Як ввести кавун

Представляючи дитині нові фрукти - це час дива та розваг. Які нові фрукти кричать влітку? Кавун, звичайно! Ось декілька ідей, як спробувати цей барвистий фрукт разом із своїми маленькими стравами.

Немовлята: У світі годівлі більшість рекомендують вводити дині трохи пізніше 6-місячного періоду (коли ми рекомендуємо починати з твердих речовин). Однак у деяких культурах кавун використовують як одну з перших страв! Незалежно від того, якого віку ви вирішили ввести цей соковитий фрукт, пам’ятайте, що у деяких дітей може з’являтися висип від їжі дині. Хоча алергія на кавун рідкісна, відомо, що вони викликають проблеми з травленням та набряк дихальних шляхів дитини. Якщо ви бачите, що дитина реагує висипом після їжі, зверніться до свого педіатра.

  • Кавунове пюре: Оскільки кавун такий водянистий, він може легко викликати кашель і задуху, якщо його давати немовлятам, які не засвоїли множинні текстури 1) рідкого соку 2) пюре та 3) гнучких білих насіння. Але нехай це не відмовляє вас; У мене є порада експерта, яка допоможе вам і вашій родині насолоджуватися цим фруктовим фруктом!
  • Порада експерта: Наріжте кавун і відріжте шкірку. Киньте його в блендер і процідіть сітчастим ситечком (я особисто використовую сітчастий ситечко з нержавіючої сталі, оскільки він не іржавіє). Як тільки рідина та м’якоть відокремляться, видаліть чорні насіння, і ви зможете подати це прекрасне пюре своїй дитині. Я люблю зберігати сік і додавати його в смузі або використовувати для розрідження густого пюре.

Малюки: Один із найкращих способів змусити малюків спробувати нові фрукти - це зробити це веселим та новим. Ось кілька ідей, як нестандартно подумати про ці свіжі фрукти.

Які улюблені фрукти вашої дитини/малюка? Щоб отримати більше натхнення для кавунів, перегляньте нашу книгу „Приготування їжі на час”. #ezpzfun # кавун

ввести

Світанок Вінкельманн, М.С., CCC-SLP

Мовна мова патолог і фахівець з питань годівлі для ezpz

Світанок Вінкельманн, a.k.a “Пані Світанок ”, лікував тисячі дітей по всьому світу, допомагаючи сім’ям долати прискіпливі стадії їжі та відмови від їжі, одночасно додаючи у свій раціон нові продукти. Її високий рівень успіху пояснюється тим, що пані Світанок приносить свою освіту, досвід, почуття гумору та свої улюблені продукти для годування на сімейний обідній стіл.

Експертні поради пані Даун щодо годування будуть позитивними та цікавими для всієї родини! Вона адаптує складні дослідження щодо годування/ковтання та робить їх практичними та простими для батьків! Будьте готові вивчити науку, яка лежить за вашими улюбленими продуктами годівлі, та способи повернути щасливі сімейні страви!