Дієтна схема для хворих на паль

Про діаграму скупчення паль

Ворси - це запалені і набряклі набори тканин в області анального отвору. Вони можуть мати різні розміри, і вони можуть бути внутрішніми або зовнішніми. Внутрішні палі зазвичай розташовуються на відстані 2-4 сантиметри (см) над отвором заднього проходу, і вони є найбільш поширеним типом. Зовнішні ворси виникають на зовнішньому краю заднього проходу. Палі класифікують на чотири ступені: I ступінь: Є невеликі запалення, як правило, всередині оболонки заднього проходу. Їх не видно. II ступінь: Палі II ступеня більші за палі I ступеня, але також залишаються всередині заднього проходу. Їх можуть виштовхнути під час проходження стільця, але вони повернуться без допомоги. III ступінь: Вони також відомі як випали геморой і з’являються поза анусом. Людина може відчувати, як вони звисають з прямої кишки, але їх можна легко повторно вставити. IV ступінь: Їх неможливо відсунути назад і потребують лікування. Вони великі і залишаються за межами заднього проходу. Зовнішні ворси утворюють невеликі грудочки на зовнішньому краю заднього проходу. Вони сильно сверблять і можуть стати болючими, якщо розвивається згусток крові, оскільки згусток крові може перекрити потік крові. Тромбовані зовнішні купи або геморой, що згустився, вимагають негайного медичного лікування.

паль

План дієти для хворих на паль

Неділя
Сніданок (8: 00-8: 30)Овес Овес Упма 1 склянка + 1/2 склянки молока з низьким вмістом жиру.
Середній обід (11: 00-11: 30)йогурт із сирими овочами/овочами гриль -1 склянка
Обід (14: 00-2: 30)1/2 склянки рису + 2 середніх чаппаті + 1/2 склянки каррі в квасолі + зміїний охоронець субжі 1/2 склянки + 1/2 склянки пахти
Вечір (16: 00-4: 30)3 печива (Nutrichoice, Digestiva або Oatmeal.)
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)4 Ідлі + Самбар 1/2 склянки/1 столова ложка Зелений чатні/Томатний чатні
Понеділок
Сніданок (8: 00-8: 30)4 Ідлі + Самбар 1/2 склянки/1 столова ложка Зелений чатні/Томатний чатні
Середній обід (11: 00-11: 30)зелених грамових паростків 1 склянка
Обід (14: 00-2: 30)3 роті + 1/2 склянки салату +1/2 склянки курячого каррі (150 г курки) + 1/2 склянки капусти капуста + 1/2 склянки вершкового молока
Вечір (16: 00-4: 30)1 порційний фрукт (варіанти: груші, невеликий банан, яблуко, чорнослив, малина, авакадо, ожина, апельсин, абрикос, чорниця.)
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)2 роти/чаппаті. + Томатний субі 1/2 склянки.
Вівторок
Сніданок (8: 00-8: 30)2 скибочки коричневого хліба. + 1 скибочка нежирного сиру + 1/2 склянки молока з низьким вмістом жиру.
Середній обід (11: 00-11: 30)1 порційний фрукт (варіанти: груші, невеликий банан, яблуко, чорнослив, малина, авакадо, ожина, апельсин, абрикос, чорниця.)
Обід (14: 00-2: 30)Рис овочевий пулав 1 склянка + 1/2 склянки соєвого шматочка каррі + 1/2 склянки Нежирна сирна маса.
Вечір (16: 00-4: 30) 3 пшеничний сухар.
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)Brocken пшениця upma 1 склянка + 1/2 склянки зеленої квасолі
Середа
Сніданок (8: 00-8: 30)Змішайте овочевий Poha 1 склянка + 1/2 склянки нежирного молока.
Середній обід (11: 00-11: 30)1 порційний фрукт (варіанти: груші, невеликий банан, яблуко, чорнослив, малина, авакадо, ожина, апельсин, абрикос, чорниця.)
Обід (14: 00-2: 30)3 Чаппаті + 1/2 склянки квашених бобів + невелика чашка сиру з низьким вмістом жиру
Вечір (16: 00-4: 30)1 склянка відвареної шанни.
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)2 Roti/chappathi + Ridge Guard Subji 1/2 склянки.
Четвер
Сніданок (8: 00-8: 30)Utappam 2+ 1 столова ложка зеленого чатні.
Середній обід (11: 00-11: 30)1 склянка сочевичного супу
Обід (14: 00-2: 30)1,5 склянки рису + соєвий шматочок каррі 1/2 склянки + дамські пальчики 1/2 чашки + 1/2 склянки пахти.
Вечір (16: 00-4: 30)1 порційний фрукт (варіанти: груші, невеликий банан, яблуко, чорнослив, малина, авакадо, ожина, апельсин, абрикос, чорниця.)
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)Brocken пшениця upma 1 склянка + 1/2 склянки зеленої квасолі
П’ятниця
Сніданок (8: 00-8: 30)Чаппаті 3 + 1/2 склянки картопляного зеленого горошку каррі.
Середній обід (11: 00-11: 30)1 склянка сочевичного супу
Обід (14: 00-2: 30)1,5 склянки рису + 1/2 склянки Dhal (правильно звареного) + Palak subji 1/2 склянки + 1/2 склянки пахти.
Вечір (16: 00-4: 30)1 порційний фрукт (варіанти: груші, невеликий банан, яблуко, чорнослив, малина, авакадо, ожина, апельсин, абрикос, чорниця.)
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)2 роти/чаппаті. + Томатний субі 1/2 склянки.
Субота
Сніданок (8: 00-8: 30)Methi Parata 2+ 1 столова ложка зеленого чатні.
Середній обід (11: 00-11: 30)1 порційний фрукт (варіанти: груші, невеликий банан, яблуко, чорнослив, малина, авакадо, ожина, апельсин, абрикос, чорниця.)
Обід (14: 00-2: 30)1,5 склянки рису + куряче каррі (150 г курки + 1 склянка салату з огірків.
Вечір (16: 00-4: 30) Пластівці коричневого рису поха 1 склянка.
Вечеря (8: 00-8: 30 PM)Пшениця доса 3 + 1/2 склянки Гіркий охоронець субжи.

Зробити і не взяти в план дієти в купах Проблема

Виконання:

  1. Пийте багато рідини, щоб уникнути запорів.
  2. Регулярно виконуйте вправи. Під час вагітності здійснюйте вправи під відповідним керівництвом та контролем.
  3. Схуднути, якщо зайва вага.
  4. Не закінчуйте важкою їжею.

Не можна: виконуйте план дієти в Пайлі

  1. Уникайте гострого, гарячого каррі.
  2. Уникайте регулярного вживання проносних засобів.
  3. Уникайте занадто багато кави та алкоголю
  4. Не сидіть довгий час у туалеті і не напружуйтесь для стільця.
  5. Уникайте тривалого сидіння на роботі. Періодично вставайте і пересувайтесь.

Харчові товари, які ви можете легко вживати в їжу

  1. Цілі нерафіновані зерна, такі як цільна пшениця вівсяних висівок, коричневий рис, сушена квасоля, ячмінь та сочевиця.
  2. Квасоля, така як нут, горох, запечена квасоля та квасоля.
  3. Фрукти, включаючи яблука, апельсини, персики, малину, груші, папайю, дині та правильно стиглий банан. Всі різні овочі.