Ефективність глюкозаміну та сульфату хондроїтину при остеоартриті

Звичайна медицина ще не має перевіреного лікування, щоб зупинити або уповільнити прогресування артрозу.

Харчові добавки глюкозамін та хондроїтин сульфат стали альтернативою лікування деяких пацієнтів, які страждають від остеоартриту.

Мабуть, найважливішим аспектом добавок глюкозаміну та хондроїтину сульфату є те, що вони, як вважають, допомагають уповільнити або запобігти дегенерації суглобового хряща, що є основною причиною болю при остеоартриті. Дієтичні добавки глюкозаміну та хондроїтинсульфату також можуть допомогти полегшити наявний біль у суглобах. В даний час існує думка, що на відміну від багатьох ліків, доступних для лікування болю та запалення при артриті, добавки глюкозамін та хондроїтин сульфат мають дуже мало побічних ефектів.

Однак харчові добавки глюкозамін та хондроїтин сульфат не пропонують бажаного знеболення для всіх пацієнтів з остеоартритом. На момент написання цієї статті переваги та ризики прийому глюкозаміну та хондроїтину сульфату остаточно не доведені, і для кращого розуміння їх наслідків необхідні довгострокові дослідження.

Артроз та дегенерація суглобів

Артроз виникає, коли хрящ на кінцях суглобів стирається і відкриті кістки стираються. Цей дегенеративний процес викликає надмірне тертя в суглобах, що призводить до втрати рухів, скутості та болю в суглобах. Артроз частіше зустрічається серед людей середнього та старшого віку. Симптоми можуть варіюватися від легкого до дуже сильного болю в спині, шиї, руках, стегнах, колінах та/або ногах.

Коли дегенеративний артроз виникає в спині, його зазвичай називають остеоартритом фасеточного суглоба (оскільки він вражає фасеточні суглоби хребта).

Коли трапляється в області шиї, його зазвичай називають шийним артрозом.

Дієтичні добавки глюкозаміну та сульфату хондроїтину

Глюкозамін та хондроїтин сульфат природним чином містяться в сполучних тканинах людського тіла, таких як ті, що покривають кінці кісток у суглобах. Глюкозамін видобувається з тканин тварин, таких як черепашки крабів, омарів або креветок, тоді як хондроїтин сульфат міститься в хрящах тварин, таких як трахеї або хрящі акули. 1 Їх зазвичай приймають як дієтичні добавки (також відомі як харчові добавки).

Вважається, що глюкозамін і хондроїтин сульфат впливають на процес дегенерації хряща при остеоартриті наступними способами:

Глюкозамін сульфат вважається, що він допомагає у формуванні та відновленні хряща. 1 Деякі лабораторні дослідження показують, що глюкозамін сульфат може допомогти захистити суглобовий хрящ, обмежуючи розпад і сприяючи підвищенню рівня хряща. 2 Глюкозамін гідрохлорид, інша форма глюкозаміну, вважається однаково ефективною, як сульфатна форма. Він легше засвоюється організмом і може прийматись у менших дозах з такою ж ефективністю, як і глюкозамін сульфат.
Хондроїтин сульфат є частиною білкової молекули, яка допомагає надати хрящам еластичні властивості, і вважається, що вона має протизапальну дію, що може допомогти зменшити хворобливі набряки в суглобах, що виникають, коли відкриті кістки в суглобі стираються. 3 Крім того, хондроїтин сульфат може також сприяти уповільненню руйнування хряща та сприяти відновленню росту хряща для кращої амортизації суглобів. 3

Поєднання харчових добавок з іншими методами лікування

Глюкозамін та хондроїтин сульфат можуть не забезпечити достатнього знеболення для всіх пацієнтів з остеоартритом. Багато пацієнтів вважають, що найкраще використовувати харчові добавки глюкозаміну та хондроїтин сульфату разом із іншими нехірургічними методами лікування (під керівництвом лікаря), такими як:

Додаткові немедичні підходи (наприклад, акупунктура, йога або тай-чи, інструментальні прийоми м’яких тканин, такі як Техніка активного звільнення (ART), Техніка Грастона (GT), техніка енергії м’язів, пропріоцептивна нервово-м’язова реабілітація (PNF), метод Німмо, масаж, та інші) також можуть бути ефективними для деяких пацієнтів.

Іноді певним пацієнтам може бути рекомендований відпочинок або зниження ваги, щоб зменшити навантаження на суглоби. Деякі пацієнти можуть також вимагати короткого періоду відпочинку та прийому ліків, щоб зменшити запалення суглобів, перш ніж вони почнуть займатися спортом.

Правильний курс лікування у кожного пацієнта буде різним, і його повинен контролювати медичний працівник.

Хірургічне лікування артрозу

У рідкісних випадках для лікування сильного болю при остеоартрозі може знадобитися операція злиття хребта. Однак операція злиття, як правило, не є оптимальною, оскільки остеоартрит зазвичай впливає на кілька рівнів хребців, а багаторівневі зрощення зазвичай не рекомендується.