Матрона у створенні

Що було б, якби ми перестали захоплюватися і думати над тим, як «ідеально» харчуватися та займатися спортом? Чому ми спочатку так почуваємось? Чому ми не можемо просто любити себе і мати природне відчуття повної впевненості? Я матрона в процесі створення.

Коли я був підлітком, один із членів сім'ї чоловіка одного разу сказав мені, що чоловіки хочуть лише певного типу жінок, які важать лише 110-120 фунтів. Жоден чоловік не хоче бути з кимось із зайвою вагою.

У мене вже була проблема з вагою через надмірне харчування, тому мої думки стали помутнілими та сумнівними. Я створив образ, який ВСІ ЧОЛОВІКИ думали таким чином. Тож я вийшов і придбав книгу про дієти для підлітків. Ця книга була позитивним та здоровим стилем пропорційного харчування та забезпечувала деякі безпечні способи фізичних вправ. Я все одно рекомендую цю книгу іншим, оскільки важливо знати баланс. Однак я хотів внести ці зміни з неправильних причин. Тут і почався мій психічний стрес та одержимість бути худими.

Я розпочав мандрівку у віці сімнадцяти років, вагою 175 фунтів на 5’2. Я спостерігав за тим, що я їв, але все ще жив у домогосподарстві, де всі інші навколо мене все ще їли. Члени сім'ї переживали, що я не їв достатньо . можливо, я ні. Але я починав отримувати результати! Я втрачав десять фунтів на місяць! Я нарешті плато на 150 фунтів.

Нав'язливі, якщо вам достатньо?

Моїм першим справжнім хлопцем було вісімнадцять років, який міг їсти все, що завгодно, і ніколи не набирав ні фунта. Я почав підбирати його звички і почав трохи набирати вагу.

Тоді у нас були важкі стосунки, але ми продовжували рухатися разом. Це швидко стало словесним, психічним та фізичним насильством. Я думав, що якби я був худішим, він змінив би свій спосіб життя і полюбив би мене більше. Я починав втрачати людину, якою був раніше. Людина, яка любила малювати, грати на гітарі, фотографувати та насолоджуватися сімейними посиденьками. Я ізолювався від світу. Єдину свободу я відчував у бігу, що призвело до ваги до 125 фунтів. Я почав повертатися до церкви та створювати нові дружні стосунки. Тоді я зрозумів, що мені не слід переслідувати чиюсь любов. Ці стосунки є неправильними та незрілими.

Нарешті стосунки закінчилися, і я зміг зосередитись на собі і тому, що я хотів отримати від цього життя, що перетворить мене на щось сильніше і впевненіше. Я відпустив і зробив якісь дивовижні та дурні речі. Але я нарешті вчився. Я також дізнався, що не всі чоловіки вважають, що жінки повинні бути цією худою ідеальною людиною. Це було просто з точки зору ОДНОЇ особи. Якщо що, я з’ясував, що більшість чоловіків люблять жінок усіх форм і розмірів!

Відбудова вашої точки зору

Так, шрами все ще є, сумніви, турботи виникають час від часу. Це постійна битва, щоб відчувати себе впевнено щодня. Але це наш вибір, що робити з цими моментами. Запитайте себе, "чому я так почуваюся?" "Як я можу це перевернути і навчитися формувати це?"

Ні, це не відбувається за одну ніч, і це легше сказати, ніж зробити часом. Особливо, коли настає той час місяця або велика поїздка на Гаваї не за горами.

Я матрона в процесі створення. На той час, коли я вийшла заміж за свого чоловіка, я важила 150 фунтів, і з часом, коли мені стало зручніше і змінилося життєві події, які перенесли мене через сильну депресію, я набрала 35 фунтів. Мій чоловік НІКОЛИ ніколи не говорив мені, що я повинен щось з цим робити. Він каже, що я прекрасна майже щодня, підтримую свої цілі та відчуваю себе найщасливішою людиною в житті, яка одружена зі своїм найкращим другом. Ми виховуємо одне одного і підтримуємо мрії одне одного. Це любов. Уявіть собі таку любов до себе.

Так просто переглядати фотографії від часу до часу і думати: «МОЙ БОГ! ЩО Я ЗРОБИЛ СЕБЕ !? ”. Відпустіть цю думку і подумайте: "Це був дивовижний момент!" Зрозумійте, що з часом щось трапляється, і ви, мабуть, не робите того, що звикли, коли мали менше 35 кг. Ви завжди можете повернутися до цього. Це твій вибір! Створюйте цілі для себе, але робіть їх для ВАС. У цьому немає нічого поганого. Просто робіть це з правильних причин. Живіть момент до моменту.

Що таке матрона у створенні?

Матрона - це дружина, мати, відповідальні жінки або жінки з впевненою головою на плечах. Їй байдуже, що про неї думають інші люди, бо вона знає, хто вона. Я роблю це. Я матрона, але у мене є інструменти, щоб зробити себе сильнішим. Я не ідеальний, тому що це щоденна битва, щоб не допустити, щоб журнали чи оголошення писали, як я повинен виглядати чи бути.

Це проект, який я розпочав, щоб допомогти іншим жінкам розпочати шлях зцілення від одержимості та невпевненості в собі та прийняти красу, якою вони є! Незалежно від того, якої ви форми чи розміру, ви красиві, казкові та люті!

Дякую за читання! Сподіваюсь, це допомогло вам почуватись не такими самотніми і що ви досить! Перегляньте мій інший блог Припиніть одержимість бути позитивним для тіла, щоб знайти інші способи допомогти вам із впевненістю у собі. Також слідкуйте за мною в Instagram, щоб отримати натхнення та останні оновлення! Будь ласка, залиште коментар нижче, якщо у вас є щось позитивне, щоб допомогти своїм товаришам-матронам у виготовленні з любов'ю до себе.