Найнездоровіший мережевий ресторан, який коли-небудь страви

Коли ви вирішили пригостити себе вечерею в одному з ваших улюблених мережевих ресторанів, наступним кроком з’ясуйте, що саме ви хочете замовити. Тут є безліч апетитних пунктів меню! І ви не хочете в кінцевому підсумку замовити закуску з безбарвним смаком, щоб лише виявити, що воно надзвичайно калорійне і потопає в натрії, жирі та цукрі. Ви хочете переконатись, що не вибираєте страву, яка повністю саботує ваш день, а також будь-які цілі щодо схуднення, над якими ви докладаєте всіх зусиль. (Щоб допомогти вам потрапити туди, перегляньте 21 найкращий здоровий кулінарний хак усіх часів!)

Тож яка їжа справді найгірша з найгірших? Найнездоровіша страва ресторанної мережі - це ...

Паста Наполетана сирної фабрики

Не секрет, що надто поблажливі страви з макаронних виробів із мережевих ресторанів, як правило, схиляються до нездорової сторони меню. Вони часто надзвичайно великі, подаючи до двох-трьох порцій за один прийом їжі. Якщо ви з’їсте лише частину їжі, а решту збережете, щоб вистачило на вас кілька днів або, принаймні, поділилися закускою з кимось іншим, тоді ви будете в набагато кращій формі. Але ми всі знаємо, як легко захопитися, коли ти виходиш у ресторан, а наступне, що ти знаєш, дивишся вниз, а твоя миска чиста.

Майте на увазі, що саме ви вводите у своє тіло, як видно з макаронних виробів Наполетана із заводу сирників. Це страва з макаронами з найбільшою кількістю калорій і є однією з найбільш калорійних страв з усього меню. І ви знаєте, яке велике це меню! Ця страва з макаронних виробів складається з чотирьох різних видів м’яса - італійської ковбаси, пепероні, домашньої котлети, бекону - разом із перцем, цибулею, грибами та часником у насиченому томатному соусі, по всій макаронні вироби з пармезану. Це не тільки астрономічно багато калорій, жиру та шкідливих для серця трансжирів, але натрій тут просто недоступний. В 5150 міліграмів, це страшно високо, оскільки Американська асоціація серця рекомендує, щоб середньостатистична людина споживала менше 2300 міліграм натрію на день. Мати стільки всього за один прийом їжі - це просто не нормально!

Чизкейкова фабрика теж не одна подає страшні страви з макаронних виробів. В Оливковому саду страва "Тур по Італії" складається з трьох класичних страв OG, які подаються на одній тарілці. Правильно, ви бенкетуєте Курячою Парміджаною, Лазаньєю Класико та Феттучіні Альфредо. Хоча це може здатися ідеальним вибором для тих, хто хоче спробувати дещо з усього, ви захочете двічі подумати про те, щоб з’їсти цю страву самостійно, як вона вже була більше 1600 калорій і 3390 міліграм натрію.

Наступного разу, коли ви будете в одному з ваших улюблених мережевих ресторанів, обов’язково тримайтеся подалі від вершкових, сирних, важких до страв макаронних страв. Натомість, виберіть легший варіант, якщо у вас справді настрій для макаронів. І пам’ятайте, залишки ніколи не бувають поганою ідеєю!