Грязьові ванни: дев’ять речей, які слід знати, і п’ять місць

Ліза Трусдейл

Так само, як це було за часів Клеопатри, терапевтичні грязьові ванни оголошуються і сьогодні завдяки їх здатності детоксифікувати та виводити домішки, пом'якшувати шкіру, покращувати кровообіг та полегшувати біль і біль.

Ось дев’ять речей, які слід знати перед першим лікуванням грязьовими ваннами, і продовжуйте читати, щоб ознайомитись із переліком деяких наших улюблених грязьових ванн у всьому світі:

Ось п’ять наших улюблених грязьових ванн у всьому світі:

Калістога, Каліфорнія, глибоко в самому серці долини Напа, славиться своїми цілющими геотермальними водами та бадьорими грязьовими ваннами. Місто може похвалитися занадто багатьма унікальними грязьовими ваннами, щоб тут згадувати, але Visit Calistoga веде зручний каталог усіх грязьових ванн і гарячих джерел у цьому районі.

Сульфур-Спрінгс, в історичному містечку Суфрієр на карибському острові Сент-Люсія, - це заїжджає вулканічне місце (як це видно в телевізорі "Холостяк") із громадськими грязьовими ваннами та свіжим водоспадом для змивання після цього. (Не хвилюйтеся, за сплячим вулканом, який востаннє вивергався понад 200 років тому, ретельно стежать за вулканічною активністю.)

Шанувальники грязьових ванн подорожують по всій земній кулі, щоб відчути Роторуа, Нова Зеландія, будинок геотермального парку Hells Gate та спа-центр Mud Bath. Він має великі громадські лазні, приватну ванну сімейного розміру, приватні ванни на 3 особи та "Сутінковий спа" для вечірнього купання під грязями під зірками. Є також джерело водоспаду для змивання (та охолодження).

Гарячі джерела Sakura Sakura у місті Кірісіма, Японія, пропонують безліч варіантів, включаючи грязьові ванни в приміщенні або на відкритому повітрі: приватні, групові або сімейні ванни, а також ванни для чоловіків чи жінок. Більшість ванн зарезервовано для гостей на ніч, але вони працюють цілодобово, і ви можете приїжджати та йти як завгодно протягом усього перебування. Типи помешкань у готелі включають вишукані котеджі для 2–8 гостей та зруби для груп до 20 років, кожен із яких має власну грязьову ванну.

Термальні басейни, потовидні печери та грязьові ванни в гірському Борміо, Італія, були вперше відкриті більше 2000 років тому древніми римлянами, які хвалили цілющу силу вод. Води стікають з джерел цілий рік із комфортними 97-105 градусів за Фаренгейтом, що робить їх популярними серед лижників, які бажають відпочити після дня на схилах.

Ліза Трусдейл - письменниця-фрілансер із штату Колорадо та нова авторка журналу Travel to Wellness

Можливо, ви також хотіли б прочитати про інші природні методи лікування та терапії