Хлое Кардашьян випиває 6 ЛІТРІВ води на день, щоб схуднути

Ми не зовсім впевнені, що це може бути добре для вас, якщо ви не русалка

Хлої Кардашьян зізналася, що п’є до шести літрів води на день, щоб підтримувати форму, після отримання поради від дієтолога.

30-річна дівчина, яка вже провела більшу частину цього року на суворому режимі охорони здоров'я, зрозуміла про свою залежність від води в Instagram.

Вона написала: "Мій наконечник води. Я намагаюся споживати приблизно 5 - 6 л води на день. (Виходячи з ваги мого тіла та кількості тренувань, це число мені дав дієтолог).

"Звичайно, це відбувається не кожен день, але суть у тому, що я намагаюся".

Потім вона перейшла в повний сповідальний режим, зізнавшись, що іноді - і намагається тут не падати в непритомність, бо це ВЕЛИЧЕЗНЕ - іноді кладе ФРУТИ у свою воду. МИ ЗНАЄМО!

"Будемо чесними ... Вода через деякий час, як правило, стає нудною. Тож моя поточна одержимість - напоєні води. Вода з детоксикацією, вода зі смаком фруктів або вода з фруктами; настояною водою може бути будь-яка комбінація занурених фруктів, овочів та трав у холодній воді ".

"Хоча настояна вода має перевагу наповненості смаком, вона також містить дуже низьку кількість калорій, що робить її дуже потужним інструментом у ваших зусиллях для схуднення та покращення здоров'я", - продовжила вона.

"Поживні речовини витікають із фруктів безпосередньо у воду. Деякі дієтологи підраховують, що ви отримуєте до 20% вмісту вітамінів у свіжовичавленому фруктовому соку, і все це без зайвих калорій або фруктози".

Так, це просто неправда.

У будь-якому випадку, ви можете навіть уявити, скільки дня Хлої проводить бігаючи до туалету? З усією цією водою (і, е-е, `` витікаючими фруктовими поживними речовинами '', що мчить там), вона не повинна НІЧОГО робити.