Мусака з низьким вмістом вуглеводів
Оновлено: 2 травня 2019 р. Цей веб-сайт приносить прибуток від реклами, а деякі сторінки можуть містити афілійовані посилання безкоштовно для вас. Див. Умови та політику конфіденційності.
Це легкий горошинистий варіант мусаки з низьким вмістом вуглеводів. Єдиний хиткий шматочок - це смаження скибочок баклажанів (баклажанів), а потім складання мусаки, але це все можна зробити, поки духовка нагрівається до температури.
Мусака з низьким вмістом вуглеводів
Я випробував безліч версій соусу бешамель, і повинен сказати, що мені подобається моя "версія читів". Просто киньте всі інгредієнти в мірний глечик і збийте виделкою.
Соус виготовляється з натурального йогурту та фети. Тут нічого не плавиться, додаючи борошно, готуючи борошно, додаючи підігріте молоко, кип’ятячи на повільному вогні. бла, бла. бла Ви можете зібратись зараз, усі мої рецепти швидкі та прості.
Ця мусака з низьким вмістом вуглеводів смачна, упакована овочами, шарується фаршем та заливається соусом бешамель.
Ви також можете додати інші овочі, такі як нарізані кабачки. Його також можна зробити за день-два до того, як він вам знадобиться. Моя мусака з низьким вмістом вуглеводів не містить глютену, не містить пшениці, первинна і, звичайно, з низьким вмістом вуглеводів.
РОДНОЇ РОДИНИ З НИЗКИМИ УГЛЯДАМИ: Потрібна допомога та натхнення, як приготувати здорові сімейні страви? Отримайте всі необхідні ресурси - НАТИСНІТЬ ТУТ
- Як отримати насос, дотримуючись кето або дієти з низьким вмістом вуглеводів - мистецтво кето
- JUDD - Дієта Джонсона до дня дауна - кожен намагається (вуглеводи, калорії) - Дієта та втрата ваги
- Хемптон; s Дієта; Рецепти з низьким вмістом вуглеводів
- 15 найулюбленіших класичних коктейльних рецептів Іни Гартен, від Маргарити до Мохітос Харчової мережі Канади
- Мед смажений арахіс з низьким вмістом вуглеводів; Кето - резолюція їсть