Калькулятор ІМТ

Ідеальна вага тіла - формула Broca (1871)

Формула Брока була розроблена в 1871 році П'єром Полом Брока (французький армійський лікар), щоб допомогти встановити ідеальну масу тіла. Формула (індекс Broca або BI) сформувала орієнтир для інших розрахунків, які ми знаємо сьогодні. Спочатку БІ використовувався для визначення нормальної ваги, але згодом був розширений до Ідеальної маси тіла.

тіла

Звичайна вага тіла (кг) = [Зріст (см) - 100]

Формула Брока має різні розрахунки для чоловіків і жінок:

Чоловіки: Ідеальна вага тіла (кг) = [Зріст (см) - 100] - ([Зріст (см) - 100] x 10%)

Жінки: Ідеальна вага тіла (кг) = [Зріст (см) - 100] + ([Зріст (см) - 100] x 15%)

Ці формули вважаються застарілими, і лікарі вважають за краще використовувати ІМТ, який враховує вагу та зріст.

Вимірювальні прилади

Вам потрібен лише стадіометр, щоб отримати правильну висоту.

Процедура

Щоб отримати нормальну масу тіла за допомогою BI, потрібен лише зріст у сантиметрах. Потім менше 100 з висоти. Щоб отримати Ідеальну масу тіла, ви обчислюєте і віднімаєте 10% від нормальної ваги.

Приклад: яка ідеальна вага для чоловіка вагою 175 сантиметрів?

Звичайна вага = 185-100 = 85 кілограмів

Ідеальна маса тіла = 85 кг - 10% = 76,5 кілограмів

Цільова сукупність

Хоча індекс Broca не застосовується, оскільки пізніше були прийняті методи отримання належної ваги, він все ще є хорошим методом для людей середнього віку та середніх розмірів тіла для оцінки їх ідеальної ваги.

Плюси використання BI

  • Це відносно просто, і будь-яка людина може застосувати його для отримання чітких результатів.
  • Оцінка ідеальної маси тіла є відносно швидкою.

Мінуси від використання BI

  • Він застосовує лише одне стандартне вимірювання для обчислення ідеальної маси тіла.
  • Це може добре працювати лише для людей середнього зросту, а не для тих, хто має кінцівки.
  • Не ефективно для перевірки ідеальної маси тіла для немовлят.

Додаткові коментарі

Хоча БІ був великим кроком в історії, життя було досить спрощеним, а такі питання, як ожиріння, були рідкістю. Однак зміна способу життя призвела до безлічі факторів, що визначають масу тіла. Отже, ця формула не повинна застосовуватися в поточних умовах. Краще використовувати альтернативні вимірювання, такі як ІМТ.