Дієта Василіси Володіної

Лікувати астрологію можна по-різному. Хтось наполегливо вважає її псевдонаукою, хтось залежний від неї на рівні хобі, а хтось не мислить без неї свого життя. Відомий астролог Василіса Володіна, коли вона була дитиною, зрозуміла, що це справа її життя, і повністю віддалася йому. Їй вдалося проникнути в таємниці зірок і пізнати глибину значення астрології для всіх сфер повсякденного життя. Наприклад, для сфери здоров'я та довголіття. Їй вдалося створити оригінальну та ефективну дієту, засновану на характеристиках різних знаків зодіаку. Ця дієта Василіси Володіної зараз досить популярна. Доказом його ефективності є сама астролог, яка регулярно виходить на телебаченні та в ЗМІ і виглядає чудово. Спробуємо більш детально розглянути її рекомендації щодо правильного харчування.

Дієта Василіси Володіної на знаках Зодіаку

Представники кожного знаку зодіаку астролог рекомендує вживати тільки корисні для них продукти. Їх перелік слід визначати, виходячи з того, відноситься елемент до землі, води, вогню чи повітря.

Дієта Василіси Володіної для ознак Земліелемента, що включає телят, козелів та незайманих, призначає орієнтуватися на їжу, багату кальцієм і білками. Представники цієї групи найчастіше мають проблеми з опорно-руховим апаратом, кістками та суглобами. Тому їм потрібно їсти більше молочних продуктів, сирів, бобових, круп і червоного м’яса з низьким вмістом жиру.

Людям, що належать до "повітряного типу", на думку тодієти від астролога Василіси Володіної, необхідно включати в свій раціон горіхи, морепродукти, цитрусові, різні види зелених салатів. Так представники повітряних знаків Зодіаку - Близнюки, Водолій, Терези - зможуть захистити свою нервову систему від руйнування. Зрештою, це їх слабке місце.

Пожежні знаки - Овен, Лев, Стрілець -астролог радить оптимізувати роботу системи кровообігу і нормалізувати обмінні процеси в організмі. Для цього їм слід їсти більше грибів, брокколі, м’яса птиці, моркви та пророщеного насіння. Але вживання яєць та вершкового масла, що містять велику кількість холестерину, слід обмежити.

Ракам, Скорпіонам і Рибам, пов'язаним з водою, потрібно їсти більше свіжих овочів і фруктів. Їх слабке місце займають органи травлення, а клітковина рослинних продуктів сприяє поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту. Також людям "водного типу" демонструють каші з цільного зерна, квасолі, картоплі.

Суть місячної дієти Василиса Володіна

Особливим розділом астрологічної дієти ВасилисиВолодиної є меню на кожен день, складене з урахуванням місячних циклів. Почати його можна незадовго до повного місяця. Дотримуючись рекомендацій астролога щодо щоденного раціону, можна не тільки позбутися жирових відкладень,

а також очистити кишечник від токсинів, зміцнити імунітет, поліпшити стан шкіри.

Місячна дієта Василіси Володіної розрахована на 6 днів, а сьомий день залишається вільним. Це можна зробити "розвантажувальним" або "завантажувальним" залежно від результатів, досягнутих раніше, та потреб конкретної людини. У перший день астролог радить їсти супи, тушковані овочі та морепродукти. У другому зупиніться лише на варених овочах і соках з них. Третій день - це сира їжа; четвертий - кисломолочні продукти і знову тушковані овочі. На п’ятий і шостий дні потрібно бути з вуглеводної та білкової їжі. В останній день слід багато пити, щоб вивести залишки токсинів з організму.