Товста кишка (товста кишка): факти, функції та хвороби

Організм має два типи кишечника. Тонка кишка пов’язана зі шлунком і обробляє середню частину процесу травлення. Товстий кишечник, який також називають товстою кишкою, є частиною завершальних стадій травлення. Це велика трубка, яка супроводжує відходи з організму.

Товста кишка набагато ширша, ніж тонка кишка, але також набагато коротша. За даними клініки Клівленда, тонка кишка має довжину 6,7 метрів. Товста кишка довжиною всього 1,8 метра.

Ці 6 футів щільного м’яза поділяються на чотири частини: висхідну товсту кишку, поперечну ободову кишку, низхідну товсту кишку та сигмовидну кишку. Кожна частина представляє місце у формі ламаного прямокутника, яке робить товста кишка в тілі. Висхідна двокрапка - це права рука зламаного прямокутника. Початок висхідної ободової кишки називається сліпою кишкою. Сліпа кишка пов’язана з тонкою кишкою і апендиксом.

Поперечна ободова кишка - це верхня рука, яка простягається з лівого боку на правий бік, як міст. Ліву руку називають низхідною ободовою кишкою. Сигмоїдна - це «зламана» частина прямокутника, що створює S-подібну форму, що звисає зі спадною ободовою кишкою. Він впадає в пряму кишку.

Функція

Функція товстого кишечника полягає в позбавленні від їжі, що залишилася після виведення з нього поживних речовин, бактерій та інших відходів. За даними клініки Клівленда, цей процес називається перистальтикою і може тривати близько 36 годин.

Спочатку рідина та сіль видаляються з відходів, коли вони проходять через товсту кишку. Потім відходи потрапляють до сигмоподібної зони, де зберігаються. Один-два рази на день, коли тіло готове до спорожнення кишечника, відходи скидаються в пряму кишку.

Хвороби та умови

Існує багато захворювань та станів, пов’язаних з товстою кишкою. Колоректальний рак - це рак, який виникає в товстій кишці або в нижній частині товстої кишки поблизу прямої кишки. Це одна з найпоширеніших причин смерті, пов’язаної з раком. За оцінками Американського онкологічного товариства, у 2015 році в США буде зафіксовано 93 090 нових випадків раку товстої кишки, а кожен 20 із них за життя отримає колоректальний рак.

Поліпи - це ненормальне розростання тканини на внутрішній оболонці товстої кишки або прямої кишки, які є доброякісними, нераковими пухлинами, за даними Американського онкологічного товариства. Ці поліпи іноді можуть перерости в рак, але багато разів ні. Існує кілька видів поліпів. Аденоматозні поліпи можуть перетворюватися на рак і вважаються передраковими. Гіперпластичні поліпи та запальні поліпи, як правило, не є передраковими, хоча деякі представники медичної спільноти вважають, що вони можуть бути ознаками майбутнього раку товстої кишки, за даними Американського ракового товариства. Зазвичай лікарі видаляють всі поліпи, про всяк випадок.

Дисплазія товстої кишки - це коли пляма клітин на слизовій оболонці товстої кишки під мікроскопом виглядає ненормально. Ці клітини не є раковими, але з часом можуть перетворитися на рак. У людей, які протягом багатьох років хворіли на виразковий коліт або хворобу Крона, може розвинутися дисплазія товстої кишки.

Спастична товста кишка, яку також називають синдромом подразненого кишечника, - це більше, ніж просто проблема товстої кишки. Це спонтанне скорочення або втрата руху м’язів тонкої та товстої кишок, за даними клініки Майо.

Пов’язані: Хвороби та стани, які впливають на товсту кишку та травну систему:

Зміцнення здоров’я товстої кишки

Є багато способів поліпшити здоров’я товстого кишечника. Харчуйтесь здоровою, збалансованою дієтою, наповненою фруктами та овочами, споживайте багату клітковиною їжу, пийте достатню кількість води, регулярно займайтесь спортом та дотримуйтесь рекомендованих рекомендацій щодо скринінгу та колоноскопії на рак товстої кишки, доктор Аджай Гоель, директор епігенетики, профілактики раку та геноміка в Медичному центрі університету Бейлора в Далласі, штат Техас, розповів Live Science.

Добавки, такі як куркумін та омега-3, можуть допомогти зменшити хронічне запалення, сказав Гоель. Інші вітаміни також можуть бути корисними. "Низький рівень вітаміну В6 асоціюється з підвищеним ризиком деяких видів раку, таких як товста кишка і зниження когнітивних функцій", - сказала доктор Шеррі Росс, експерт з питань жіночого здоров'я в Оздоровчому центрі Провіденса Сент-Джонса в Санта-Моніці, штат Каліфорнія.

Дослідження показує, що прийом як куркуміну, так і босвелієвої кислоти може допомогти запобігти раку товстої кишки. "Ми вже деякий час знаємо, що куркумін і босвелія мають потужні протиракові властивості, - сказав Гоель, один з авторів дослідження. - У цьому дослідженні ми досліджували, як вони працюють спільно для зменшення проліферації та збільшення зупинки клітинного циклу і апоптоз (різні механізми, за допомогою яких вбиваються ракові клітини). Ми виявили, що вони разом активують ширший спектр генних регуляторів, які називаються мікроРНК, з більш широким спектром впливу в порівнянні з будь-якою сполукою окремо ».

Товста кишка очищає

Багато людей використовують очищення товстої кишки як засіб для підтримки товстої кишки. Цей процес включає прийом проносних засобів, чаїв, порошків або добавок, використання клізм або проведення зрошення товстої кишки (гідротерапія товстої кишки) для промивання товстої кишки. Очищення може мати побічні ефекти, а деякі практики можуть бути навіть небезпечними. Лікарі мають різні думки щодо очищення. Сама функція товстої кишки полягає у виведенні токсинів, тому багато лікарів та медичних груп, таких як клініка Мейо, вважають, що очищення непотрібне, і не рекомендують цього робити або дотримуватися обережності. Інші, як Гоель, вважають, що вони можуть бути корисними.

«Так, очищення товстої кишки може бути дуже корисним для виведення/вимивання токсинів з організму, але потрібно пам’ятати, що ці очищення (повинні бути) максимально природними і не використовувати сильні/агресивні хімічні речовини, оскільки це може забезпечити тимчасове полегшення, але в довгостроковій перспективі може негативно позначитися на здоров’ї товстої кишки », - сказав Гоель.