Коли дієти Дон; t Попрацюйте 3 кроки, щоб змінити ваші стосунки з їжею та вашим тілом - pesi
Отримайте доступ до всесвітньо відомого експерта з питань емоційного харчування, хронічної дієти та іміджу тіла!
Що, якби 2-годинна онлайн-подія могла змінити ваше життя?
Це описує вас:
- Їжте, коли ви не голодні
- Відчуття, що потрапило в цикл дієт, переїдання та сорому
- Критикувати свою вагу - і постійно порівнювати себе з іншими
- Відкладаючи справи, поки ви не станете «досить тонкими»
- Використання їжі для емоційного комфорту
- Знання дієт не працює, але не знає, що робити натомість
Не потрібно так жити! Перестаньте витрачати свій час, енергію та гроші на дієти, які не працюють, і змушуєте вас почувати себе погано.
Приєднуйтесь до Джудіт Матц, ліцензованого терапевта та експерта з питань харчування, дієт та проблем із вагою, оскільки вона проводить вас через 3 практичні, конкретні кроки, щоб:
- Перервіть цикл дієти на основі сорому назавжди
- Переживайте їжу як засіб харчування та задоволення, а не тривоги, сорому та закритості
- Закінчіть переїдання, коли ви навчитеся налаштовуватися на голод і повноту
- Перехід від сорому за тіло до позитиву
- Знайдіть нові способи управління почуттями без їжі
Ви МОЖЕТЕ мати здорові, ситні та спокійні стосунки з їжею, які дозволять вам почувати себе добре!
Зареєструйтесь сьогодні!
Дивіться Прямий ефір або на вимогу!
Дізнайтеся, як найкраще для вас працює! Цю онлайн-програму можна дивитись як трансляцію в прямому ефірі або цифровий семінар на замовлення.
Якщо ви виберете пряма трансляція, Ви матимете доступ до сеансу запитань та відповідей у кінці заходу із спікером. Якщо дата трансляції в прямому ефірі у вас не працює, придбайте цифровий семінар на вимогу та отримайте посилання для перегляду у зручний для вас спосіб!
Графік веб-трансляції в прямому ефірі:
5 грудня 2019 р
Східний: 19:00 - 21:00
Центральний: 18:00 - 20:00
Гірські: 17:00 - 19:00
Тихоокеанський регіон: 16:00 - 18:00
Цифровий семінар на вимогу:
Зверніть увагу, що цей формат перегляду можна придбати зараз як попереднє замовлення, але він буде доступний лише через 2-3 тижні після дати трансляції в прямому ефірі. Ви отримаєте повідомлення електронною поштою із посиланням на запис на вимогу, коли цифровий семінар буде завершено та готовий.
- Три кроки до підготовки тіла до літа - харчування
- Перетворіть свій ноутбук на фітнес та продовольчий трекер за допомогою Lacketch Lacket Rocketbook
- Їжа для тренерів-обмінників міняє ваші посібники з вуглеводів
- Поради щодо схуднення З’їжте ЦЮ кольорову пластинку, щоб без особливих зусиль перетворити своє тіло
- Що дієта з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка може зробити для вашого організму їжею SBS