано, що, відкривши цього поганого хлопчика, він насправді ПАХАЛ ЯК ЦИНАМ! Я насправді був дуже радий дати йому смак!

Плюси: Проносний ефект і чудовий запах!

Мінуси: Важко, знову ж таки, кусатися.

Смак: Як я вже згадував, пахло корицею. Тож, природно, я припускав, що це теж буде на смак як кориця. О хлопче, я помилився. Смак кориці був там, прихований за надзвичайним смаком. Знову ж таки, цеглу стало складно їсти. Кожен укус слідував за ковтком води. Я знову кляпнув, справді не насолоджуючись смаком. «Як я буду закінчувати всі ці чортові цеглинки», - розчаровано подумав я собі.

Рейтинг: 0/5

Обмежений тираж: Шоколадний кленовий бекон

Інгредієнти: Сире органічне масло какао, білковий порошок на рослинній основі (ізолят білка гороху, органічний концентрат білкового рисового білка, натуральний аромат шоколаду мокко, какао, екстракт листя стевії, суміш ясен - коньячна гумка/гуарова камедь/гумка тари, органічна саха інчі, морська сіль, Екстракт монахових фруктів та перетравлення (суміш веганського ферменту), порошок MCT (олія MCT та клітковина акації), бекон (свинина, вода, менше 2%: сіль, оцет, порошок селери), екстракт клена (Алкоголь, вода, природний карамельний колір, кленовий концентрат) та гімалайська сіль.

Перше враження: Я зайшов у цеглу із зерном солі. Ці цеглини були випущені того ж дня, коли я замовив своє 30-денне різноманіття, тому я вирішив дати їм можливість. Pederson’s Natural Farms співпрацює з Keto Savage щодо цих лімітованих красунь. Насправді це ПЕРША Кето цегла, що містить лише 9 г вуглеводів - це найнижча кількість вуглеводів за всю історію!

Плюси: Сумка, що закривається, звичайно, для мене просто перемога. Що ще важливіше, це ПЕРША ЦЕГЛА з усіх, яку легко вкусити! Це НАСТОЛЬКО МЯКО Зовсім не складно вгризатися в нього!

Мінуси: Усередині цегли є справжні шматочки бекону, що насправді досить круто. Але я знайшов шматочки дуже жувальними, що наче мене вигнало.

Смак: Як я вже говорив вище, їх надзвичайно легко пережовувати, що робить їх набагато легшими для вживання в порівнянні з іншими смаками. Це знову нечисто солоне, що працює цього разу, враховуючи, що всередині є бекон. Але я виявив, що не смакував у цеглі шоколаду чи клена. Натомість все, що я міг скуштувати, - це Бекон і Сіль: що змушує мене думати, що натомість їх слід було б називати Соленим Беконом. Завдяки м’якості цегли їсти його було набагато легше. Я не знайшов смаку занадто відразливим, насправді з усіх них це повинно бути моїм улюбленим (що прикро, оскільки вони обмежені). Сподіваємось, найближчим часом Keto Savage виготовить більше цегли, подібних до цієї. Текстура - саме така перемога! Але загалом, хотілося б, щоб я взяв смак «шоколаду» та «клена». Це могло б дати цій цеглі справжній приріст смаку!

Рейтинг: 3/5

Загалом

Я хотів зберегти свій огляд якомога чеснішим. Я захоплююся і Робертом, і Кристал, тому розірвати їхні товари мені було досить важко. Вони заснували таку велику торгову марку, і хоча мені продукти не сподобались: це не повинно відбивати вас від того, щоб ви самі їх пробували. Просто будьте попереджені, замовляйте одну цеглу або, можливо, навіть тижневу поставку. Не божеволій, як я. З’ясуйте, чи вони для вас першими! Тому що вони, звичайно, не для мене ...