Історія Грега - 35 фунтів живіт пішов *, відчуває себе чудово

* Оскільки кожен унікальний, індивідуальні результати різняться.

фунтів
Моя дружина вважала, що для нас було б гарною ідеєю взяти разом Програму схуднення Nutrition 4, щоб навчитися їсти краще. Я буду чесним; Я не хотів цього робити, але озираючись назад, я радий, що зробив це, бо навчився новому способу харчування, який змінив моє здоров'я на краще.

Подорослішавши, мені доводилося їсти багато макаронних та масляних вечерь, бо в мене було багато братів і сестер, а грошей у нас не було. Коли я став дорослим, я їв те, що хотів, бо не міг мати його в дитинстві. Я насолоджувався великими вечерями з стейків та картоплі. По мірі того, як я постарів, у мене закінчилися три великі операції на спині і я приймав по кілька таблеток на день від високого рівня холестерину, високого кров’яного тиску, діабету тощо. Вступаючи до Програми схуднення Nutrition 4, я мав найвищу вагу - 233 фунтів.

На першому уроці, коли Оралі була моєю вчителькою, я справді кинув виклик інформації, яку вона подавала. Мені було важко повірити, що цілісні зерна спричинили б до мене товстість. Пам’ятаю, я підняв руку і запитав у вчителя, як це може бути правдою. Якось виявилось, що я фермер і вирощував тварин. Oralee запитав мене: "Чим ви годуєте корів та свиней на фермі, щоб їх відгодувати?" Моя перша думка - це кукурудза та зернові. Саме в той момент я вперше почав розуміти, як крупи та хліб, які були основними продуктами мого раціону, можуть зробити мене товстим.

Oralee навчила мене так багато на щотижневих заняттях, і Марсі підкріпила все це і допомогла мені скласти план харчування під час моєї консультації з питань харчування. Мало того, що я щотижня вивчав інформацію, що змінює життя, я завжди почував себе бажаним на уроці. Я отримав прямі точні відповіді, які мали сенс, і мені стало легко прийняти нові харчові звички.

Я почав бачити чудові результати зі своєю вагою. Мій живіт щотижня ставав меншим і меншим, і зараз я важу 198 фунтів. Це 35 фунтів * мого великого живота! Мої сорочки висотою XXL довелося замінити великими. Мої щільні штани розміру 42 довелося замінити на 40 років, і мені вже потрібен менший розмір; вони занадто великі! Я сподіваюся ще більше схуднути, продовжуючи харчуватися справжньою їжею, такою, якою ми призначені.

Я пішов від прийому 9 різних таблеток на день до нуля! Мій рівень холестерину в нормі, кров’яний тиск у нормі, показники цукру в крові в нормі… всі мої цифри повернулись у потрібне положення. Моє травлення покращилось, і тепер, коли я вже не прокидаюся вночі, у мене більше енергії і я готовий йти вранці; я почуваюся добре!

Програма Nutrition 4 для схуднення - це не дієтичний клас, це просто заняття з їжі. Спочатку я не вірила, що це спрацює, але мій учитель переконав мене, і повірте мені, мені дуже важко переконати! Я доказ того, що такий спосіб харчування справді працює. Найкраще, я все ще можу їсти стейк і картоплю!

* Більшість людей, які дотримуються Програми схуднення Nutrition 4, можуть розраховувати втратити один фунт або більше на тиждень, але оскільки кожен унікальний, індивідуальні результати різняться.