Діаграма втрати ваги в Excel

Діаграма втрати ваги Excel/трекер

втрати

Версії:Excel 2003 та новіших версій
Опис:Дозволяє реєструвати та відстежувати свою вагу протягом декількох періодів і наносити це на графік поряд із вашою цільовою вагою. Також включає в себе калькулятор ІМТ, який повідомляє про здоровий діапазон ваги для вашого зросту (на основі ІМТ).

Використання шаблону діаграми схуднення Excel

Для того, щоб використовувати наведений вище шаблон діаграми схуднення для відстеження ваги, просто введіть свій зріст і, якщо потрібно, цільову вагу, у клітинки I2 та I3 електронної таблиці. Електронна таблиця автоматично відображатиме рекомендований діапазон ваги для вашого зросту (на основі ІМТ).

Введіть дату початку та свою початкову вагу в клітинки B25 та C25 у нижній половині екрана. Кожного разу, коли ви зважуєтесь, додайте нову дату та свою нову вагу до столу. Ваш прогрес автоматично відображатиметься на таблиці електронних таблиць і буде підсумований у таблиці вгорі праворуч електронної таблиці.

Функції, що використовуються у шаблоні діаграми схуднення

Обчислення ІМТ та втрати ваги в основному проводяться за допомогою простих операторів Excel, +, -, * та /

Однак у таблиці використовуються також такі функції: