Як бактерії, керовані нашим організмом

Всі новини на карті

Всередині людського тіла є мікросвіт, який впливає на всі системи органів. Це залежить від стану шкіри, якості травлення, сили імунітету. Тисячі бактерій, що населяють кишечник, шкіру, ротову порожнину та репродуктивні шляхи. Усі вони називаються загальним словом “мікробіота”. Як крихітні мешканці контролюють своє здоров'я і настрій, розповіли NEWS.ru практикуючі лікарі.

Кількість мікроорганізмів у кишечнику здорових людей перевищує 500 видів. Вони виконують безліч функцій: зробити захисний бар’єр слизової оболонки кишечника, придушити ріст патогенних мікроорганізмів, взяти участь у процесі детоксикації та метаболізму. Також мікробіота взаємодіє з вродженою та адаптивною імунною системою. Здорова флора забезпечує хороший імунітет, а болячка пригнічує його. Останнім часом є дослідження, які показують, що навіть добре збалансована мікрофлора забезпечує ефективний противірусний захист.

Рамблер без реклами

У кишечнику людини живуть біфідобактерії та лактобактерії, кишкова паличка, ентерококи, стрептококи, клостридії - перераховані в розмові з NEWS.ru імена основних мешканців кишечника людини, гастроентеролог доктор Діанова. Кожен з них визначає особливу роль в організмі. Наприклад, одні “їдять” залишки неперетравлених білкових продуктів, інші поглинають цукор і вуглеводи. Якщо людина здорова і правильно харчується, вона зберігає належний баланс всієї мікробіоти. Зловживання певною продукцією призводить до її порушення. Наприклад, якщо пацієнт починає їсти занадто багато цукерок, це починається з кишкових бактерій, які вони їдять. Надлишок мікроорганізмів провокує здуття живота і нудоту. Як пояснила Нурія Діанова, бактерії у великій кількості можуть викликати тягу до шоколаду та солодощів. Це замкнене коло.

Бактерії можуть викликати сильне здуття живота і бурчання з іншої причини. Порушується їх рівновага в різних відділах кишечника. Наприклад, якщо в тонкому кишечнику мікробіота мешкає більше норми. З різних причин починається його заростання.

Нурія Діанова, дієтолог і гастроентеролог

Зазвичай це пов'язано з різними патологіями верхніх відділів травного тракту. Це може бути дефіцит соляної кислоти, наявність хелікобактер пілорі, погана продукція ферментів печінки та підшлункової залози. Інший варіант - через різні патології товстої кишки в тонкий потрапляє частина бактерій.

Рамблер без реклами

Хребет здоров'я людини формується в товстому кишечнику, там мешкає до 500 різних видів бактерій, повідомив в інтерв'ю NEWS.ru лікар-гастроентеролог, доктор медичних наук Віталій Румянцев. З них вчені змогли ідентифікувати третину, тоді як решта залишаються невідомими науці.

У цьому відділі травного тракту у великій кількості знаходяться лімфоїдні фолікули. У них відбувається «затвердіння» і «освіта» лімфоцитів (імунних клітин), - пояснив лікар. Згодом вони поширюються по всьому тілу. Відповідно, якщо баланс мікрофлори порушується, це вплине на якість імунних клітин. Дисбаланс бактерій в товстій кишці може призвести до різних захворювань, зловживання алкоголем, куріння.

Чи можна відновити правильний баланс кишкової мікрофлори, якщо вона була порушена, за допомогою дієтичних пробіотиків та пребіотиків? Лікарі багато про це сперечаються. Віталій Румянцев переконаний, що бактерії ззовні, щоб поміститися в людину, не можуть покинути організм через два тижні після її отримання. Однак самі по собі вони здатні "вплинути на колонізацію", що живе в кишечнику мікроорганізмів на краще. Тобто лікувати патологічні стани, пов’язані з дисбіозом, за допомогою лікарських препаратів і спеціальної дієти все-таки можна.

Дослідження бактерій кишечника зростають в геометричній прогресії, і більшість з них проводилися нещодавно. Наука лише починає розуміти багато ролей, які мікроби кишечника відіграють у нашому тілі.

Відео дня. Хто з зірок шоу-бізнесу не отримає мінімальну зарплату від держави