Дженніфер Еністон `` присягає ’’ дитячим харчуванням та Міранда Керр детоксикує ОЦІНОМ, ми розкриваємо 7 найдивовижніших модних дієт

Але чи справді ці дивні божевільні божевілля працюють?

Ні для кого не секрет, що знаменитості заради свого здоров’я готові спробувати деякі досить химерні дієти.

Від використання кофеїну для стимуляції шкіри, до очищення себе за допомогою VINEGER - в Інтернеті бракує сумнівних порад.

Але чи справді ці химерні трюки з їжею корисні для вашого організму?

1. Холлі Беррі використовує каву для вигнання целюліту

Замість того, щоб ганяти його годинами у тренажерному залі, використання кофеїнових продуктів може допомогти згладити обвислу шкіру.

Звіти показують, що Галле бере свою використану подрібнену каву, змішує її з невеликою кількістю оливкової олії, перш ніж натирати її на будь-які поглиблені місця.

Вважається, що кофеїн діє для стимулювання клітин вашого тіла, спонукаючи їх до регенерації.

Регулярне натирання кави на проблемні ділянки целюліту може зробити шкіру більш гладкою.

2. Софі Лорен їсть спагетті, щоб зберегти обробку

Знакова актриса Софі Лорен знаменито зізналася: "Все, що ви бачите, я зобов'язана спагетті".

Італійська красуня присягає, що їсть страву з карбі як частину середземноморської дієти.

Вживання в їжу макаронних виробів, наповнених клітковиною та антиоксидантами, має ряд корисних наслідків для здоров’я.

Блюдо містить мінерали селен та марганець, які допомагають відновлювати та захищати клітини, а також регулюють рівень цукру в крові в організмі.

3. Меган Фокс та Міранда Керр використовують оцет для детоксикації

Ряд знаменитостей, в тому числі Меган Фокс та Міранда Керр, стверджували, що оцет - ідеальний інгредієнт для детоксикації організму.

Актриса "Трансформерів" зізналася, що продукт чудово "очищає вашу систему".

Хоча для підтримки цієї теорії бракує наукової підтримки, дослідження показують, що оцет може допомогти людям схуднути.

Дослідження 2011 року, опубліковане в американському сімейному лікарі, показало, що споживання невеликої кількості оцту перед їжею може спричинити відчуття ситості, заохочуючи вживати менше їжі.

4. Дженніфер Еністон використовує дитяче харчування для схуднення

Широко повідомлялося, що Дженніфер Еністон була однією з багатьох знаменитостей, які намагалися дієти для дитячого харчування, щоб скинути кілограми на акторську роль.

Вважається, що моду розпочала тренер зірок до зірок Трейсі Андерсон, хоча з тих пір вона дистанціювалася від тенденції.

Д-р Семюель Кляйн, директор з питань харчування людини в Медичній школі університету Вашингтона, сказав: "Їжа, яка змушує дитину рости, є досить хорошою їжею".

Експерт показав, що теорія дієти для дитячого харчування показує, що люди вживають їжу з низьким вмістом цукру, натрію та консервантів.

5. Січень Джонс з'їла власну плаценту

Американська модель Джанер Джонс відверто зізналася, що з'їла власну плаценту після народження сина.

У 2012 році актриса «Божевільних чоловіків» рекомендувала іншим вагітним жінкам наслідувати їхній приклад.

Хоча деякі експерти попереджали, що інцидент іноді може бути заражений небезпечними бактеріями, інші медичні працівники вказували на користь.

Плацента наповнена залізом і вітамінами В6 і В12.

Крім цього, він містить естроген і прогестерон, гормони, які можуть допомогти вам краще зв’язатися з вашою дитиною та запобігти післяпологовій депресії.

6. Мерилін Монро бенкетувала сирими яйцями та молоком

В інтерв’ю 1952 року журналу Pageant Magazine актриса 1950-х років розповіла про свої “химерні” харчові звички.

Ікона Голлівуду зізналася, що її регулярний сніданок - це два сирі яйця, збиті в тепле молоко.

Сирі яйця не тільки є чудовим джерелом вітаміну D та омега-3, вони також містять цінний жир, який може очистити наші внутрішні структури.

Незважаючи на це, медичні експерти закликають до обережності щодо людей, які намагаються випробувати цю тенденцію.

Вживання сирих яєць може бути ризикованим, оскільки може спричинити харчове отруєння, включаючи сальмонелу та лістерію.

7. Кайлі Міноуг худне, використовуючи грейпфрутову дієту

Знаменитості, включаючи Кайлі Міноуг та Брук Шилдс, публічно визнали цю модну дієту.

Слухи про те, що грейпфрут може «спалювати жир», значною мірою були ліквідовані експертами, оскільки він може виконувати цю функцію лише за умови споживання у величезних кількостях.

Незважаючи на це, фрукти мають певну користь для здоров’я, що корисно для крові, зміцнює імунітет і працює на посилення метаболізму.