Хвороби, пов’язані з гігієною

Зубний карієс (руйнування зубів)

Карієс чи порожнина зубів, більш відомий як карієс, зумовлений руйнуванням емалі зубів. Цей розпад є результатом бактерій на зубах, які розщеплюють продукти і виробляють кислоту, яка руйнує емаль зубів і призводить до карієсу.

Хоча карієс зубів в основному можна запобігти, він залишається найпоширенішим хронічним захворюванням дітей у віці від 6 до 11 років та підлітків у віці від 12 до 19 років. Карієс зубів у чотири рази частіше, ніж астма, серед підлітків у віці від 14 до 17 років. Зубний карієс також вражає дорослих, де 9 із 10 старше 20 років мають певний ступінь руйнування коренів зубів 1 .

Фторування води, яке CDC назвало одним із десяти великих досягнень у галузі охорони здоров'я 20 століття, стало основним фактором, що сприяє зниженню рівня карієсу. Дослідження показали, що фторування води може зменшити кількість руйнувань у дитячих зубах на 18-40% 2 .

На додаток до фторованої води, хороша гігієна порожнини рота може допомогти запобігти карієсу:

Щіть двічі на день зубною пастою з фтором
Щодня чистіть між зубами ниткою або засобом для чищення зубів
Їжте поживні та збалансовані страви та обмежте перекуси
Регулярно відвідуйте свого стоматолога для професійного очищення та огляду ротової порожнини
Проконсультуйтеся зі своїм стоматологом щодо використання додаткового фтору, який зміцнює ваші зуби, а також щодо використання зубних герметиків (пластикового захисного покриття), нанесених на жувальні поверхні задніх зубів, щоб захистити їх від руйнування