09 грудня 2020 р. Калькулятор індексу маси тіла (ІМТ)
Як розрахувати індекс маси тіла
Індекс маси тіла - це простий розрахунок із використанням зросту та ваги людини. Формула має ІМТ = кг/м 2, де кг - вага людини в кілограмах, а м 2 - їх зріст у метрах у квадраті.
ІМТ 25,0 і більше має надлишкову вагу, тоді як здоровий діапазон становить від 18,5 до 24,9. ІМТ застосовується до більшості дорослих людей 18-65 років.
Хто не повинен користуватися калькулятором ІМТ
ІМТ не використовується для нарощування м’язів, спортсменів на довгі дистанції, вагітних жінок, людей похилого віку та маленьких дітей. Це пов’язано з тим, що ІМТ не враховує, переноситься вага як м’язи чи жир, а лише кількість. Люди з більшою м'язовою масою, такі як спортсмени, можуть мати високий ІМТ, але не піддаються більшому ризику для здоров'я. Люди з меншою м’язовою масою, такі як діти, які не завершили свій ріст, або люди похилого віку, які можуть втрачати деяку м’язову масу, можуть мати нижчий ІМТ. Під час вагітності та лактації склад тіла жінки змінюється, тому використання ІМТ недоречно.
- Калькулятор ІМТ; Розрахуйте свій Індекс маси тіла Інтернет Інструмент ІМТ Калькулятор масштабу ІМТ
- Калькулятор ІМТ Перевірте свій індекс маси тіла пацієнта
- Адольф Квітле та психологія розвитку індексу маси тіла (ІМТ) сьогодні
- Індекс маси тіла (ІМТ) Чи є формула недостовірною
- Калькулятор індексу маси тіла (ІМТ); Безкоштовні графіки для друку fabtrackr