Хочете схуднути? Втратити машину

Довгострокова постанова залишити машину вдома може допомогти лінії талії, а також навколишньому середовищу

З 2011 року Пекін контролює зростання обсягу руху, виділяючи нові номерні знаки в двомісячній лотереї. Існує менше одного з 500 шансів отримати табличку в кожному розіграші, але перемога може бути не такою чудовою, як здається спочатку.

Вплив збільшення моторизованих подорожей поширюється не лише на забруднення повітря. У Великобританії загальна відстань, яку щороку проходили щороку, зменшилася на 30% між 1995 і 2013 роками, а відстань, що проїхалася в Англії та Уельсі в 2012 році, становила лише 20% від тієї, що була у 1952 році, але ці зміни були повільними та важкими для вивчення.

У Пекіні, як і передбачалося, переможці здійснили менше поїздок на громадському транспорті і пішки менше, ніж ті, хто залишився в списку очікування. Загалом різниці у вазі між цими двома групами не було, але це не стосувалося людей похилого віку. Через п’ять років переможці старше 50 років мали приблизно на 30 хвилин менше фізичної активності на день і були в середньому на 10 кг важчі.

В іншому місці колумбійські чоловіки в домогосподарствах з автотранспортом важили приблизно на 10 кг більше у тих, хто не має, а європейці, які їздять на велосипеді щодня, важать приблизно на 3,3 кг менше, ніж ті, хто їздить на автомобілі.

Довготривала постанова залишити машину вдома може допомогти довкіллю, вашому гаманцю та лінії талії.