Дотримання так званої касової дієти може бути не найкращим способом відгодівлі гаманця

Піктограма Facebook Поділитися на facebook

Піктограма Twitter Поділитися з Twitter

Піктограма LinkedIn Поділитися від linkedin

Піктограма електронної пошти Поділитися електронною поштою

Це звучить як чудова ідея. Щоб вирішити свої фінансові негаразди, ви тимчасово змінюєте свої звички і сподіваєтесь, що це призведе до збільшення готівки та покращення звичок.

Проблема в тому, що це може дати зворотний ефект. У кращому випадку ключове слово - "тимчасовий". Як і при дієтах з їжею чи здоров’ям, все, що ви робите, щоб зробити якісь зміни, має бути стійким і постійним.

Якщо ви просто скорочуєте калорії протягом місяця, вага повернеться, коли ви відновите свої старі харчові звички.

Якщо ви зменшите витрати на місяць, ваша фінансова картина повернеться до колишнього похмурого вигляду, коли ви повернетесь до вечерь і розваг по магазинах.

Незалежно від того, чи діє будь-яка дієта, вирішувати.

Моніка Сіпес, сертифікований фінансовий планувальник і старший радник з питань багатства в Exencial Wealth Advisors у Фріско, штат Техас, ніколи не рекомендує цю стратегію.

"Зазвичай це пов'язано з перевитратою коштів або поганою фінансовою ситуацією", - сказав Сайпс. "Це обмеження, часто тимчасове, і я ніколи не бачив, щоб це добре працювало".

Вам краще мати бюджет і деякі фінансові цілі, які ви підтримуєте певними заощадженнями і, можливо, жертвою. "Зрештою, це зводиться до того, чому ви приймаєте рішення навколо своїх грошей, а не тимчасовим обмеженням, щоб скасувати погані звички витрат", - сказав Сіпес.

Проблема "дієти"

Алісія МакЕлхейні, засновниця She Spends, персонального фінансового веб-сайту, орієнтованого на жінок, каже, що немає нічого поганого у порівнянні заощаджень із здоровим харчуванням. "Це описується як інвестиція у ваше майбутнє, що є чудовим", - сказав МакЕлхейні.

Що Макелхейні не подобається, це те, коли люди ототожнюють не економити гроші із зайвою вагою або ледарем. "Я бачив у соціальних мережах в особистих фінансових колах набагато більше розмов про дієти, ненависть до тіла та дискомфорт із ожирінням, ніж я очікував, коли вперше зайнявся цим", - сказав МакЕлхейні.

Вага - важка тема в нашій культурі, сказав МакЕлхейні, "тому, звичайно, вона проникає у все, включаючи особисті фінанси".

Найкращі поради розумні

Стандартна дієта - робіть це розумно - відповідає вашим фінансам.

Бюджет не повинен бути обмежувальним. Це просто означає, що ви створюєте план своїх грошей. Ваша мета - усвідомити, як ви витрачаєте, говорить Лорен Анастасіо, фінансовий директор Нью-Йоркської компанії з персональних фінансів SoFi.

Найкращий час для обмеження своїх витрат рішучим, короткостроковим способом - це коли ви ставите перед собою певну фінансову мету. Незалежно від того, чи хочете ви погасити борг за кредитною карткою, чи заощадити на канікулах, зменшення власних витрат звільняє певний дохід, який можна спрямувати на ці цілі, говорить Анастасіо.

Її фірма заохочує членів поділити свої доходи на три частини, відомі як правило бюджету 50/30/20: 50% повинні йти на постійні основні витрати, такі як орендна плата, комунальні послуги та страхування; 20% йде на заощадження; і 30% - на дискреційні витрати.

Будь реалістичним

Як це може трапитися з дієтою на їжі, занадто обмежуючий фінансовий стан може закінчитися запоєм. Будь то гроші чи калорії, метою має бути щось практичне та стійке.

"Перегляньте свій план і внесіть корективи", - сказав Анастасіо. Ви можете скоротити регулярні реєстрації після того, як у вас є якісь звички.

Безумовно, допрацьовуйте свій план. "Іноді нам подобається думати, що ми можемо добиратися до спортзалу щоранку перед роботою, але виявляємо, що ми з більшою ймовірністю будемо відвідувати групові заняття, які пропонуються ввечері", - сказала Анастасіо.

Подумайте про мислення

Витрати дієт, покупки та витрати не знаходяться на радарі Поліни Ян. "Мозок не так добре обробляє негативну частину", - сказав Ян, менеджер з портфелів у Торонто, який веде власний фінансовий блог. Натомість весь ваш мозок, швидше за все, чує, це "витрачати", "купувати" і "витрачати".

І ваш мозок тоді помітить усі можливості придбати та витратити.

Ось чому люди бумеранг після дієти. "Вони витратили багато сили волі, щоб це пройти", - сказав Ян. "Але я вважаю, що йо-йонг туди-сюди гірший для мого загального бюджету".

Це допомагає розібратися в "чому" покупки. Зрештою, у більшості з нас є майже все, що нам вже потрібно. Нова помада? Ян каже, що вона має багато. - Мені не потрібен новий, - сказав Ян. "Те саме з одягом. Ніхто не потребує чергової маленької чорної сукні".

Проаналізуйте це

Покупки часто виникають на підставі відчуття. "Люди не мають зв'язку з тим, що вони відчувають", - сказав Ян. "Ми не хочемо визнати, що нам погано. Якщо ми це відчуваємо, ми навчені купувати собі вихід із цього".

Рішення - увійти в контакт зі своїми почуттями. Чому ви хочете зробити певну покупку?

Ян робить дві речі, коли вона хоче щось купити. По-перше, вона розвідує, чи вже є у неї подібний предмет. Якщо вона це робить, вона записує це, що викликає у неї запитання, чому вона хоче придбати його знову.

Вона виявила, що розглядає палітру макіяжу, яку вона може використовувати у подорожі, і в неї з’явився момент лампочки. "Мені це сподобалось, тому що я дуже люблю подорожувати", - сказала вона. "Це буде ідеально, коли я кудись поїду. Я намагався придбати відчуття, яке маю, коли їду у відпустку".

Її рішенням було спланувати поїздку та знайти фото призначення. Ян зберігала це у своєму гаманці як нагадування про її справжню мету. "Я відчуваю, що велика частина покупки [ми робимо] пов'язана з цінністю, яку ми хочемо у своєму житті", - сказала вона. "Ми просто робимо це дуже споживчо".

Розкриття інформації: NBCUniversal та Comcast Ventures є інвесторами в Acorns .