9 прийомів для дітей, які ненавидять чистити зуби

Я постійно чую від батьків: "Допоможіть, моя дитина не буде чистити зуби!" Дізнайтеся, чому, і отримайте 9 потужних порад, які допоможуть вашій дитині швидко пройти відмову, битви та істерики. Партнерські посилання, використані нижче.

Це не підлягає обговоренню.

Не має значення, наскільки це не подобається вашій дитині.

Вони повинні це зробити.

Або вони швидко опиняться з брудними зубами, заповненими порожнинами. Ви це знаєте, і тому у вас щоденна боротьба за чищення зубів. Але це не полегшує ситуацію, коли вони ненавидять чистити зуби.

Я не тільки був там як батько, як ерготерапевт, у мене було багато сімей, з якими я відчайдушно працював (і мої студенти), "Моя дитина не буде чистити зуби!"

Коли дитина не любить чистити зуби, це може перетворитися на щоденну битву, якої ви обоє зрештою боїтеся.

Але я отримав 9 різних порад, які можуть допомогти вашій дитині навчитися терпіти і, можливо, навіть насолодитися цією необхідною щоденною діяльністю. Перш ніж ми дійдемо до них, насправді важливо, щоб ви зрозуміли, чому ваша дитина відмовляється чистити зуби ...

Чому ваша дитина відмовляється чистити зуби?

Як батько, мене завжди трохи забирають назад, коли моя дитина не робить того, що їй належить. Хоча я не хочу визнати це, моя перша відповідь, як правило, викликає роздратування через незручності.

Мої діти дали мені багато можливостей відчути це з того моменту, коли моя дитина не їла до мого першокласника, який відмовлявся сідати в автобус.

Чищення зубів не є винятком. Двоє з трьох моїх дітей пройшли фазу як малюки, коли вони кричали, тікали від мене, а потім кидались на землю, як тільки я взяв зубну щітку.

Ще один із тих моментів: "Чому ти це робиш зі мною"?!

Але правда полягає в тому, що є причина, що їм це не подобається.

Моя дитина не буде чистити зуби ... Тому що вона малюк?

Перша причина, з якої слід подумати, чому ваша дитина може не чистити зуби, це якщо вона є малюком. Це може бути так просто. Малюки хочуть продовжувати рухатися, і доводиться стояти на місці, поки ви чистите зуби 2 хвилини, може здатися цілою вічністю у свідомості малюка.

Якщо у вас 1-3-річний вік, знайте, це, мабуть, частина причини, по якій вони ненавидять чистити зуби. Поради №2, №3 та №7 будуть ключовими в допомозі їм прийняти чищення зубів.

Моя дитина не буде чистити зуби ... Тому що це болить або відчуває себе дивно?

Для дітей старшого віку та деяких малюків вони відмовляються чистити зуби через те, як відчуває чищення зубів. Якщо ваша дитина чутлива до відчуттів, чищення зубів може відчувати хворобливість, незручність або навіть лоскотання.

Нам важко це пов’язати, оскільки ми щодня чистимо зуби, і це ніколи не боляче.

Але, діти не переживали цього довго, як ми. Вони не чутливі до енергійного чищення зубів.

Крім того, ця чутливість зазвичай асоціюється із сенсорними проблемами чи потребами у дітей. Це не означає, що їм потрібна якась діагностика, але це може означати, що вони відчувають відчуття інакше, ніж більшість інших дітей.

Дуже важливо усвідомлювати та підтримувати цю різницю.

Якщо ви не впевнені, чи не подобається вашій дитині відчуття чищення зубів, то запитайте її, чому вона не любить чистити зуби. Переконайтеся, що ви запитуєте час від звичайного чищення зубів, коли емоції не зашкалюють.

Вони можуть вас здивувати. Їх відповідь може дати вам багато розуміння.

Якщо ви знаєте, що це причина, чому ваша дитина ненавидить чистити зуби, це можна покращити. Вони можуть десенсибілізуватися, але це займе певний час.

