1-каструля з паприкою-помідорами Курка та рис

Шукаєте ароматний смак класичної страви з курки та рису? Привітайтеся з курятиною та рисом з паприкою з томатним паприкою.

Завдяки ароматній суміші часнику, цибулі, болгарського перцю, в'ялених помідорів, коричневого рису, тушкованих помідорів та курячого бульйону, а також найважливішої суміші спецій з паприки, чорного перцю та базиліка, ця страва з курки не залишає нічого для себе бажаний. Звичайно, сміливо пристосовуйте кількість приправ на свій смак. Якщо ви любите більше кусати, додайте трохи більше паприки та чорного перцю. Якщо ви віддаєте перевагу більш витонченому смаку, тонізуйте паприку та перець та додайте страві більш солодкого напою, додавши більше базиліка.

Незалежно від того, яку комбінацію приправ ви вибрали, всього лише 240 калорій і враховуючи один SmartCarb, один PowerFuel та один овочевий за програмою Nutrisystem, ця апетитна їжа, безсумнівно, стане регулярною у вашому щотижневому меню.

Пиріг з курячим горщиком

Нам подобається, що ця смачна страва робить шість ситних порцій, тому що це чудова корисна їжа для сім’ї, яка має такий смак, що вони навіть не підозрюють, що вона наповнена харчуванням. І якщо ви насолоджуєтесь цим соло, вам залишиться достатньо залишків їжі, щоб ви могли витримати ще кілька гнучких страв. Потрібне оновлення на гнучке харчування? Клацніть тут, щоб переглянути все, що вам потрібно знати>

Просто не забудьте записати свою смачну страву з курятини та рису з паприкою та помідорами у нашій безкоштовній програмі відстеження NuMi. За допомогою NuMi ви можете реєструвати свою їжу, воду, вагу та активність, щоб бути впевненими, що дотримуєтесь своїх цілей щодо схуднення. До того ж, завантаживши цей зручний додаток, ви отримаєте негайний доступ до сотень корисних рецептів, корисних порад щодо схуднення від наших експертів з дієтології та дієтологів, а також ексклюзивних розпродажів та спеціальних знижок. NuMi справді є ідеальним партнером для вашого плану схуднення Nutrisystem. Запишіть кожну порцію курки та рису в NuMi, клацнувши тут>

Курячий пармезан з однією каструлею та зелена квасоля

Порції: Робить 6 порцій

Калорії на порцію: 240

На Nutrisystem розраховуйте як: 1 SmartCarb, 1 PowerFuel та 1 рослинна