Як зменшити ризик майбутніх нападів панкреатиту

Ви коли-небудь отримували сильний, різкий біль у шлунку, спричинений вашим панкреатитом? Або це відчувається більше як постійний, нудний дискомфорт?

Клівлендська клініка - це некомерційний академічний медичний центр. Реклама на нашому сайті допомагає підтримати нашу місію. Ми не підтримуємо продукцію чи послуги, що не належать до клініки Клівленда. Політика

У будь-якому випадку, вирішити це потрібно, тісно співпрацюючи зі своїм лікарем та вносячи важливі зміни у спосіб життя.

"Раннє та агресивне лікування панкреатиту може покращити результати, сприяти ранньому одужанню та обмежити ускладнення", - каже лікар-фахівець з підшлункової залози Праблін Чахал, доктор медичних наук.

Що викликає панкреатит?

Панкреатит виникає, коли підшлункова залоза - довгий орган, який сидить за шлунком і поруч з тонкою кишкою - запалюється. Підшлункова залоза допомагає травленню та допомагає регулювати рівень гормонів для цукру та метаболізму.

"Панкреатит має дві форми: гостру та хронічну", - говорить доктор Чахал. "Проблеми починають виникати, коли підшлункова залоза вивільняє травні ферменти занадто рано, і вони атакують саму підшлункову залозу, замість того щоб розщеплювати їжу, яку ви їсте".

Якщо у вас гострий випадок, ваші симптоми можуть варіюватися від слабо дискомфортних до небезпечних для життя. Легкі напади зазвичай тривають кілька днів.

Помірний та важкий напад панкреатиту може спричинити:

Поліорганної (ниркової, легенів або серця) недостатності.
Кровотеча/утворення згустків в судинах.
Руйнування підшлункової залози (некроз).
Інфекція.
Формування збору запальної рідини (псевдокіста).
Гіпотрофія.
Сепсис.
Уповільнена робота шлунково-кишкової системи.

Хронічний панкреатит, однак, є наслідком прогресуючого, тривалого запалення. Він може розвинутися після гострого нападу, і з часом симптоми можуть включати:

Біль у животі та здуття живота.
Нудота і блювота.
Малабсорбтивна діарея.
Втрата ваги (оскільки ваше тіло неправильно засвоює поживні речовини).
Діабет.
Дефіцит жиророзчинних вітамінів, таких як A, D, E і K.

Як зупинити майбутні атаки

Купірування майбутніх нападів панкреатиту можливо. Щоб розпочати здорову подорож, важливо змінити поведінку та спосіб життя.

"Хвороба підшлункової залози суттєво впливає на якість вашого життя", - каже вона. "Успішне управління буде включати мультиспеціалізовану допомогу, включаючи модифікацію поведінки та способу життя".

Якщо ви продовжуєте загострювати панкреатит, це може в підсумку призвести до рубців підшлункової залози, тому вкрай важливо внести ці необхідні зміни. Зробіть все можливе, щоб знизити ці фактори ризику:

Камені в жовчному міхурі. Якщо у вас діагностовано жовчнокам’яну хворобу і ви перенесли напад панкреатиту, видалення жовчного міхура може допомогти запобігти майбутнім проблемам.
Рясне пиття. Надмірне вживання алкоголю викликає до 70% випадків хронічного панкреатиту і майже половину гострого панкреатиту, тому має сенс припинити вживання алкоголю.
Куріння. Це може погіршити ваші результати, зробити швидше прогресування захворювання (хронічний панкреатит) і збільшити ризик раку підшлункової залози.
Біднийдієта. Уникайте їжі з високим вмістом жиру, особливо смаженої їжі, яка може навантажити вашу травну систему. Натомість зосередьтеся на харчуванні з низьким вмістом жиру та високим вмістом білків, що багата вітамінами та поживними речовинами. Пацієнти з хронічним панкреатитом часто отримують користь від введення в раціон олії тригліцеридів із середнім ланцюгом (МСТ). Ви також можете розглянути можливість прийому штучних травних ферментів, які допомагають вашому організму розщеплювати їжу та засвоювати поживні речовини та вітаміни. Порадьтеся зі своїм лікарем щодо того, чи було б непогано приймати штучні травні ферменти.

Боротьба з болем

Якщо ваш панкреатит заподіює вам легкий та помірний біль, можуть допомогти безрецептурні знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен або ібупрофен, прийняті протягом короткого періоду.

"При постійних і сильних болях розгляньте можливість консультації з лікарем, який часто призначає ліки, які називаються нейромодуляторами болю", - говорить доктор Чахал. "Спеціальна процедура, яка називається блокада целіакіального сплетення, також пропонується пацієнтам для лікування хронічного болю, пов'язаного з хронічним панкреатитом".

Якщо у вас стався гострий напад, уникайте його повернення, починаючи з прийому ліків та змін поведінки. У деяких випадках необхідні подальші ендоскопічні процедури, такі як ендоскопічний ультразвук (ERCP) або хірургічне втручання.

Якщо у вас є камені в підшлунковій залозі, ваш лікар може використовувати ударні хвилі, щоб розбити камені, які створюють закупорку.

"Це може допомогти при болях і періодичних спалахах підшлункової залози", - каже вона. “Хірурги можуть видалити хворі або запалені ділянки підшлункової залози або всю підшлункову залозу, якщо це необхідно.

Зрештою, управління станом часто вимагає як медичних, ендоскопічних, хірургічних, так і особистих змін.