Кабачок-фрі, запечений у духовці

Це смажене в духовці фрі кето цукіні з низьким вмістом вуглеводів, палео-смаком, ароматом та ідеальним гарніром до будь-якого супутника до будь-якої страви! Подавайте їх із смачним смаженим часниковим соусом майонез, і ви зробите любителя кабачків з будь-кого!

Запечена в духовці фрі кето цукіні

Зараз сезон кабачків: пора року, коли кожен або збирає бушелі кабачків зі свого заднього двору, або на приймальному кінці чужого сховища заднього двору. Ці прості у приготуванні фрі з кабачків - ідеальний спосіб використати вашу постійно зростаючу купу. Ці фрі з кабачків ПАКУЮТЬ зі смаком і настільки хрусткі зовні. Вони роблять ідеальний гарнір будь-якої ночі тижня або справді чудовий перекус. Вони палео, без глютену та кето-дружні, і зроблять будь-кого шанувальником кабачків. Подавайте із запропонованим смаженим часниковим майонезом або теплим соусом маринара, і ви закохаєтесь.

Чи є картопля фрі з кабачків здоровішою, ніж картопля фрі?

Велике так цьому! Цю фрі з цукіні з низьким вмістом вуглеводів “панірують” з мигдальним борошном без глютену, упакованим з білком. Крім того, цукіні мають масу поживних речовин, включаючи вітамін В6 та протизапальні фіто-поживні речовини. До того ж вони смачні! Кабачки мають спосіб прийняти будь-який аромат, з яким він випікається, тому ми обов’язково запакували аромат у сухарях.

Як отримати хрустку картоплю з цукіні

Цей рецепт досить простий, але щоб забезпечити хрустку картоплю, дотримуйтесь наступних порад:

Переконайтеся, що кабачки висушені після того, як їх порізали. Розмоклий кабачок означає розмоклий картоплю.
Добре паніруйте кабачки і не чекайте занадто довго між паніруванням і випіканням.
Обов’язково попередньо розігрійте духовку.
Залиште простір між картоплею кабачків на сковороді, щоб забезпечити належну хрусткість.

Якщо вам сподобався цей рецепт кабачків, перевірте інші: