Фітнес-фільми: Топ-14 фільмів про фітнес для підвищення мотивації

Переглянути всі категорії

Категорії

  • Подивитись все
  • Активне старіння
  • Зміна поведінки
  • Бізнес
  • Тренування серцево-судинної системи
  • Коригуюча вправа
  • Міркування щодо хвороби
  • Вправа Наука
  • Відповідні факти
  • Фітнес
  • Групова вправа
  • Система охорони здоров’я
  • Медицина способу життя
  • Харчування
  • Надмірна вага та ожиріння
  • Дизайн програми
  • Силові тренування
  • Жіноче здоров'я
  • Молодість

Як медичний фітнес-професіонал, який, здається, є кінефілом-аматором, під час перегляду фільму я завжди звертаю увагу на те, як зображується фітнес. Деякі фільми не мають нічого спільного з фітнесом або фізичними вправами, тоді як фітнес може відігравати другорядну роль або бути головною рисою інших. Завжди цікаво спостерігати, як зображується фітнес і чи можуть персонажі насправді здійснювати фізичні подвиги, що відображаються на великому екрані.

З огляду на це, ось список фільмів, які зробили фітнес незабутньою частиною історії. Цей список не включає відомі документальні фільми, такі як "Накачування заліза", "Більший", "Швидше", "Сильніше" або "Залізо покоління", або біографії, які розповідають історію справжніх спортсменів, таких як Алі чи Префонтен. Хоча ці фільми однозначно варті перегляду, метою цього списку є визначення фільмів, де фітнес є важливим елементом історії. Найголовніше, що ці фільми представляють фітнес таким чином, що викликає бажання одягнути тренажери та почати потіти. Отже, якщо ви можете використати трохи додаткової мотивації для переїзду, обов’язково додайте ці 14 назв до свого списку спостереження:

Борець Лоуден Суейн (Метью Модін) тренується, щоб взяти на себе найкращого борця штату Шут, впадаючи до старшої жінки (Лінда Фіорентіно), яка знімає кімнату в домі Суейна. Сцена, коли Суейн кидає виклик Шуте, коли він накидається на сходинки, несучи на спині поліно, викликає бажання знайти найближчий стадіон. Традиційна історія аутсайдера, створена на пам’ятну музику 80-х років, робить це одним з найкращих фітнес-фільмів усіх часів.

У десятиліття, яке дало нам безліч фільмів, в яких брали участь тіла Шварценеггера, Сталлоне та Ван Дамма, іронічно, що Метью Модін, навряд чи той, хто займається фітнесом, є у двох найкращих фільмах епохи, пов'язаних з фітнесом. У фільмі "Повна металева куртка" Модін знімається як американський морський журналіст, який переживає жахи війни у ​​В'єтнамі. Що робить цей фільм незабутнім з точки зору фітнесу, це сцени підготовки новобранців морських піхотинців на острові Парріс, штат Південна Кароліна. Колишній інструктор з морської піхоти США Р. Лі Ермі спочатку був найнятий технічним консультантом для забезпечення точності сцен підготовки вербувальників, але режисер Стенлі Кубрік вирішив обрати його в ролі сержанта-стрільця Хартмана, щоб дати глядачам унікальне уявлення про фізичний стан. випробування, які підробляють морпіхів.

У цьому класичному фільмі 80-х Джон Траволта зіграв роль репортера "Rolling Stone", який їде до Лос-Анджелеса, щоб написати історію про те, як оздоровчі клуби замінили дискотеки як місця, де одинокі курсують на побачення. Джеймі Лі Кертіс виступає в ролі динамічного та популярного інструктора з аеробіки, який викладає найпопулярніші класи для пітливості та змішування. Грілки для ніг, костюми для тіла, дивовижний саундтрек 80-х років і Траволта, що займається танцювальною аеробікою, коли він падає на Кертіса, роблять веселу історію про перші дні фітнес-субкультури.

Усі фільми про Рокі повинні бути у списку, але IV виділяється тим, що сцени тренувань Драго та Роккі для їхніх розборок - це, мабуть, найкращий фітнес-монтаж. Скільки з нас пішли додому і підняли пластикові набори для обтяження після перегляду цього фільму? Іронія полягає в тому, що коли цей фільм з’явився на екрані, Драго використовував високотехнологічне обладнання та машини під час тренувань, тоді як Роккі потрапив на тренування в мізерний сарай та замерзлу сибірську тундру. Якби ви сказали мені, що саме цей фільм дав Грегу Гласмену ідею запустити CrossFit, я б вам повірив.

