Ілюзіоністка Пенн Джиллетт схудла на 100 кг на "картопляній дієті"

джиллетт

НЬЮ-ЙОРК, 3 серпня (UPI) - Ілюзіоніст Пенн Джиллетт приписує радикальну дієту, яка передбачала лише вживання звичайної картоплі, за те, що вона допомогла йому схуднути близько 100 фунтів в умовах серйозних проблем зі здоров'ям.

Джиллетт, відома найкращою роботою у складі магічного дуету Пенн і Теллер, детально описала процес його схуднення, просуваючи свою нову книгу «Престо: Як я змусив зникнути понад 100 фунтів» та інші чарівні казки в Америці доброго ранку.

За даними ET Canada, Джиллетт, 61-річний батько двох дітей, спробував "картопляну дієту" після того, як лікарі виявили 90-відсотковий завал у його серці, вага якого становила 322 фунтів і зростала 6 футів 7 дюймів.

"Справа в тому, що я не поважаю помірність, тому мені доводилося робити речі дуже напружено", - сказав Теллер про дієту, що містить лише картоплю. "Що мене найбільше здивувало, це те, що я звик вважати себе щасливим хлопцем. Я зараз озираюся на це, і я якось, ні, не був. Зараз я чудово себе почуваю. Зараз ніч і день".

Теллер скинув 75 фунтів за 83 дні без фізичних вправ, харчуючись лише звичайною картоплею протягом двох тижнів поспіль, перш ніж додавати овочі та рагу.

Зареєстрований дієтолог Майя Феллер сказала ABC News, що деякі експерти не згодні з таким стилем дієти.

"Щоб організм функціонував оптимально, йому дійсно потрібні найрізноманітніші продукти, що забезпечують вітаміни та мінерали", - сказала вона. "Потрібно мати клітковину, білок, клітковину, жири та вуглеводи. Вживання однієї їжі одне може бути справді шкідливим".

Теллер зазначив, що його метою, що стосується картопляної дієти, було не просто схуднення, а суттєва зміна поганих харчових звичок, які він виробив з часом.

"Картопля, насамперед, вона не була сирою, і це довільна річ. Я не вмію в міру. Я хотів займатися жорсткими справами. Я хотів втратити почуття соціальної їжі", - сказав він. "Це був просто спосіб втратити всі звички, у які я ввійшов. Отже, це не повинна була бути картопля. Вони не є магією. Я зібрав картоплю, бо це найсмішніше слово".