Гемодинамічні спостереження практикуючих йогу Тумо в гімалайському середовищі
Санкт-Петербурзький державний університет, Санкт-Петербург, Росія.
Інститут харчування, Москва, Росія.
Регіональний клінічний інститут, Москва, Росія.
Медичний центр університету штату Огайо, Коламбус, штат Огайо.
Відділ легеневої та критичної медицини, Медична школа Східної Вірджинії, Норфолк, штат Вірджинія.
Анотація
Передумови: Було зроблено небагато спроб оцінити фізіологію традиційних східних практик охорони здоров’я. Метою цього дослідження було оцінити гемодинамічні ефекти таємничої буддистської практики тумо. Тумо - це медитативна практика, яка виробляє внутрішнє тепло через передбачуване культивування енергетичних каналів тіла.
Методи: Це дослідження було проведено членами міжнародної експедиції в Гімалайські гори в Республіці Індія. Дослідження проводили в незаселеній гірській місцевості на відкритому повітрі на висоті 16400 футів з температурою навколишнього середовища від -10 до -15 ° C. Вивчали дві (2) когорти суб'єктів: здорових добровольців, які не займаються йогами, і практикуючих тумо. Усі випробовувані були роздягнуті до нижньої білизни та піддані впливу мінусових температур атмосфери протягом 5 хвилин. Потім добровольців пасивно зігрівали, тоді як практикуючі тумо виконували тумо до 10 хвилин. Артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень та індекс ударного об’єму (SVI) та серцевий індекс вимірювали неінвазивно за допомогою гемодинамічного монітора NICOM ™, тоді як каротидний кровотік та показники бівентрикулярної системи визначали ехокардіографічно на кожному етапі експерименту. Загальний індекс периферичного опору (TPRI), фракцію викиду лівого шлуночка (LVEF) та трикуспідальну кільцеву плоску систолічну екскурсію (TAPSE) визначали за стандартною формулою.
- Як зменшити розмір грудей за допомогою йог-асан - Жіноча фітнес-організація
- Як зменшити розмір грудей за допомогою стилів йоги в житті
- Lyoto Machida MMA s Dragon - Чоловічий журнал
- Запобігання втрати тепла у новонароджених Журнал перинатології
- Чарівні кола для пілатесу Кільце для йоги Фітнес Втрата м’язів Тренування Ex - Ніцерин-Кращі товари безкоштовно