Низький рівень цукру в крові при цукровому діабеті 1 типу

Низький рівень цукру в крові може статися, якщо ви приймаєте інсулін від діабету. Важливо знати, що може спричинити низький рівень цукру в крові та як його лікувати. Ви можете запобігти зниженню рівня цукру в крові, знаючи, що його викликає.

низький

Причини зниження рівня цукру в крові

  • Прийом занадто багато інсуліну
  • Не вживання достатньої кількості вуглеводів після прийому інсуліну
  • Отримання більшої активності, ніж зазвичай
  • Вживання алкоголю

Ознаки низького рівня цукру в крові

  • Пітливість
  • Тремтіння
  • Бліда шкіра
  • Бліді губи
  • Дуже голодний
  • Слабкість
  • Втомлений або сонний
  • Головний біль
  • Дратівливий або грубий
  • Розгублений
  • Напад
  • Непритомність або втрата свідомості

Негайно припиніть те, що робите, і перевірте рівень цукру в крові, якщо відчуваєте якісь із цих ознак.

Низький рівень цукру в крові для дітей віком від 6 років

Рівень цукру в крові менше 70 є занадто низьким.

  1. Візьміть від 10 до 15 грамів швидкодіючого вуглеводу, наприклад:
    • Випийте 3 - 4 унції соку
    • Випийте від 3 до 4 унцій содової попи, що містить цукор (не без цукру)
    • Жуйте від 3 до 4 таблеток глюкози
  2. Зачекайте щонайменше 15-30 хвилин. Якщо ви все ще відчуваєте ознаки низького рівня цукру в крові, перевірте рівень цукру в крові.
  3. Якщо рівень цукру в крові все ще менше 70, прийміть ще 10-15 грам швидкодіючого вуглеводу.

Низький рівень цукру в крові для дітей у віці від 1 до 5 років

Для маленьких дітей рівень цукру в крові менше 80 є занадто низьким.

  • Маленькі діти можуть не знати, коли відчувають низький рівень цукру в крові.
  • Дорослі можуть помітити, що дитина тиха, сонлива, голодна або дратівлива.
  • Перевірте рівень цукру в крові, якщо ваша дитина поводиться інакше.

Якщо рівень цукру в крові дитини менше 80:

  1. Дайте дитині відразу 5-10 грамів швидкодіючого вуглеводу, наприклад:
    • Випийте 2 - 3 унції соку
    • З’їжте 2–3 унції яблучного пюре
  2. Зачекайте щонайменше 15-30 хвилин. Якщо ви все ще бачите ознаки низького рівня цукру в крові, перевірте рівень цукру в крові.
  3. Якщо рівень цукру в крові все ще менше 80, дайте дитині ще 5-10 грамів швидкодіючого вуглеводу.

Важливо вживати вуглеводи швидкої дії. Не просто їжте закуску, якщо рівень цукру в крові занадто низький. Їжа не підвищує рівень цукру в крові швидко.

Якщо рівень цукру в крові у дитини низький перед сном, завжди перевіряйте рівень цукру в крові та переконайтеся, що він перевищує 90, перш ніж заснути.

Не приймайте занадто багато вуглеводів для низького рівня цукру в крові, оскільки пізніше рівень цукру в крові буде занадто високим.

Що робити, якщо рівень цукру в крові низький безпосередньо перед їжею?

  1. Приймайте вуглеводи швидкої дії.
  2. Зачекайте 5 хвилин, щоб рівень цукру в крові почав підвищуватися.
  3. Якщо ви почуваєтеся краще, прийміть дозу інсуліну, щоб покрити вуглеводи, які ви будете їсти.
    • Не приймайте зайвого інсуліну, щоб покрити швидкодіючий вуглевод, який ви вживали для зниження рівня цукру в крові.
  4. Почніть їсти відразу.

Чи буду я знати, чи низький рівень цукру в крові, поки я сплю?

Протягом ночі ви можете відчувати інші ознаки низького рівня цукру в крові, ніж коли ви не спите. Можливо, ви можете не відчувати низького рівня цукру в крові, коли ви спите.

Ознаками низького рівня цукру в крові під час сну є:

  • Пітливість
  • Биття серцебиття
  • Відчуваєте занепокоєння, неспокій або проблеми із засинанням
  • Кошмари
  • Голод

Якщо ви відчуваєте будь-які ознаки низького рівня цукру в крові протягом ночі, не лягайте спати.

Встаньте і перевірте рівень цукру в крові.

Якщо рівень цукру в крові:

  • Менше 70, приймайте вуглеводи швидкої дії
    • Можливо, ви захочете тримати біля ліжка невеликі коробочки або банки з соком, щоб лікувати мінімуми серед ночі.
  • Від 71 до 100, перекусіть від 5 до 15 грамів вуглеводів

Перевірте рівень цукру в крові через 1 годину, щоб переконатися, що він перевищує 90.

Коли слід перевіряти рівень цукру в крові протягом ночі?

  • Після дня з великими фізичними вправами, такими як плавання або спорт
  • Якщо рівень цукру в крові був низьким перед сном
  • Коли ви захворіли, особливо якщо у вас блювота (рвота) або діарея
  • Якщо ви прокидаєтесь щодня вранці протягом 3 і більше днів
  • Коли ваша доза інсуліну тривалої дії зросла

Найкращий час для перевірки рівня цукру в крові протягом ночі - це приблизно 3-4 години після закуски перед сном, а потім знову приблизно 3-4 години після цього.