3-денний Apple Fast Едгара Кейсі

Едгар Кейсі рекомендував триденні яблучні пости сотням людей, щоб "очистити всі токсичні сили від будь-якого тіла" і сказав, що голодування є одним з найефективніших способів запобігання захворюванню. Він сам постив яблука 3 дні, три рази на рік.

Цей Apple Fast забезпечує не тільки користь яблучної кислоти в яблуках, але також дає велику кількість натуральної пектинової клітковини для очищення кишкового тракту. Пектин вимиває токсини з потоку крові та кишечника і буде вимивати все, що має харчову цінність, тому в цей час не їжте нічого іншого і не приймайте вітаміни. Едгар Кейсі каже, що вітаміни служать лише для сприяння засвоєнню та перетравленню інших продуктів, і в будь-якому випадку вони самі по собі марні. Далі він пропонує 3-тижневі перерви у прийомі вітамінів, щоб ваше тіло не стало залежним від них і, отже, не зробило необхідних речовин, необхідних для перетравлення правильної їжі. І, додає він, "Вітаміни не забезпечують і не будуть забезпечувати енергією так само, як і їжа на день, яка складалася з сирого салату". Отже, робіть так, як каже Едгар Кейсі, і обов’язково щодня їжте один сирий салат-з-роботами! 🙂

пектин в яблуках сприяє викиду важких металів, хімічних речовин та інших речовин у кров, де він зв’язується з ними та виводить їх з організму.

Це називається піст, тому що, лише харчуючись (органічний) яблука, тіло обдурюється в режим голодування, де воно починає скидати токсини з печінки, нирок та інших внутрішніх органів у кров, де їх може вимивати пектин.

Обов’язково пийте багато теплої води, щоб токсини могли швидше виводитися з вас.

Очевидно, якщо ви намагаєтеся кинути палити, вам слід зробити 3-денний Apple Fast, оскільки піст видалить весь токсичний нікотин з вашого тіла і зменшить вашу тягу.

“Було б добре для цього організму навіть після цього триденна яблучна дієта, навіть у її ослабленому стані нам потрібно очистити систему. Це дозволить позбутися тенденцій розвитку невритів в суглобах тіла ”. Едгар Кейсі

«Звичайна яблучна дієта була б корисною для організму, але не намагайтеся працювати як кінь, коли ви перебуваєте на яблучній дієті! інакше ми виявимо, що це буде більше згубним, ніж корисним! " Едгар Кейсі

Давайте розпочнемо!

Це дуже просто:

1. Цілий день їжте лише органічні яблука.

Я купую якомога більше різних сортів, щоб трохи змішати речі, і зазвичай я з’їдаю від 5 до 10 яблук на день, залежно від мого голоду. Не переживайте, скільки ви з’їсте. Коли ви відчуваєте голод, просто з’їжте яблуко, і ваш голод вщухне. Я люблю розрізати свої яблука на чверті і розкладати їх на серцевині ... набагато приємніше!

2. Цілий день пийте теплу воду.

Це ключове! Я завжди наповнюю скляну пляшку вина наполовину холодною водою, а потім наполовину окропом і тримаю її при собі або біля себе, коли я вдома. Просто увійдіть у звичку пити теплу воду. Холодна вода не корисна для травлення та виведення - але тепла вода стимулює перистальтику.

3. Робіть це протягом 3 днів.

4. У ніч на третю ніч візьміть 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму.

Це була ідея Едгара Кейсі ще колись (до того, як Хульда Кларк зробила припливи печінки популярними) і базується на тому ж принципі, що і прищі печінки, які популярні зараз. Коли ви не їсте жиру протягом днів, ваша печінка і жовчний міхур накопичують жовч. Коли ви заливаєте свою систему жиром (оливковою олією) відразу - жовчний міхур і печінка вивільняють всю накопичену жовч і виштовхують холестеринові камені, що утворилися.

Примітка: зверніть увагу на те, як ви почуваєтесь під час цього посту і яка частина вашого тіла (якщо така є) болить. Токсини вивільняються! Будьте добрими до себе під час посту та трохи відпочиньте. Нехай усі нагромаджені емоції будуть вилучені з вас разом з усіма іншими токсинами. Нехай все йде, нехай все виходить ...

Я пропоную вести щоденник під час посту, щоб побачити, що з’явилося і потребує вашої уваги. Пам'ятайте, що ви очищаєте себе від усіх небажаних токсинів: емоційних, психічних та фізичних.

Це цілком нормально, коли на 2-й день болить головний біль - будьте сміливі, це означає, що це працює! Токсини заважають і залишають ваше тіло. Продовжуйте пити теплу воду, щоб змити їх!