Моя дитина не буде чистити зуби ... Через смак?

Їм також може не сподобатися смак зубної пасти, саме тому завжди рекомендується запитати, чи не хочуть вони спробувати інший аромат. Тоді дозвольте їм вибрати тип, який вони вважають, що їм би сподобався.

Навіть якщо смак не має до цього багато спільного, запитання у них дає відчуття контролю, яке лише допоможе ситуації

Я справді запитував своїх дітей.

Я хотів використовувати натуральну зубну пасту і дослідив бренд Dr. Brite (вони дивовижні). Один вибрав м’ятний шоколадний чіпс, а двоє інших моїх дітей - Полуницю.

Коли з’явилася зубна паста, вони були в захваті від ароматів і використовують їх вже більше року.

Нелюбов до чищення зубів можна пов’язати з вибагливим харчуванням

Останнє, перш ніж перейти до цих 9 порад. Коли ваша дитина справді чутлива до відчуття зубної щітки, вона часто сприймає інші текстури у роті.

Це означає, що їм може не сподобатися інша текстура їжі, і вони будуть вимогливими.

Якщо ви бачите цей зв’язок зі своєю дитиною, перейдіть до розділу “Сенсорні проблеми з їжею”, щоб дізнатись більше, як допомогти їжі!

Партнерські посилання, використані нижче. Перегляньте наше повне розкриття інформації.

9 способів змусити дітей чистити зуби

Я маю купу порад, які допоможуть вам чистити зуби дитині без бою. Вам не потрібно використовувати їх усі, але закріпіть це, щоб ви могли продовжувати посилатися на ці поради, коли вони вам потрібні.

1. Встаньте за ними: Це може здатися дивним, але ви можете спорити свою дитину краще, якщо ви стоїте позаду і нахиляєтесь до неї, щоб почистити зуби. Що ще важливіше, це дає дітям відчуття безпеки, коли вони можуть знову нахилитися до вас, якщо відчуття чищення зубів викликають у них роздратування.

2. Співайте: Виберіть просту дитячу риму, яку будете використовувати кожен раз, коли чистите зуби дитині.

Це може бути пісня "The Itsy Bitsy Spider" або "I'm a Little Teapot". Це не має значення, поки це не занадто довго. Перші кілька разів, коли ви співаєте це, не надто допоможуть, але, оскільки ви постійно співатимете пісню кожного разу, коли ваша дитина чистить зуби, вона почне дізнаватися, скільки ще їй доведеться терпіти чищення зубів. Коли пісня закінчується, закінчується чищення зубів.

Для дітей старшого віку ви можете використовувати зубні щітки з вбудованими в них таймерами. Або таймер для піску, подібний до цього на Амазонці, який ви сидите на мийці у ванній, щоб вони дивились.

3. Встаньте перед дзеркалом: Помістіть дитину перед дзеркалом, коли чистите їй зуби. Візьміть східчастий табурет, якщо вам потрібно! Коли ваша дитина бачить, що ви робите, замість сліпо відчувати відчуття, це може допомогти їй терпіти чищення зубів.

Я навіть люблю говорити на кшталт: "О, дивись, зараз у нас задні зуби". Якщо я не використовую стратегію співу (див. Вище), тобто.

4. Моделювання: Хоча більшість стоматологів рекомендують батькам чистити дітям зуби принаймні до 6 років (деякі рекомендації говорять про вік 9-10 років), надання дітям колеса може бути корисним способом розпочати чищення зубів. Вони контролюють, що подобається малюкам. А для дітей із чутливістю вони можуть краще переносити відчуття.

Просто переконайтеся, що ви добре почистили зуби після того, як вони «потренувались».

5. Надайте тиску на фірму: Додатковим способом допомогти дітям, чутливим до відчуттів чищення зубів, є використання руки, якою ви не чистите зуби, щоб міцно натиснути на плече. Або, щоб міцно утримувати підборіддя. Це називається глибоким тиском і може заземлити та заспокоїти дітей із чутливою чутливістю.

