Лактулоза 3 жирних курчат на дієтичному співтоваристві по зниженню ваги

Привіт,
Не найкраща тема для обговорення, але я повинен знати. Я зазвичай (перед початком ІП) щодня приймав Lactulse, щоб допомогти мені бути "регулярним". Зараз я боюся приймати його, бо не знаю, чи вплине це на мою втрату ваги чи ні. Хтось тут знає, чи може це, чи може. Мені це дуже потрібно. Я весь тиждень пробував Colace та Senna, результатів НІ ЯКОГО. Будь-хто має будь-які поради, будь ласка?

Це має відповісти на ваше запитання -
(з Вікіпедії та NIH)

Лактулоза (/ ˈLжktjʉloʊz /) - синтетичний, не засвоюваний цукор застосовується при лікуванні хронічних запорів та печінкової енцефалопатії, ускладнення захворювання печінки. Це дисахарид (подвійний цукор), що утворюється з однієї молекули кожного з простих цукрів (моносахаридів) фруктози та галактози. Виробляється комерційно шляхом ізомеризації лактози.

Лактулоза корисна при лікуванні людей із хронічними запорами через забування або ігнорування необхідності дефекації. Лікування полягає в тому, щоб розпочати дозування з невеликої кількості, а потім поступово збільшувати її протягом тижнів, поки терміновість не стане такою, що не може ігнорувати щоденне спорожнення кишечника. Після визначення ефективної дози її підтримують необмежений час або збільшують за необхідності з часом.

Лактулоза корисна при лікуванні людей, які зловживають проносними засобами, за умови, що вони використовують лактулозу як єдиний проносний препарат, оскільки вона має дуже низьку токсичність, але дає потужні результати.

Лактулоза корисна для заперечення запорних ефектів опіатів та опіоїдів, як у осіб, які перебувають на наркотичному знеболюючому препараті, залежать від опіоїдів або отримують замісну опіоїдну терапію, таку як метадон або бупренорфін для попередньої опіоїдної залежності.
Лактулоза корисна для лікування геморою, оскільки вона забезпечує м’яке спорожнення кишечника без будь-якого напруження.

Лактулоза корисна для лікування дітей, які стримують спорожнення кишечника зі страху, тому що, приймаючи їх у достатній кількості, а потім утримуючи, вони викликають дуже наполегливе, непереборне та потужне бажання справити дефекацію.

Лактулоза вважається пребіотиком, оскільки вона модулює корисну бактеріальну флору кишечника і вважається допоміжним засобом для травлення. Модуляція флори кишечника, мабуть, працює за рахунок зменшення потенційних патогенних бактерій, таких як кишкова паличка та стафілококові види в калі, зі збільшенням кількості уреази, що продукує Lactobacillus, обмежуючи виробництво аміаку.

Більше того, лактулоза перетворюється на молочну та оцтову кислоти, що призводить до закислення вмісту товстої кишки. Низький рН зменшує пасивну неіонну дифузію аміаку, тим самим знижуючи його системну концентрацію. Крім того, своїм пребіотичним потенціалом лактулоза також стимулює ріст пробіотичних бактерій, таких як Bifidobacterium, які, як відомо, мають оздоровчий ефект.

Лактулоза має надмірно солодкий смак, який можна повністю замаскувати, змішавши з фруктовим соком або десертами. Працювання може зайняти від 24 до 48 годин, але, як правило, результати приносяться протягом 4 годин, якщо їх приймати щодня. Краще приймати під час сніданку разом з мискою висівкових злаків.

При впертих випадках запорів лактулозу іноді поєднують з поліетиленгліколем 3350Da (продається як Міралакс або Дульколакс Баланс в США без рецепта).

Деякі органи рекомендують лактулозу двічі на день. Однак вечірня доза може бути проблематичною. При регулярному прийомі він працює, як правило, приблизно через чотири години. Якщо давати маленьким дітям, які перебувають у памперсах, це не проблема. Однак для дітей старшого віку та дорослих існує постійно небезпечна об'ємна дефекація під час сну або пробудження протягом години в туалеті з відчуттям неминучого вигнання. Неповнолітній або дорослий підгузник рекомендується разом із захисними пластиковими штанами. Це особливо актуально, якщо прийнято снодійне. [Цитування]
Як і інші осмотичні проносні засоби, лактулоза може спричинити електролітичний дисбаланс у чутливих людей (див. Побічні ефекти нижче). Однак він, як правило, робить це менше, оскільки не покладається на мінеральні солі для всмоктування рідини в кишковий тракт, а також тому, що покладається на несмотичні способи дії: стимулює перистальтику за допомогою підкислення та газоутворення, а також збільшує відчуття терміновості за рахунок збільшення обсягу вмісту кишечника.

Лактулоза продається без рецепта (без рецепта) у більшості країн світу. У Сполучених Штатах Америки та Австрії потрібен рецепт проти необґрунтованих побоювань, що це може бути небезпечним для діабетиків. Однак це неперетравлюваний цукор, який, як було доведено, є безпечним навіть для них.

З того, що я знайшов, це виглядає нормально. Ключове слово в описі полягає в тому, що воно є не засвоюється, це означає, що він виходить так само, як і всередину, і жоден із цукрів не засвоюється, тому в основному він не має вуглеводів.

Також поліетиленгліколь і лактулоза обидва працюють за одним принципом осмосу, тобто витягання води з товстої кишки для пом’якшення її вмісту. Дослідження, що порівнює ці два, зробило висновок, що поліетиленгліколь (Міралакс, Дульколакс Баланс) працював краще. Я зазначав, що на цьому форумі часто повідомляють, що Miralax та Dulcolax добре працюють при запорах.