Як покращити дієту на сухожилках для чудових результатів

Немає сумнівів у тому, що правильна дієта проти тинея кольорова, якщо ви хочете позбутися цієї незручної та дратівливої інфекції. Однак для лікування та профілактики потрібно кілька додаткових зубців нападу, щоб бути дійсно ефективними. Ви можете покращити свої результати, дотримуючись наших 10 порад.

Ми спершу розглянемо, що таке tinea versicolor, а потім розглянемо, що ви повинні робити, якщо у вас є. Зазначимо, це те, що його також іноді називають пітницею різнокольоровою .

Що таке Tinea Versicolor?

У словниковому визначенні вершковий колір "мінливий за кольором", як і "верболожне небо". Або це може означати "різноманітних кольорів", як у "різнокольоровій квітковій композиції". Tinea означає "будь-яка з кількох грибкових інфекцій шкіри".

Отже, назва tinea versicolor чітко описує стан: грибкова інфекція, яка призводить до зміни кольору шкіри.

Це не небезпечна хвороба, але може дуже дратувати і бентежити, і, якщо її не лікувати, вона може стати більш серйозною.

Немає впевненості в тому, що саме викликає інфекцію, але відомо, що це пов’язано з дисфункцією імунної системи, діабетом, гіпергідрозом (надмірним потовиділенням), гормональними змінами та використанням оральних контрацептивів, антибіотиків та кортикостероїдів.

Tinea Versicolor (ТВ) виникає, коли гриб Malassezia, який живе природним чином на шкірі, починає рости занадто швидко, щоб організм тримав його під контролем. Такі умови, як спека або висока вологість, стимулюють ріст. Це означає, що нагрівання та піт сприятимуть зростанню. Надлишок жиру або складок на шкірі також буде фактором. Ось чому ви часто отримуєте його на жирних ділянках тіла, таких як спина, грудна клітка або шия. Це може постраждати викривлення руки або шкіри під грудьми. Іноді вона з’являється на обличчі. Найбільш поширений серед підлітків та молодих людей.

Кілька порад щодо запобігання кольоровому лихаю

Порада №1. Уникайте використання засобів для жирної шкіри.
Порада No2: швидко змініть спітнілий одяг.
Порада №3: Носіть повітропроникні тканини, такі як бавовна або шерсть, щоб відвести піт.

У чому різниця між Candida і Tinea Versicolor?

Ви можете задатися питанням, в чому різниця між tinea versicolor (TV) і candida. Вони схожі, оскільки обидва є грибковими інфекціями. Однак кандиду викликає інший грибок, що мешкає на шкірі (переважно Candida albicans). Це більше дріжджовий гриб, тоді як телевізор - це грибок цвілі. І те, і інше спричиняє зміни кольору шкіри, але кандида призводить до того, що шкіра червоніє, лущиться і свербить, тоді як телевізійні ураження можуть виглядати білими, коричневими, засмаглими або рожевими. Телевізор призводить до того, що уражені ділянки шкіри стають темнішими або світлішими, ніж решта шкіри.

Ці плями стають більш помітними, якщо вони потрапляють на сонце, оскільки не засмагають. Насправді перебування на сонці може погіршити стан. Це призводить до кількох інших порад щодо посилення дієти проти тинея проти кольорового:

Порада No4: Постійно користуйтесь сонцезахисним кремом без мастила
Порада №5. Можливо, вам доведеться доповнити вітаміном D, якщо вам потрібно уникати сонця

Інші грибкові інфекції шкіри

Інші поширені та подібні грибкові інфекції шкіри включають

Tinea capitis, що виникає на голові
Tinea corporis, також відомий як стригучий лишай
Tinea cruris, або свербіж в області паху, заднього проходу та верхньої частини стегна
Ti nea pedi s, або атлетична стопа
Tinea unquium, або грибок нігтів

Зазвичай вони названі на честь місця їх виникнення, і всі вони спричинені різними типами грибків.

Можливо, з цього приводу можна зробити два коментарі. По-перше, кожен, хто коли-небудь переніс будь-яку з цих інфекцій, знає, наскільки вони можуть бути засмученими і наскільки важко від них позбутися. Навіть якщо ви, здається, тримаєте їх під контролем, вони, як правило, повторюються.

По-друге, лікування кожного з них різне, тому перед тим, як розпочати самолікування, важливо отримати професійну думку. Хорошим прикладом є те, що препарат ністатин є дуже ефективним для кандиди та ТВ, але він неефективний для грибкових інфекцій у списку вище. Лікарі використовують так званий тест КОН, де зіскрібки шкіри поміщають у калій, щоб визначити форми спор і таким чином виявити інфекцію.

Поширені запитання про Tinea Versicolor

Ось три найпоширеніші питання щодо телевізора:

Q1: Чи є Tinea Versicolor заразним?

Зазвичай про це просять вас інші люди, коли вони нервують надто близько. Відповідь - «НІ». Це тому, що у нас на шкірі є бактерії, дріжджі та грибки. Вони харчуються потом та оліями, і підтримують здорові шкури та підтримують одне одного. Коли у вас є імунологічні або гормональні дисфункції, деякі з них можуть вийти з-під контролю та спричинити інфекції, такі як телевізор. Однак, щоб інші заразилися інфекцією, вони мали б мати однакові дисбаланси та дисфункції - а потім реагувати на грибки на власній шкірі, а не на вашій.

Щоб воно поширилося на вашому власному тілі, потрібні сприятливі умови - наприклад, тепло і вологість, піт, жирна шкіра. Якщо ці умови є, це може дуже швидко поширитися.

Q2: Чи залишить Tinea Versicolor постійні сліди на моїй шкірі?

Знову ж таки, відповідь - «НІ». Це пов’язано з тим, що зміна кольору не спричинена пошкодженням шкіри. Це викликано грибом Malassezia, що створює кислоту, яка зупиняє вироблення меланіну в уражених районах. Меланін - це пігмент, який надає нашій шкірі колір. Отже, те, що ви бачите з телевізором, - це ділянки шкіри, де меланін не працює, оточений шкірою вашого нормального кольору. Якщо у вас темна шкіра, плями будуть світлішими за ваш звичайний колір шкіри. Якщо у вас світла шкіра, плями можуть виглядати темніше.

Як тільки у вас буде грибок під контролем, вироблення меланіну нормалізується, і ваша шкіра поступово повернеться до свого нормального кольору. Це може зайняти від 6 до 12 місяців. Якщо зараження повториться, вам доведеться починати знову.

Відповіді на ці два запитання також піднімають третю проблему, не завжди добре відому:

Q3: Як я можу запобігти повторному розвитку Tinea Versicolor?

Тут набуває чинності розуміння того, як реалізувати багатобічну атаку.