Як ожиріння впливає на гормони?

Ожиріння, метаболізм та жирові відкладення

Епідемія ожиріння в Америці є серйозним приводом для занепокоєння, оскільки понад дві третини дорослих вважаються надмірною вагою або ожирінням, повідомляє Національний інститут охорони здоров'я. Вплив ожиріння на здоров'я численні: ожиріння пов'язане з багатьма видами хвороб та іншими наслідками для здоров'я, включаючи високий кров'яний тиск, діабет 2 типу, серцеві захворювання та інсульт. І проблема не лише в США - статистика ожиріння у всьому світі страшна, і ожиріння посідає п’яте місце серед факторів ризику глобальної смертності, як повідомляє Всесвітня організація охорони здоров’я.

Що таке ожиріння?

Американська асоціація серця використовує індекс маси тіла (ІМТ) для класифікації ожиріння, вважаючи ІМТ 30 і вище як ожиріння, а ІМТ 40 і більше як хворобливий ожиріння. Хоча ІМТ - це простий спосіб визначити, чи є у когось надмірна вага, це не найточніший спосіб - розрахунки ІМТ в кращому випадку застаріли, покладаючись виключно на зріст і вагу. Так, наприклад, дуже мускулисті, худорляві люди можуть здаватися ожирінням за допомогою розрахунку ІМТ. Кращими, точнішими критеріями, щоб визначити, чи є у когось надмірна вага, є розгляд відсотка жиру в організмі за допомогою аналізу імпедансу тіла (BIA), який є інструментом, що використовується багатьма лікарями для аналізу складу тіла, який порівнює жир у відношенні до худих маса тіла.

Симптоми ожиріння можуть включати, зокрема, задишку, підвищене потовиділення, апное або хропіння, неможливість впоратися з раптовими фізичними навантаженнями, втома, біль у суглобах та депресія. Згідно з поточними таблицями ожиріння, до найбільш ожиріних штатів належать Луїзіана, Алабама, Міссісіпі та Західна Вірджинія, тоді як Колорадо має найнижчий відсоток ожиріння.

Причини ожиріння

Хоча переїдання та відсутність фізичної активності є двома основними причинами ожиріння, гормональний дисбаланс також є важливим фактором. Гормони лептин та інсулін, чоловічі та жіночі статеві гормони та гормони росту впливають на апетит, метаболізм та розподіл жиру в організмі. Повні жінки і чоловіки, як правило, мають незбалансований рівень цих гормонів, і цей дисбаланс змінює метаболізм, а також спричинює накопичення зайвого жиру в організмі.

Менопауза у жінок, а також андропауза у чоловіків відповідають за зміну рівня гормонів, що може призвести до збільшення ваги. У багатьох випадках дієти та харчування недостатньо для утримання ваги під час боротьби з гормональними проблемами, які впливають на обмін речовин, м’язову масу та голод.

Для більшості жінок збільшення ваги з роками відбувається поступово. У середньому від перименопаузи до постменопаузи вона складає від 10 до 15 фунтів, з типовим приростом близько фунта на рік. У жінок, які перенесли гістеректомію, збільшення ваги прискорюється. Занадто багато кортизолу або занадто мало прогестерону в організмі є загальним винуватцем набору ваги, а підвищений або знижений рівень тестостерону або естрогену також може призвести до збільшення приросту ваги, що може статися під час менопаузи.

У чоловіків високий рівень кортизолу, як правило, сприяє збільшенню ваги, оскільки підвищений кортизол знижує рівень тестостерону, який вже знижується під час андропаузи. Як результат, знижений рівень тестостерону зменшує енергію, що означає меншу фізичну активність і подальший набір ваги. Крім того, розлади щитовидної залози, що впливають на гіпофіз, а також низький рівень гормону росту людини (HGH), часто призводять до збільшення ваги у чоловіків, знижуючи швидкість метаболізму в організмі.

Лікування ожиріння

Шлункове шунтування є звичайною операцією для хворих із ожирінням пацієнтів, але часто не включає довгостроковий підхід до загального самопочуття та має багато ризиків. Правильно збалансовані гормони можуть значно допомогти ефективно досягти та підтримувати здорову вагу. Біоідентична гормональна терапія може підвищити рівень тестостерону, кортизолу, естрогену, гормону росту та гормонів щитовидної залози, серед інших, до більш оптимальних рівнів, щоб допомогти зменшити вагу.

Лікарі-експерти мережі BodyLogicMD звертаються до ожиріння за допомогою комбінованого терапевтичного підходу, включаючи біоідентичну замісну гормональну терапію, плани харчування та цільовий режим прийому добавок, а також рекомендації щодо фізичної активності. Кожен план пристосований до потреб кожної людини, а прогрес оцінюється на предмет тривалого самопочуття. Спеціально для жінок, які переживають менопаузу, та чоловіків, які переживають андропаузу, цілісний підхід є найбезпечнішим та найефективнішим способом відновлення довгострокового здоров'я.

Зверніться сьогодні до лікаря-терапевта в мережі BodyLogicMD, щоб призначити зустріч та дізнатись більше про те, як досягти та підтримувати здорову вагу за допомогою біоідентичної гормональної терапії та плану лікування, адаптованого до ваших потреб.