Тіло красиве: найновіші дієти знаменитостей

Подивіться, які дієти працюють на найгарячіші органи знаменитостей.

Як обивателі червоних доріжок, такі як Анджеліна Джолі, Бейонсе та Вікторія Бекхем, стримують набір ваги? Звичайно, з останніми гарантіями галузі охорони здоров’я. Клацніть, щоб побачити, які дієти працюють для найгарячіших тіл знаменитостей.

Бейонсе вийшла в заголовки новин ще в грудні, коли вона стала веганом на 22 дні, дотримуючись плану фітнесу Марко Борхеса. "Вся справа в здоров'ї та самопочутті. Вона просто хоче почуватись добре", - сказала Борхес E! Хоча зірка вже не є повністю веганською, вона все ще харчується переважно рослинною дієтою з рибою, каже Борхес.

Як мати шести дітей залишається такою розважливою? Енджі дотримується старовинної дієти, додаючи зерно, насіння та горіхи, включаючи лободу, пшоно, насіння чіа, спельту та гречку, коли це можливо. Переваги плану включають сяючу шкіру та блискучі здорові волосся.

Органічний, місцевий, безглютеновий та веганський, план харчування Sakara доставляє страви прямо до вашого будинку чи офісу. Ви самі вирішуєте, чи хочете ви одноденну чистку, п’яти- або 20-денний план або підписку на три місяці. Уітні Тінгл і Даніель Дюбуаз заснували компанію в 2011 році, щоб "сприяти рівновазі у всіх сферах життя. Справжнє здоров'я означає, що ви робите правильний вибір для свого тіла, тому що хочете, а не тому, що ви повинні". Клієнт Іман каже про програму: "Даніель та Уітні складають цілі пари, і все, що вони хочуть, - це щоб жінки почувались добре у своєму тілі. Вони діляться своєю пристрастю до чудової їжі та чудового стилю з усім іншим світом".

Доставка органічного харчування Sakara, від 99 доларів, sakaralife.com.

Ще в січні Пош написав у твіттері фото кулінарної книги «Їжа лужним способом». "Люблю цю книгу кухарів здорового харчування !" - захопилася вона. Очевидно, це любить її назад; Бекхем підтримує свою фірмову витончену структуру завдяки дієті, багатій на фрукти та овочі, яка обмежує споживання кислотвірних продуктів, таких як молочні продукти, макарони, м'ясо та риба. Мета? Щоб підтримувати рівновагу рН організму між 7,35 і 7,45. Серед інших відомих шанувальників книги про дієти, яку написала Наташа Корретт, зведена сестра Сієни Міллер, - Дженніфер Еністон, Кірстен Данст та Гвінет Пелтроу.

Їсти лужний спосіб: рецепти збалансованого, чесно здорового способу життя, 16 доларів, amazon.com.

Секрет тіла Кеті Перрі "Каліфорнійський гурл"? Гриби. За допомогою дієти M-Plan Перрі щодня протягом 14 днів їсть обід або вечерю, наповнену грибами, а потім спостерігає, як фунти сповзають. Чудово підходить для видалення небажаної маси з проблемних зон, таких як шлунок і стегна, програма все ще дозволяє дієтологу зберегти свою жіночу форму - план грибної їжі не вплине на бюст.

Меган Фокс є шанувальницею дієти 5-факторної дієти Харлі Пастернак, якій також присягають Єва Мендес, Алісія Кіс та Джессіка Сімпсон. Програма заохочує тих, хто харчується дієтою, готувати з п’ятьма інгредієнтами або менше і дотримуватися суворого режиму вправ Пастернака.

5-факторна дієта, 12 доларів, amazon.com.

Щоб скинути свою вагу дитини, Дрю Берімор використовує дієтолог Кімберлі Снайдер «Beauty Detox Solution». Програма, шанувальницею якої є Фергі, заохочує рослинну дієту та багато соків.

Тренер знаменитостей Трейсі Андерсон нещодавно запустив загальнодержавну програму доставки їжі, яка гарантує зниження ваги в поєднанні з методами тренування Андерсона. Меню з такими варіантами, як прованські яйця з баклажановими кабачками та кокосовим флангом із соусом маракуї з манго, а також окрема програма для вегетаріанців, не дивно, що Гвінет Пелтроу та Дженніфер Лопес підключені.

Харчова програма Трейсі Андерсон, $ 54,95 на день протягом 14 днів, foodprogrambyta.com.

Крістіна Агілера схудла за допомогою "Свіжої дієти" - плану їжі з доставкою додому, розробленого шеф-кухарем, який пройшов навчання у Le Cordon Bleu. Програма охоплює велике меню: страви, такі як багатозернові полуничні млинці, фарширована манго свиняча корейка та ключовий вапняний чізкейк, висаджуються на порозі голодних дієтологів двічі на тиждень.