Як плавання допомагає вашій дитині; s Вага - Крокодилові басейни

Як плавання допомагає вазі вашої дитини

З 1970-х років ожиріння серед дітей збільшилось більш ніж утричі за даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC). Останні дані показують, що майже 1 з 5 дітей у віці до 19 років страждає ожирінням.

Багато факторів сприяють ожирінню дитини, наприклад:

Генетика
Обмін речовин
Звички в харчуванні
Громада
Схеми сну
Стрес та травматичні події
Фізична активність

Хоча ми мало що можемо зробити з нашим генетичним складом; ми можемо багато чого зробити, щоб допомогти дітям харчуватися здоровіше, більше спати, боротися зі стресом та підвищувати рівень фізичної активності. Давайте розберемося, як плавання допомагає вазі вашої дитини допомогти їй вирости здоровішими дорослими.

Переваги плавання для дітей

Здорове, збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи - найкращий спосіб для дітей виграти битву проти ожиріння серед дітей.

Що стосується фізичної активності, то першою проблемою є змусити дітей дотримуватися її. Як і більшості дорослих, дітям важко захоплюватися тренуванням. Ще одне питання, з яким стикаються багато батьків, полягає в тому, що не всі займаються спортом. Отже, що потрібно робити батькам, щоб підтримувати активність своїх дітей?

Відповідь може бути у вашому задньому дворі. Це ваш басейн.

Плавання - чудова альтернатива підвищенню фізичної активності дітей. Ось чому:

Це весело! Діти, особливо ті, хто страждає від надмірної ваги, можуть відкинути ідею фізичних вправ. Однак плавання - це така весела діяльність, що більшість із них не сприйматимуть це як вправу.
Це тренування для всього тіла. Плавання є чудовим, оскільки воно включає всі основні групи м’язів нашого тіла. Під час уроку плавання ваші діти отримають можливість опрацювати м’язи рук, ніг, спини та живота.
Це низький вплив. У багатьох дітей із зайвою вагою виникають проблеми з бігом, бігом або стрибками, оскільки вони є великими ударами. Плавання, навпаки, є вправою з незначним ударом, і дітям може бути легше це робити.
Це допомагає зменшити ризик травмування. Завдяки плавучості води, предмети важать 1/10 від норми. Отже, це полегшує дітям пересування у воді, а оскільки немає удару, ризик травмування нижчий.
Це чудова вправа для будь-кого. Плавання може допомогти ожирілим дітям контролювати свою вагу. Це також може допомогти дітям, які не страждають від зайвої ваги, підтримувати свій поточний тип фігури.

Окрім того, що допомагає дітям, що страждають ожирінням, схуднути, плавання також забезпечує інші переваги для здоров’я, зокрема:

Сприяє здоров’ю серця та легенів
Може допомогти поліпшити психічне та емоційне здоров’я
Це допомагає нарощувати силу та покращувати баланс
Це краще для астматичних дітей
Це сприяє ранньому розвитку

Дитяче ожиріння - це проблема, яка хвилює всіх нас. Діти з надмірною вагою мають вищий ризик розвитку діабету 2 типу та інших хронічних захворювань.

Плавання - одне з рішень, яке допомагає припинити ожиріння серед дітей у нашій країні. Однак плавання настільки ж добре, як і якість води в басейні.

Погано утримувані брудні басейни можуть спричинити зараження. Слизькі настили можуть призвести до серйозних травм, а несправні стоки можуть завдати шкоди дітям і дорослим.

Щоб допомогти захистити своїх дітей, зателефонуйте нам, щоб призначити прибирання басейну. Ми завжди готові допомогти!

Ознайомтеся з нашим безкоштовним інструментом оцінки обслуговування пулу. Ви здивуєтеся, наскільки доступним є забезпечення безпечності та чистоти!

Заплануйте регулярне прибирання басейну

Зв’яжіться з нами сьогодні, щоб запланувати щотижневе прибирання басейну, щоб ваш басейн був чистим та здоровим для всієї вашої родини.

Наша команда професіоналів забезпечить, щоб у вашому басейні був правильний баланс хлору та рН, а вода була якомога чистою.

Ми також перевіримо насос вашого басейну, щоб переконатися, що він працює належним чином, і перевіримо водостоки, щоб переконатися, що жодна кришка не відсутня або не зламана.

В Крокодилові басейни, ми вважаємо, що підтримка вашого басейну в оптимальних умовах не повинна коштувати вам пачки, скористайтеся інструментом оцінки безкоштовного обслуговування басейну, щоб запланувати безкоштовну оцінку сьогодні!

Якісні рішення для обслуговування басейну, які є доступними!

Багато власників будинків стурбовані витратами на належне утримання басейну, але насправді цього не повинно бути. У басейнах Crocodile ми можемо надати вам чудові послуги з прибирання та обслуговування басейну за розумною ціною.

Зв’яжіться з нами, щоб призначити безкоштовну оцінку та налаштувати щотижневе обслуговування, щоб ваш басейн завжди був у безпеці, красивому та готовому для задоволення вашої родини та друзів!

Приєднуйтесь до наших багатьох інших щасливих клієнтів, котрі тепер насолоджуються прекрасним безпечним, чистим басейном цілий рік. Найкраще, ми заощадимо ваші гроші!

Крокодилові басейни надає Південно-Східному Техасу послуги з обслуговування найвищої якості за найкращими цінами.

Безпека та безпека басейну починається з басейнів крокодилів.

Найкраща якість за найкращою ціною. Безкоштовна консультація!