Дівоча дієта

Гаразд, розумію БАГАТО електронних листів про нові продукти, книги про дієти та віагру. Я передаю їх більшості, але мушу визнати, що назва цієї нової книги про дієти «Дівоча дієта» потрапила мені в очі.

Я присоска для хорошого маркетингу, тому в підсумку прийняв його за умови, що можу про це писати чи не писати.

Ну, я читав книгу по дорозі до Маямі (так, як і всі, крім рецептів) і тут, щоб розповісти вам про це.

По-перше, Дієта Діви названа на честь автора Дж. Дж. Діви. Мене це трохи розчарувало, оскільки я зрозумів, що це ім’я означало, що тобі або потрібно було бути А.) Будь гарною католицькою дівчиною або Б.), щоб зробити цю дієту, потрібно було зробити додаткову клізму з оливковою олією. Ні-ні-ні.

Дієта в двох словах: Автор вважає, що харчова алергія є причиною того, що у багатьох людей надмірна вага. Протягом 21 дня ви повністю виключаєте 7 продуктів з високою непереносимістю їжі - молочні продукти, яйця, сою, кукурудзу, глютен, арахіс та цукор.

На наступному етапі ви включаєте один із продуктів у свій раціон протягом 28 днів, щоб перевірити, чи є у вас непереносимість. Якщо ви нетерпимі, вам слід відвідати Музей толерантності в Лос-Анджелесі і відкрити свій розум.

Думки - Дуже переважно думати про те, щоб вирізати всі ці продукти протягом 3 тижнів. Окрім того, оскільки ви вирізали стільки продуктів, вона пропонує щодня вживати білковий коктейль. Е, не прихильник цього взимку і вважаю, що це просто перероблений харчовий продукт, а не "справжня їжа".

Я думаю, це було б найкращим для тих, хто має ознаки харчової алергії. Нарешті, вона у мене була до яєць. Все інше я міг би розглянути як їжу з високою непереносимістю, але не як свої дорогоцінні яйця. Я хотів би спробувати цю дієту, якби у мене було більше сили волі, але я не Діва. Учасник дієти.

Отже, я спекла кілька тістечок і назвала це на ніч. Кінець.

Взаємодія читачів

Коментарі

Ах, незаймана дієта ... . Ліквідація, з якою я міг би жити. Струси ... не дуже. Безлад, клопот, нудно, схожий на наркокур’єра на митниці ... . Далі!

Я думаю, що це смішно, що люди кажуть, що не хочуть виключати групи продуктів, і вони ніколи не могли б жити без яєць, сиру тощо. Я думаю, що одним із важливих моментів книги є те, що якщо у вас така сильна тяга/залежність до певної їжі, що, можливо, там є харчова непереносимість і що їжа, без якої ви не змогли б жити, насправді шкідлива для вашого конкретного організму. У мене є друг, який харчується дуже здорово, але пристрасний до арахісового масла та клейкої їжі. Просто спостерігаючи за нею, я знаю, що у неї проблеми з ними, і я міг би покласти пари на мільйон доларів, що вона схудне, якщо виріже їх. Але вона буде захищати свій хліб, макарони та арахісове масло в могилі як «здорову» їжу, яка є частиною збалансованого харчування. Якщо ви не можете жити без певної їжі, вам слід подумати, чому вона так сильно вас тримає?

ХА! Я обожнюю це! Мій друг пробує Дівочу дієту (я міг би додати мого худого вже друга), і я, подивившись на це, подумав: “Не для мене”. Скоротити 7 продуктів і скинути 7 фунтів за тиждень? Гаразд, я міг би це зробити ... але молочні продукти - це не їжа - це група продуктів. (І я, мабуть, міг би нарізати БОЛЬШІСТО молочних продуктів, але не мою дорогоцінну половину в моїй ОДНІЙ ЧАШКІ щоденної кави або щоденному повножирному (так, ПОВНОМУ ТОЛЬКОМ) грецькому йогурті, який я маю на сніданок.

