Користь для здоров’я абрикосів

01 серпня 2016 р. | Виробники Stemilt

Одним з найбільш збережених секретів у світі фруктів є абрикосове харчування. Вітаміни, антиоксиданти та клітковина поєднують у складі абрикосів чудовий плід з точки зору поживності. Вживання абрикосів як частини дієти, багатої фруктами та овочами, - це чудовий спосіб запобігти раку, знизити рівень холестерину та серцевих захворювань, сприяти зору, поліпшити травлення, допомогти у зниженні ваги та покращити здоров’я шкіри.

Як і інші фрукти, харчові волокна в абрикосах (одна чашка абрикосів містить 3 грами клітковини), збільшує обмін речовин, що покращує травлення, запобігає запорам і може допомогти тілу почуватися ситішим, довше допомагає у схудненні.

Абрикоси є чудовими джерелами вітамінів А і С, а також містять вітамін Е і залізо. Вітамін А добре допомагає при вуграх та інших проблемах зі шкірою, тоді як залізо в абрикосах - хороша новина для тих, хто страждає анемією.

Абрикоси - це чудова корисна закуска, якою можна насолоджуватися протягом літніх місяців, коли менше 100 калорій на фрукт, а також відсутність жиру та холестерину.

Виробники Stemilt

Stemilt - це сімейна фруктова компанія, яка веде свою діяльність з 1964 року. Сім'я Mathison володіє та управляє вирощувачами Stemilt, і з гордістю вирощує, упаковує та постачає найкращі яблука, груші, вишні та літні фрукти для вас та вашої родини.