Станьте професіоналом у плануванні веганських страв з особистим тренінгом від мене
всього за 3 години
Дізнайтеся секрети професійного планування їжі, щоб розкрити своє найкраще тіло НІКОЛИ
У моїй першій майстерні в реальному часі
Дізнайтеся секрети професійного планування їжі, щоб розкрити своє найкраще тіло НІКОЛИ
Я отримую 1000 повідомлень від веганів, тренерів та людей, які хочуть піти на рослинній основі:
"Як ти залишаєшся розірваним протягом усього року, як веган?"
"Без м’яса, як ви отримуєте достатньо білка?"
"Я прочитав стільки блогів, обмінявшись нутом, чому я не втрачаю жир?"
У мене були ТІ самі кляті проблеми, поки я не сказав SCREW, що дієтична індустрія бреше. Після багатьох років вивчення, тестування та тестування принципів спалювання жиру, виявляється:
90% втрати жиру та нарощування м’язів - це те, що ви їсте.
Але недостатньо їсти сочевицю та квасолю для білка
Скільки б ви не тренувались у тренажерному залі, неправильні рецепти, неправильні джерела білка та поради щодо порцій здивують всю вашу важку роботу.
Навіть найздоровіші поїдачі дотримуються порад, які насправді їм заважають.
Ось чому я фактично сідаю з вами на вашій власній кухні.
Поєднуючи 20 років нав’язливих досліджень, злом, як виграти змагання спортсменів статури і показуючи тисячі студентів, щоб ліпити брижі статури:
Я спростив світ харчування на рослинній основі і ділюсь ним простим, поетапним процесом, який кожен може перетравити
Це не довгий Facebook Live.
Це не схоже на будь-який майстер-клас, який я викладав раніше.
Вас запрошують на південну конференцію з харчування, яку ви можете відвідати в будь-якій точці світу, навчаючись у світового онлайн-тренера з фітнесу №1 за шалено низьку ціну.
Готові змінити своє бачення їжі назавжди і перетворити своє тіло на все життя?
я зрозумів НІЩО не замінює наявності там вчителя, прямо перед вами, демонструючи.
Хоча мої програми перетворили тисячі тіл на міцні, виліплені електростанції ...
Я люблю навчати не того, що думати, а ЯК думати.
Я не хочу, щоб люди постійно залежали від мого плану харчування. Я хочу, щоб люди поїхали у відпустку або спробували нові рецепти і ЩО БУДИ почуватись впевнено, знаючи, що вони йдуть до своїх цілей статури.
Це не чергове кулінарне шоу реаліті-шоу.
Через 3 години ви станете професіоналом, знаючи, яка практична веганська їжа запалить чудове, худорляве тіло.
Вам не потрібні складні рецепти, які готуються годинами. Мама чотирьох тут, у мене немає часу на це **
Вам також не потрібна сертифікація з питань харчування.
Насправді традиційне харчування може бути шкідливим. Дієтологи, як правило, розуміють їжу та калорії на науковому рівні, дуже мало хто розглядає їжу як засіб досягнення гарячої мети. Ось чому я пропоную вам власну систему із двох частин, на відміну від будь-якого іншого каналу харчування у Youtube.
Ви отримуєте доступ до мене, найоплачуванішого веганського тренера з бодібілдингу у світі (за МАЛЮТКУ ціну)
Існує різниця між інтелектуальним харчуванням та використанням ноу-хау, щоб змінити своє тіло на щоденному рівні за їжею.
Я застосував ці принципи до свого власного тіла для спалювання жиру, нарощування м’язів та перемоги у змаганнях з фігури у віці 40 років і маю нескінченні фотографії клієнтів, щоб довести, що це працює для будь-якого віку, будь-яких смакових уподобань.
Я не буду виховувати вас здоровими.
Я навчаю людей досягати мети БЕЗ жертв своїм здоров’ям.
Багато людей, які «добре харчуються», їдять занадто мало калорій. Вони їдять тонни бобів гарбанцо, бобових та горіхових масел, дивуючись, ЧОМУ у них все ще жир на животі.
Я навчив свого шеф-кухаря готувати Смачну їжу, яка також сприяє метаболізму вогню за 30 хвилин. Він готував макарони та різотто, які я НІКОЛИ не їв би. Їжа для мене паливо. Я навчив його не ТІЛЬКИ, як планувати харчування, а як розуміти харчування як спортсмена.
Якщо я зможу навчити вуглеводного кухаря за півгодини, почекай, поки я прийму тебе півдня.
Ось чому я приймаю цю 3-годинну лабораторію харчування:
У цьому віртуальному класі я розкрию систему із двох частин, яку ніхто інший на ринку харчування не викладає, і сформую план харчування з нуля тут же з вами.
Врешті-решт, ти станеш абсолютним майстром у створенні сніданків, обідів, вечерь та закусок, які наповнять тебе, радують твої смакові рецептори І * найголовніше * налаштовують твій організм на абсолютний успіх у спалюванні жиру та брижах.
Мої особисті 6-тижневі плани харчування
Коли я писав цю програму, я також був посеред передканікулярного клопоту. За два тижні я перейшов від цього, до цього →
- Vegan 21-денний план прийому їжі (1500-1 800 калорій, GF) - 2SHAREMYJOY
- План вегетаріанського харчування для набору ваги - веганське із кривими
- Магія, що змінює життя планування їжі - щаслива здорова мама
- План веганського харчування для бодібілдингу Високобілкова дієта на рослинній основі для легкої та ефективної їжі
- Веганський іспанський рис та квасоля Easy; Здорова рисова плита