Хоча ... безглютеновий все ще означає, що я з'їдаю чіпси з тортилією та гуакамоле, правда ?! 🙂

У всякому разі, я теж не незаймана і впевнена, що була б худішою, якби виконувала Дівочу дієту, але чи була б я щасливою? Я не думаю.

Гаразд, отже, я вже 5 років знаю, що страждаю на целіакію (яка є непереносимістю глютену), і я без глютену з тих пір, як дізнався… до речі, це означає, що НІ обману. За той час у мене не було продуктів з клейковиною. Я вже кілька місяців сиджу на цій дівочій дієті JJ і маю сказати вам, що я почуваюся КАЧУЛЬНО. Я втратив понад 15 фунтів і втратив більше сантиметрів, ніж будь-що інше. ВСЕ МОЄ ОДЯГ знову прилягає, у мене більше енергії і НІКОЛИ не відчуваю голоду. Ви можете відмовитися від арахісу та іншої їжі, якби знали, наскільки вони руйнують ваше тіло і можуть спричинити здуття живота. Це не просто дієта для схуднення, це справді дієта, яка змушує вас почувати себе краще.

Я повернувся до свого щасливого "я", більше не дратівливості, я більше сміюся, маю більше енергії, більше ні надуття, ні загартуваності. Я справді пробував її шейки, і вони мені не подобались, але є приємний вегалайт, і приємно мати щось швидке вранці, якщо я не маю часу, щоб щось з’їсти. Це справді просто чистий спосіб харчування.

Під час етапу реінтродукції я помітив, що молочні продукти роблять мене роздутим, смердючим газом - я знаю надто багато - і справді створив туман у мозку. Я поставив кавник у холодильник і не міг згадати, куди його поклав. Під час їжі молочних продуктів я зробив багато помилкових предметів. Яйця та соя здавались добре.

Я б рекомендував спробувати ! Хоча «оброблена» білкова суміш може відвернути інших, спробуйте подивитися на інгредієнти. Я більше ніколи не буду їсти ці 7 інгредієнтів, тому що коли я повернув їх назад, я почувався як лайно. Я не можу дочекатися, коли він повернеться з моєї системи після повторного впровадження.

Моя мати та сестра також зараз це спробували і люблять. Високий кров’яний тиск у моєї матері зник, кислотний рефлюкс зник, і проблеми з кишечником зникли.

Це дійсно можна зробити, і не дивіться на це ... Я НІКОЛИ НЕ МОЖА…. Так, ви могли б, якби вам стало краще. Справа не в тому, як ти виглядаєш, а в тому, як ти почуваєшся. Їжа впливає на наш розум і тіло дуже цікавими способами. Це дуже хімічно

Цікава стаття, і ця мені дуже сподобалась. Дякуємо, що розмістили повідомлення про це та привернули увагу цієї книги.

У мене є хороший друг, який дотримується дієти Діви з першого року. Вона схудла на 14 кілограмів, але, що важливіше, відчуває себе ВЕЛИКО! Побачивши її результати, я розпочав план п’ять тижнів тому. Я не купував протеїнові коктейлі, а їв лише дозволену їжу. Перший тиждень був для мене дуже важким, але я схудла на десять кілограмів, і я теж почуваюся набагато краще. Я помітив значні сантиметри, втрачені в області живота. Я точно залишатимусь на цій формі здорового способу життя. Я вперше відповідаю на будь-який блог чи допис, - що може свідчити про те, як сильно я відчуваю цей план здорового харчування.

Дякуємо, що завітали!

