Дитяче ожиріння

Як і дорослі, діти із зайвою вагою ризикують захворіти багатьма захворюваннями, які колись спостерігались лише у людей старшого віку, таких як діабет 2 типу, хвороби серця, депресія, артрит та деякі форми раку.

Дитяче ожиріння

В Огайо кожна третя дитина страждає ожирінням до восьми років. Як і дорослі, діти з надмірною вагою мають ризик багатьох захворювань, які колись спостерігались лише у людей старшого віку, таких як діабет 2 типу, хвороби серця, депресія, артрит та деякі форми раку. Останні дані Департаменту охорони здоров'я штату Огайо (ODH) показують, що діти, які мешкають в округах Аппалачів, мають значно більшу вагу або ожиріння, ніж діти, що живуть в інших районах Огайо.

огайо

Система охорони здоров’я Adena орієнтована на здоров’я та майбутнє дітей та сімей нашого регіону. Наша команда педіатрів та дієтологів може допомогти сім'ям прийняти здорові харчові та фізичні вправи, які покликані позитивно впливати на здоров'я наших дітей протягом усього життя.

Щоб допомогти мотивувати та навчати дітей та сім'ї, дієтологи Адена ведуть програму Family Fit. Family Fit пропонує сім'ям інструменти та ресурси, необхідні для того, щоб допомогти своїм дітям здобути здоровий світогляд і знизити ризики хронічних захворювань, пов'язаних з вагою.

Заняття Family Fit проводяться у партнерстві з YMCA округу Росс і пропонуються в середу ввечері з 18:00 до 20:00. Програма управління вагою, орієнтована на сім’ю, відкрита для сімей з дітьми у віці від 6 до 14 років, що пропонує освіту з питань харчування, планування їжі для сім’ї та демонстрації страв, сімейні заходи та консультування щодо способу життя.

Восьмитижнева програма коштує 50 доларів на сім’ю, що включає всі матеріали та тримісячне членство в сім’ї в YMCA округу Росс. Щоб отримати додаткову інформацію про Family Fit або зареєструватися на наступний сеанс, телефонуйте (740) 779-7520. Якщо ви хочете записатися на прийом до своєї дитини до одного з педіатрів Адени, зателефонуйте (740) 779-4300 або запитати зустріч в Інтернеті.

Допоможіть дитині зробити розумний вибір обіду

Вашій дитині, ймовірно, доведеться обирати їжу, коли їсть у школі. Іноді це означає, що вони матимуть доступ до обробленої їжі, страв по меню або до автоматів, що можуть містити "порожні калорії". Ось що ви можете зробити, щоб допомогти своїм дітям вибрати здоровий обід, коли вони купують у школі:

    1. Годуйте їх сніданком. Якщо їхні шлунки бурчать у домашній кімнаті, вони частіше завантажаться біля торгового автомата. Якщо ви не встигнете нагодувати їх домашнім сніданком, спробуйте натуральне арахісове масло на пшеничному бублику та яблуку, або смузі з соєвим молоком, замороженими бананами та арахісовим маслом.
    2. Обговоріть зі своєю дитиною меню їдальні, бажано перед тим, як вранці вириватися за двері. Ви можете допомогти їм дізнатися, які варіанти здоровіші, і поговорити про важливість фруктів та овочів. Якщо їм не подобається те, що є в меню, вони натомість встигнуть зібрати речі.
    3. Поговоріть зі своєю дитиною про торговий автомат, меню по меню та інші варіанти шкільного обіду. Допоможіть їм зрозуміти, що нормально любити цукерки та фаст-фуд, але це не означає, що вони повинні бути щоденним задоволенням.
    4. Якщо ви незадоволені варіантами шкільного меню вашої дитини, поговоріть з координатором шкільного обіду. Багато перетворень меню кафетерію починалися лише з одного з батьків.

Якщо ви хочете отримати більше інформації про активність здорового обіду, відвідайте www.HealthySchoolLunches.org.

Проблема ожиріння погіршується тут і по всій країні

В нашій громаді та по всій країні ожиріння є проблемою здоров’я громади

Огайо посідає 10-е місце серед важких штатів США. Відсоток людей із ожирінням, які страждають ожирінням, перевищує національний відсоток з 1997 року. Нова інформація, опублікована Центром контролю та профілактики захворювань (CDC), показує відсоток тих, хто потрапляє під категорія ожиріння (ІМТ 30 і вище) продовжує зростати. Найбільший відсоток приросту в окрузі Росс спостерігався у 2005-2007 рр.

Нова інформація продемонстрована на серії карт, які показують зростаючу поширеність ожиріння серед населення країни з 1985 по 2010 рр. Ви можете бачити на карті 1985 року, що найвищий рівень ожиріння серед штатів був у діапазоні 10% -15% . На карті 2010 року немає даних про рівень ожиріння, що повідомляється державою, нижче 20%.