Хліб без додавання цукру

Як ніколи, люди усвідомлюють, що те, що вони їдять, має значення. Любителі здоров'я скрізь прагнуть триматися подалі від кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, простих цукрів та сахарози, щоб уникнути його негативного впливу на тілесне та емоційне самопочуття. Серед цього списку продуктів, яких слід уникати, є доданий цукор. Додані цукри - це цукри, які природним чином не містяться в інгредієнтах. Це цукри та сиропи, які були хімічно оброблені та штучно інтегровані в їжу. Вони несуть із собою список наслідків, і їх можна знайти в цукерках, тістечках та хлібах усіх видів. Щоб забезпечити більш здорову альтернативу, Food For Life виробляє хліб Ezekiel, хліб з низьким вмістом глікемії без додавання цукру, який містить харчову цінність, яка перетворює ваш спосіб життя.

Однією з поширених проблем хліба, що містить доданий цукор, є те, що у продуктах із додаванням цукру бракує клітковини. На відміну від них, продукти з натуральним цукром, такі як фрукти, також містять трохи клітковини. Ця наявність клітковини різко змінює спосіб переробки вашого цукру в організмі. Клітковина уповільнює процес всмоктування, і ваше тіло використовує цукор як енергію для перетравлення клітковини. Без присутності клітковини організм не використовує цукор як джерело енергії, а натомість зберігає цукор і перетворює його в жир. Багато виробників хліба використовують дріжджі та простий доданий цукор, щоб допомогти хлібу піднятися. Таким чином, вони порушують харчову цінність і дають людям продукт з непридатною енергією. Люди намагаються уникати додавання цукру з багатьох причин. Повідомляються наслідки їжі з високим вмістом цукру включають загальне ожиріння у дітей, цукрові збої, енергетичну втомлюваність, дефіцит харчування, прищі, викликані гормонами, пристрасть до цукру та ненаситний голод.

В даний час не існує вимог щодо маркування доданого цукру. Це означає, що споживачі можуть легко придбати хліб без чіткого розуміння того, що те, що вони їдять, насправді містить доданий цукор. FDA зрозуміла, що це є проблемою, і до липня 2018 року всі виробники харчових продуктів повинні будуть оновити свою таблицю харчових фактів, щоб розкрити включення доданих цукрів у грамах. Ця зміна також вимагає від виробників публікувати інформацію більшим/сміливішим способом та розкривати фактичну кількість поживних речовин. Це гарна зміна, яка принесе користь споживачам по всій країні. Тим часом найпростіший спосіб зменшити додавання цукру у своєму раціоні - це вживати більше натуральних продуктів, таких як фрукти та овочі, і купувати у торгових марок, які є дуже прозорими.

Food For Life - це бренд, який завжди прагнув до харчової досконалості та прозорості. У хлібі Ezekiel Food for Life використовуються зерна, такі як солодовий ячмінь, який має природний цукор. У процесі пророщування зерна видобувають мальтозу (на рослинній основі), щоб надати хлібу рідний підсолоджувач. Отриманий цукор - це натуральний цукор, який не додає цукристості хліба. Це не простий цукор, як кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози, який штучно додають до багатьох інших хлібів. Це здоровий хліб, упакований клітковиною, який ваше тіло буде використовувати як паливо в процесі травлення, а не як жир. Насправді у всіх наших продуктах Ezekiel вміст цукру нижчий, ніж у всіх інших торгових марок, особливо хрустка крупа Ezekiel, яка має неперевершені нульові грами цукру.

Вживання здорового хліба без додавання цукру допомагає контролювати вагу, піднімати енергію та боротися із захворюваннями, пов’язаними з недоїданням. Почніть насолоджуватися цим вже сьогодні!

Знайдіть поруч магазин, де є здоровий хліб «Їжа для життя» без додавання цукру.