Я теж погоджуюся з книгою. Я молода жінка. Тільки 24 роки. Проте я роками боровся зі своєю вагою. (Я ніколи не був по-справжньому ЗАВИСОКОГО ВАГИ ... Я важу лише 145 ... але я БОРОСЬСЯ з жирним животиком і широкою талією. Я ношу розмір 6, але моя талія просто не така крихітна, як мала б бути.) У будь-якому разі, майстер очистити і відразу впав 13 фунтів за 12 днів. Я повільно повернувся до глютену та молочних продуктів, І ВІДРАЗ моя вага знову зросла. Але я так бігав та плавав, так добре спостерігав за своїми порціями. Отже, здоровий глузд говорить, що я чутливий до того, що їжу. Я ПРОСТО розпочав цю дієту 3 дні тому, і я вже знизив фунт. Найважливіше для мене, хоча, це те, що я більше не такий надутий. Я почуваюся чудово. Звичайно, мені не вистачає моїх кукурудзяних торілл з авокадо та яйцями та сальсою. Але якщо мені потрібно позбутися їх, щоб почуватись краще і виглядати краще як бонус, то нехай буде так. Моїй сестрі поставили діагноз "Целіакія", а інша сестра, безумовно, чутлива до неї, оскільки, коли вона з'їсть її, вона вибухне з муковісцидами Тож ми скоро побачимо, що саме виною моїй широкій талії та моєму жирному животику. Але я твердо вірю в це.

Я прочитав ваш коментар, і це змусило мене подумати про маму. Моя мама дуже висока і дуже худорлява, але завжди мала трохи живота. Після виключення глютену вона її втратила! Вона також з’ясувала, що «виразковий коліт» та кислотний рефлюкс, який їй діагностували, повністю зникли, і виявляється, що це була просто реакція її організму на пшеницю та глютен. Вона сказала, що відчуває себе набагато краще фізично та психічно. Сподіваюсь, вам вдалося з’ясувати, з чим ваше тіло не погоджується.

Крісті Лейдеманн каже

О, я також хотів сказати, що після перегляду книги мені довелося посміятися над зауваженням про їжу тістечок. Я з'їв половину мішка Oreos ще коли я вперше прочитав роман доктора Аткінса багато років тому ... LOL

Крісті Лейдеманн каже

Дякую за це! Це заощадило мені вартість книги. А що стосується яєць, я тут із тобою ... люблю їх і не позбавляюся від них. Що стосується дивовижного режиму схуднення, то насправді заміни рівнянню тут немає: калорії в

Сиг Інші і я сиділи на дієті вже три тижні. Мені 62 роки, міцного здоров’я, їй 50, деякі проблеми. За її ідеєю, я приїхав на проїзд та підтримку. Треба сказати, що мені це подобається, мені важко, бо я звик зупинятися і їсти, не дуже здорово, цілий день, це змінилося. Вона помітила покращення у своїх питаннях, я просто почуваюся краще. Кожен втратив близько 8 кілограмів, почав брати, і він помітив негайну позитивну користь. Залишаюся на ньому одним чином, у формі чи формі до кінця свого життя.

Щойно придбав цю книгу, бо мене зачарувало те, що вони містять матеріали про лектини та пасльони. Все, що передбачає низький вміст вуглеводів і високий вміст білків як спосіб харчування, швидше за все, призведе до втрати ваги для тих, хто має зайві кілограми. Я вважав палео та інші дієти з низьким вмістом вуглеводів, але ніхто ніколи не дозволяв їсти непереносимість. Сподіваюся, це буде добре прочитане.

Каже Аніта Маджерек

Привіт, я бачив Дж. Дж. На T.v. Спеціально представляючи її книги, C. D's та все. Я записав це і загубив інформацію. Загальна вартість склала 240,00 доларів. У мене синдром негерметичної кишки, остеопороз лівого стегна, остеопенія, що піднімається по хребту. Я зазнав аварії чотири з половиною роки тому і страждав на черепно-мозкову травму, травму шиї, хребта, дисфункцію нижнього тазового дна, нейропатію тощо ... І ліки, якими я все ще користуюсь, і багато, багато, багато, я маю надіти було Вбивство мене. Я хотів би дозволити собі всю її систему і виконати всю програму. Я хочу, щоб моє життя повернулося і знову було без болю та здоровим. У мене змінилася шкіра, обличчя, все тіло. Отже, це не все про дієту, а про здоров’я.

Я брав участь у програмі, і це змінило моє життя. Так само, як ви сказали "це про ВАШЕ ЗДОРОВ'Я", у мене також є кілька аутоімунних захворювань, і це змусило мене почуватись чудово. Я хотів би поділитися з вами своєю історією.