Марки Марк і Рок-зірка як щури в спортзалі, які планують викрасти недобросовісного бізнесмена, якого зіграв Тоні Шалхуб. Що не любити? Ця історія є чудовим видаленням «братської субкультури» хлопців, які цінують духу більше, ніж мізки.

Віск на, віск на. Пофарбуйте паркан. Тренувальний баланс, стоячи на носі човна. Можна стверджувати, що Пат Моріта як інструктор з карате, містер Міягі, був одним із оригінальних тренерів, який визначав тренування на основі рухів як ключову складову свого режиму тренувань. Вісімдесятих років серцебиття Ральф Маккіо зображує аутсайдера Даніеля, який тренується брати участь у турнірі з карате. “Не поганий учень, тільки поганий вчитель. Вчитель каже, учень робить », - одна з найбільш пам’ятних цитат пана Міягі, яка застосовується до будь-яких фізичних навантажень.

Цей надпопулярний жорстокий фільм поставив Джерарда Батлера на карту, але якщо ви не хочете відвідувати тренажерний зал після перегляду спартанців у дії, то у вас немає душі.

Важко було вирішити, який фільм про Бреда Пітта був найбільш гідним визнання в цьому списку - отже, тристороння краватка. Будь то Мікі, голий ірландський циган, що бореться з пальцями, у Снатчі; Тайлер Дурден, мізерний антигерой у Бійцівському клубі; або воїн Ахілл у Трої, кожна роль характеризувала фізичну майстерність Пітта. Хлопцям подобаються ці фільми для бойовиків, тоді як жінкам подобаються ці фільми через Бреда. Незалежно від вашої причини перегляду, ці фільми мають силу підвищити вашу мотивацію до тренувань.

Хіларі Суонк зіграла роль жінки-боксера, яка тренується під керівництвом сірого ветерана Клінта Іствуда. Сцени тренувань та поєдинків показують, що жінки досить жорсткі, щоб змагатися на рингу. Якщо ви фанат Ронди Рузі, цей фільм неодмінно повинен бути у вашому списку перегляду.

Важко повірити, що цьому фільму майже 20 років, але зараз як ніколи актуально, що американські військові відкрили бойові ролі для жінок. У цьому фільмі 90-х років Демі Мур грає першу жінку, яку вважають елітною бойовою силою ВМС США. Згадування самовідданості та наполегливості Мура в умовах значної опозиції допоможе підвищити вашу розумову стійкість наступного разу, коли ви будете боротися з WOD.

Як вбивця спецоперацій, яка бореться з кризою ідентичності, усі три фільми про Борна з Меттом Деймоном варті уваги. Якщо ви ще не пробували Паркур, зайняті трюками бойові сцени в цій трилогії змусять вас шукати найближчий вільний тренажерний зал.

Так, я бачив цей фільм через свою дружину (це моя історія, і я дотримуюсь її), але ми не можемо скласти список найкращих фільмів про фітнес, не враховуючи Ченнінга Татума. У цьому фільмі він підлітковий підліток, який звертається до танців, намагаючись вписатись і змінити своє життя. Саундтрек і танцювальні сцени змусять вас відштовхнути журнальний столик та бугі у вашій вітальні.

топ-14

Автор

Піт Макколл

Піт Макколл, MS, CSCS, є сертифікованим персональним тренером ACE та давнім гравцем у фітнес-індустрії. Він був представлений як експерт у Washington Post, The New York Times, Los Angeles Times, Runner's World and Self. Він має ступінь магістра в галузі фізичних вправ та зміцнення здоров’я, а також кілька удосконалених сертифікацій та спеціалізацій у NSCA та NASM.

Ознайомтесь

Залишайтеся на зв'язку з нами, щоб отримувати останні новини про здоров'я та фітнес, інноваційні тренування, корисні рецепти та оздоровчі поради.

Категорії

  • Подивитись все
  • Активне старіння
  • Зміна поведінки
  • Бізнес
  • Тренування серцево-судинної системи
  • Коригуюча вправа
  • Міркування щодо хвороби
  • Вправа Наука
  • Відповідні факти
  • Фітнес
  • Групова вправа
  • Система охорони здоров’я
  • Медицина способу життя
  • Харчування
  • Надмірна вага та ожиріння
  • Дизайн програми
  • Силові тренування
  • Жіноче здоров'я
  • Молодість

Популярні

Як їсти та тренуватися для типу тіла Мезоморфа

Як їсти та тренуватися для типу тіла ектоморфа

Фізична активність проти фізичних вправ: у чому різниця?

7 Переваги стрибків через скакалку

Вправи на гнучкість для початківців

Ознайомтесь

Залишайтеся на зв'язку з нами, щоб отримувати останні новини про здоров'я та фітнес, інноваційні тренування, корисні рецепти та оздоровчі поради.