Низьковуглеводний, нежирний хліб (хлібопічка)

  • Порцій на рецепт: 20
  • Сума на порцію
  • Калорії: 75,7
  • Загальний жир: 3,3 г.
  • Холестерин: 21,3 мг
  • Натрій: 38,6 мг
  • Загальна кількість вуглеводів: 3,3 г.
  • Харчові волокна: 1,5 г.
  • Білок: 9,1 г.

Вступ

Інгредієнти

    1 склянка води
    2 великих яйця
    2 ст. несолодкий яблучний соус
    1 пакет стевії плюс
    1/2 ч. Л. гранульований цукер (для вживання дріжджів)
    1/4 ч. Л. сіль
    2/3 склянки меленого насіння льону
    1/2 склянки мигдалевого шроту/борошна
    1 1/2 склянки життєво необхідного пшеничного клейковинного борошна
    2 ч. Л. сушені дріжджі

Напрямки

1. Поєднуйте інгредієнти відповідно до інструкції для хлібопічки.
2. Виберіть налаштування швидкого випікання та «легкого» підрум’янення.
3. Не виймайте хліб, поки він не охолоне.
4. Наріжте електричним ножем на 20 тонких скибочок.
5. Зберігати в критому холодильнику.

виробник

Кількість порцій: 20

Рецепт, поданий користувачем SparkPeople RACHELLEWILSON.

Оцініть цей рецепт

Рейтинг: Клацніть тут, щоб увійти та оцінити цей рецепт

Оцінки учасників за цим рецептом

Зробив це вийшло нормально, довелося додати трохи більше борошна, оскільки для мене було трохи рідини. - 31.01.19

Я готував цей хліб багато разів, і ми дуже любимо його 😍 підсмажений! Спробуйте це з низьким вмістом вуглеводів! Дякуємо, що опублікували цей рецепт!
- 20.02.17

Він чудово пахнув, поки випікався, але злегка м'який і текстура була губчастою. У моєму будинку було 50/50, кому це сподобалось, а кому ні. Мені він сподобався, але, безумовно, вдаюся до нього з мисленням: "Дуже смачний смак хліба з низьким вмістом вуглеводів", я думаю, я спробую ще раз. Потрібно тости дуже добре
- 13.08.12