* Якщо ваша дитина чистить зуби самостійно, ви можете стати за неї і обома руками натиснути на плечі (якщо їм це подобається).

6. Тримайте іграшку: Тримаючи іграшку, особливо опудало тварини, яку ви можете стиснути, також дасть вашій дитині трохи заспокійливого глибокого тиску та тактильних відчуттів. Це також може стати частиною вашої рутини. Вони можуть навіть мати спеціальне чистяче зуби опудало, яке залишається під раковиною у ванній!

7. Складіть розпорядок дня: Говорячи про створення процедур, ви захочете створити просту, яка може містити деякі з цих порад. Ось приклад процедури чищення зубів:

- - Чистіть зуби щовечора після ванни та перед читанням оповідань
  - Нагадуйте своїй дитині, що ви збираєтеся чистити зуби 10 хв, 5 хв і 1 хв перед початком (це підказка No8)
  - Дайте їм їх опудало і поводьте до раковини, де вони зможуть побачити себе в дзеркалі (підказка №6)
  - Станьте за ними з однією рукою на плечі для глибокого натиску, поки ви співатимете “У Мері було маленьке ягня” (підказка №8)

Ваша рутина не повинна виглядати точно такою.

Зробіть це відповідно до потреб вашої дитини. Але будьте послідовними. Коли ваша дитина знає, чого очікувати, вона стане набагато поступливішою.

Для дітей, які не мають словесних висловлювань або мають особливі потреби, візуальний графік може допомогти їм зрозуміти кроки в рутині.

8. Попередження: Багато дітей засмучуються і відмовляються виконувати чистку зубів, бо їм не хочеться.

Вони посеред гри і не хочуть кидати те, що роблять. Пам’ятайте, вони не розуміють часу так, як ми. Вони не розуміють, це майже час сну, і їм зараз доведеться чистити зуби, інакше стане занадто пізно, а наступного дня вони будуть надмірно втомлені і нещасні.

Попереднє попередження деяких простих попереджень може допомогти дітям легше відійти від того, що вони роблять. Це також допомагає їм подумки підготуватися до завдання, яке їм може не сподобатися!

Залежно від їх віку та того, наскільки вони ненавидять чищення зубів, вони визначатимуть, скільки нагадувань їм потрібно. Попередження 1-3 корисні для переважної більшості дітей.

9. Використовуйте сенсорні дії до рук: Якщо вашій дитині важко стояти на місці для чищення зубів або вона справді чутлива, можливо, ви захочете поекспериментувати з виконанням деяких сенсорних дій, перш ніж навіть спробувати чистити зуби. Десь за 10-30 хвилин до чищення зубів ви можете спробувати дозволити їм витягнути свою енергію, стрибнувши на батуті або побігаючи на задньому дворі.

Ця концепція називається сенсорною дієтою. Це підготовка тіла до чищення зубів, щоб вони могли це легше переносити. Заходи, які ви можете використовувати для сенсорної дієти, дуже різняться залежно від того, що допомагає вашій дитині заспокоїтися. Відвідайте 100+ заходів з сенсорної дієти, щоб отримати більше ідей.

Ви отримали 9 порад, якими можете скористатися сьогодні! Я хочу почути вас у коментарях (ми читаємо і відповідаємо на кожен окремий). Скажіть, яку пораду ви найбільше раді спробувати, і якщо у вас є якісь підказки, якими ви користуєтесь, поділіться ними з нами.

Докладніше про те, коли діти відмовляються від необхідних щоденних дій

Аліша Гроган - ліцензований ерготерапевт та засновник Столу вашої дитини. Вона має більш ніж 15-річний досвід роботи з сенсорною обробкою та розвитком годівлі у немовлят, малюків та дітей. У Аліші також є 3 власних хлопчика вдома. Дізнайтеся більше про неї тут .