Як Майкл Фассбендер отримав «вбивцю»

На етапах розробки екранізації фільму Assassin’s Creed, найпопулярніша відеоігра від Ubisoft, зірка Майкл Фассбендер знав, що шанувальники чекають багато чого від послідовностей дій, особливо елемент паркуру, яким стала відома франшиза. "Всесвіт настільки захоплюючий, що добре підходить для кіно, але я знав, що найбільше люди шукатимуть неймовірні польоти на даху", - говорить Фассбендер. "Я дуже хотів зробити це за справедливість, і це мало бути великою роботою". Хоча актор вже виконував подвійні обов'язки, виконуючи роль продюсера у проекті, це не завадило йому рано прокинутися для участі у виснажливих тренуваннях під керівництвом тренера Девіда Кінгсбері. "Я робив близько півтори години фізичної підготовки перед кожним знімальним днем, стаючи якомога сильнішим і здоровішим".

БІЛЬШЕ: Створення великого героя дій

--> Кінгсбері, якому було доручено отримати весь склад Вбивця-готовий, створив програму, яка одночасно покращить силу та запобіжить травмуванню. "Цей фільм був дуже фізичним для Майкла та всіх учасників акторського складу", - каже він. "Отже, покращення міцності стрижня було важливим пріоритетом, доглядаючи за своїм тілом". Зйомки у віддалених місцях означали не завжди готовність навчального закладу, але це не зупиняло сеанси. "У ті дні ми просто імпровізували тренажерний зал", - говорить Кінгсбері. Складові вправи виконувались на риштуваннях, а прогалина заповнювалась рухами ваги тіла та тренуванням бойових мистецтв.

"Якби у нас був довгий день, ми б у певний момент перейшли на муай-тай або бокс, тому що це допомогло отримати правильний вигляд естетично, не кажучи вже про те, що це також було корисно для їх бойової роботи у фільмі". Коли він став сильним, Фассбендер не збирався дозволяти комусь іншому вступати і приймати удари за нього, хоча студія, можливо, віддавала перевагу цьому. "Я повинен зробити близько 95 відсотків бойових сцен сам", - говорить він. "Мені було важливо, щоб я зробив якомога більше".

ТАКОЖ: Як Том Холланд, Новий Людина-павук, став супергероєм

Кінгсбері поручився за акторські навички боксу. "Майкл просто фантастичний," говорить він. "Це була частина тренінгу, яка йому справді сподобалася". Результат незаперечний, при рукопашному бою на екрані так само захоплююче, як і в грі.

День у житті тренінгу для вбивці вбивці

Кінгсбері поділився одноденною зразкою того, як весь акторський склад став у формі вбивці. Удачі.

Мертві тяги в пастці: 5 підходів по 5 повторень, 2 хвилини відпочинку між сетами

Випади (зважені): 5 підходів по 10 повторень, кожна сторона

Підтягування (зважені): 5 підходів по 8 повторень

Віджимання (зважені): 5 підходів по 10 повторень

Падіння: 4 підходи по 12 повторень

Ряди з однією рукою: 4 підходи по 12 повторень, кожна сторона

Ab Wheel Roll Out: 4 підходи по 8 повторень

3 раунди по 3 хвилини

Проведіть 10-15 хвилин робочого тіла на поролоновому валику

Assassin’s Creed виходить у кінотеатри 21 грудня.

Щоб отримати доступ до ексклюзивних відеороликів із передачами, інтерв’ю знаменитостей тощо, підпишіться на YouTube!