Як ти годуєш свій розум?

Якщо ви є постійним послідовником MND, ви вже знаєте, що я завжди намагаюся змусити вас думати і говорити про щось інше, ніж про FOOD!

Їжа - ТІЛЬКИ 1 шматок головоломки. Міцного здоров’я та довгого життя - це НАБАГАТО БІЛЬШЕ! Сподіваємось, ті з вас, хто був на моєму 1-денному семінарі, розуміють цю загальну картину.

Отже, окрім того, як «годувати своє тіло» ... як ви «годуєте свій розум»?

У моєму маленькому домашньому кабінеті у мене є приблизно 500 книг. Я не точно їх порахував, але, можливо, близько 100 - це бізнес-книги, близько 100 - книги про особистий розвиток, принаймні 200 - про харчування та хвороби та фізичні вправи, а останні 100 - це романи, класика, автобіографії, філософія, подорожі біографії та книги з історії.

Більшість із них читаються частково, у більшості повернуто кілька куточків, вибиваються липкі нотатки та закладки.

Закінчуючи книги, я або зберігаю їх для довідки, або дарую друзям чи благодійним магазинам. Життя занадто коротке, щоб читати більшість книг двічі, тому я зберігаю їх для перечитування лише у тому випадку, якщо вони надзвичайно хороші. У мене є ще щонайменше 600 архівів у моєму горищі. У моєму списку бажань Amazon є ще 700. Я б ЛЮБИВ купувати їх усе зараз!

Знаєте, я пішов із школи у 15 років, мав кілька рівнів „О”, навчання в університеті ніколи не було варіантом у моїй родині, як мама казала „ми не такі люди”. Я продовжував працювати на фабриках і майстернях протягом наступних 12 років. У 27 років я втік і жив у Мурманську, на півночі Росії, за 200 км над полярним колом, де сонце зайшло в жовтні, а в березні повернулося назад. У темряві серед п’яних моряків, вуличної бійки та багатьох довгих пробіжок та прогулянок у глибокому снігу та -30 температур я опинився.

Я почав читати, вчитися, розвиватися сам.

З тих пір я став успішним продавцем. Потім я створив власну компанію, якій зараз 11,5 років, компанію, яка забрала 2,5 мільйони фунтів стерлінгів у великих корпорацій, і мені ніколи не потрібно було робити нічого твердого чи доставляти щось фізичне або коли-небудь виходити з дому, все це було зроблено з використанням лише `` бітів і байтів '' 'політ у віртуальному просторі.

Я пройшов шлях від заводу до власника бізнесу.
Я перейшов від безладного до 6-значного доходу.
А потім я побудував MND.
Ви тут, ми всі тут, бо я годував свій мозок, як і своє тіло, паливом найвищого ґатунку.

Хочете навчитися будувати бізнес? Читайте ділові книги.
Хочете дізнатися, як бути заможним? Читайте книги про створення багатства.
Хочете дізнатись про харчування? Читайте книги про харчування.
Хочете дізнатися, як уникнути раку? Читайте книги про причини раку.
Хочете дізнатися, як бути підтягнутішим і сильнішим? Читайте книги про те, що ви підтягнуті і сильніші.
Хочете вчитися у великих філософів останніх кількох століть? Читайте їх філософію. (Підказка, MND - це філософія, на той випадок, якщо ви ще цього не розробили, і ви все ще вважаєте, що це якась «дієта»)
Хочете дізнатися, як особисто рости? Читайте книги розвитку особистості.

Ви те, що ВИ СПОЖИВАЄТЕ.
Ваше психічне здоров’я, ваше емоційне здоров’я, ваше психологічне благополуччя - це відображення того, як ви годували свій розум.

Я керую дуже жвавою групою MND у Facebook, де щодня беруть участь сотні підписників MND. Я спостерігаю за цією групою щодня, і я цілком впевнений, що все більше людей, які шукають вищого доброго здоров'я, борються більше психічно, ніж фізично. Як я завжди кажу на початку свого одноденного семінару: Більшість людей ЗНАЮТЬ, що робити, вони просто НЕ роблять того, що знають.

Картою успіху в життєвій грі є ваше мислення, ваше ставлення, це визначається вашим розумовим майстерністю, а не вашою фізичною підготовленістю.

Нагодуйте свій розум здоровим харчуванням книг - за кілька годин ви зможете спожити 40 або 50 років чужого життя та навчання. Trash TV - знаменитості в джунглях, мильні опери, сірницькі сірники та проклятий старший брат - ця штука отрута для вашого розуму, як цукор та нікотин отрута для вашого тіла.

Коли я бачу, як люди в моєму співтоваристві MND майже КОЖНОГО ОДИНОЧНОГО разу «люди зізнаються в невдачі» або «кличуть на допомогу», тому що вони борються ПСИХІЧНО, вони піддаються тязі, вони впадають у депресію, відчувають слабкість, їм бракує дисципліни, і так далі. Рідко люди страждають від фізичних проблем, таких як перелом кісток або відсутність доступу до відкритого простору.

Це майже ЗАВЖДИ розумово. Це рішучість, переконаність, мотивація.

Стояти на сторожі біля дверей свого розуму.
Живіть свою розумову майстерність.

Як ВИ годуєте свій розум? Як виглядає ваша «розумова дієта»?