Кориця; Карамельний чізкейк DUKAN ДІЄТНІ РЕЦЕПТИ
- Додому
- Про
- Рецепти
- Закуски
- Суп
- Основні курси
- Риба
- Піца/макарони/хліб
- Салат
- Десерти
- Інші
- Дієта
- Зв'язок
Чізкейк з корицею та карамеллю
Я просто люблю будь-який вид чізкейка. Його так просто приготувати, і вам потрібні лише звичайні інгредієнти, зовсім не дорогі. Я люблю смакувати свій чізкейк кожного разу, і коли я хочу зіпсувати себе, я кладу фруктовий соус зверху! Так ідеально!
Інгредієнти:
-500 г сиру Філадельфія або інший м'який сир з жиром лок-жиру
- 150 г грецького йогурту або знежирених вершків з низьким вмістом жиру
- 4-5 ст. Ложки підсолоджувача
-2 ст. Л. Кукурудзяного крохмалю (тільки з фази круїзу)
- 1 ч. Ложка карамельної есенції/соусу (без цукру)
Як підготувати:
1. Розігрійте духовку до 180oC/350oF/Газу 4
2. Змішайте сир з йогуртом (або сметаною), яйцями, підсолоджувачем та кукурудзяним крохмалем.
3. Гомогенізований склад дійсно добре додайте карамельну есенцію та корицю.
4. Покладіть склад у піднос і випікайте його в духовці приблизно 40-45 хвилин.
5. Дайте чізкейку охолонути, а потім поставте в холодильник на 3 години або на ніч.
Насолоджуйтесь моїм рецептом дукан!
- Дієта Дюкана - Рецепти Рецепт подвійного сиру з суфле
- Фаза дієти Дюкана - рецепти та поради No4
- Етап нападу дієти Дюкана - рецепти та поради №1
- Етап нападу дієти Дюкана - рецепти та поради No5
- Рецепт дієтичної атаки Дюкана Полуничний рецепт сирників