Цілодобова дієта, яка не заперечує, казкова їжа, прихильна до життя

Ласкаво просимо до The 24-Hour-Diet.com!

«Професор * Пєскін повертає проблеми ожиріння та тягу до їжі до першопричин, використовуючи зрозумілу науку щоб розвіяти дезінформацію і розгубленість, потім доставляє a красиво просте дієтичне рішення яка буквально потрапила нам прямо під ніс. Найкращий, рішення легко застосовується будь-ким і де завгодно, і воно працює негайно! Вам особливо сподобається Таблиця використання продуктів харчування та чудові рецепти дегустації. Ви отримаєте можливість, коли станете стрункими, підтягнутими та енергійнішими ."

—Брайан Н. Вонк, доктор медичних наук.
Сертифікована рада: Інтерніст, Кардіолог та Рентгенолог

Ви алкаголік?
Ви постійно ПРЯГУЄТЕ солодощів та крохмальних продуктів?

Якщо ви відповісте ствердно на будь-яке з наведеного нижче, ви “вуглець”:

• Покуштувавши один прийом їжі, ви плануєте наступний?
• Чи плануєте ви свої канікули навколо того, що ви їсте?
• Ваша відповідь на те, щоб перерости штани, щоб придбати штани на еластичних поясах?
• Коли ти зрозумів, що стаєш занадто великим, щоб дивитись у дзеркало, ти перестав дивитись?
• Ви волієте їсти, ніж робити майже будь-що інше?

Не впадайте у відчай. Ми можемо допомогти!

Для допомоги у відстеженні завантаження цих вуглеводів Оцінювач цукру тут! Клацніть правою кнопкою миші (ПК) Натисніть і утримуйте клавішу (Mac), щоб завантажити файл PDF на свій комп'ютер.

Розкрийте силу PEO (справді суттєвих EFA)!

Ось дослідження доктора Кавалліно з Італії демонструючи енергетичну/зменшувальну тягу до вуглеводів Результати наших рекомендацій EFA, що використовують більше чистих батьківських омега-6, ніж батьківські Омега-3 при використанні з дієтою з меншим вмістом вуглеводів/високим вмістом природних жирів:

Експеримент показує, що ОВД усувають постійну тягу до вуглеводів, зменшують апетит та підвищують енергію та настороженість

"Найкрасивіші жінки у світі", конкурс Дієтолог та фахівець із зниження ваги, доктор медичних наук Стівен Кавалліно провів 8-тижневий експеримент з 10 пацієнтами, які дотримувались дієти з підвищеним вмістом білка/вуглеводами. В експерименті порівнювали певні фізичні прояви як до прийому батьківських ефірних масел (ПЕО), так і під час введення ПЕО, виходячи з рекомендацій [Проф. Робота Брайана Пєскіна].

Спочатку всі пацієнти були “вуглеводними наркоманами”. За чотири тижні до початку прийому ПЕО всім пацієнтам було запропоновано значення дієти з підвищеним вмістом білка/вуглеводами. Усі пацієнти сиділи на цій дієті з підвищеним вмістом білків/вуглеводів як мінімум 4 тижні ДО прийому ПЕО.

• Усі пацієнти дотримувались дієти з підвищеним вмістом білка/вуглеводами до та після прийому EFA

• Пацієнтам давали форму PEO на основі рекомендації професора Пєскіна

• Усі пацієнти страждали на вуглеводну залежність

• Всього пацієнтів - 10, у складі вісім жінок та двоє чоловіків

«Усі пацієнти погодились співпрацювати, знаючи, що багато харчових продуктів заборонені протягом усіх 8 тижнів (4 тижні без добавки PEO та 4 тижні з ними). Вони погодились не вживати фруктів, макаронних виробів, піци, рису, солодощів, газованої води та безалкогольних напоїв. Усі вони перорально приймали по 2 капсули (725 мг на добу) двічі на день (загалом 3 грами), використовуючи рекомендації професора * Пескіна PEO. Пацієнтам пропонувалось оцінити свої відповіді на режим, використовуючи чотири критерії, позначені 1-4 зірочками:

Один * = погано/відсутність відповіді;
Два ** = справедлива відповідь;
Три *** = хороший відгук; і
Чотири **** = відмінна відповідь.

“Без ОДВ усі пацієнти (100%) страждали від інтенсивної тяги до вуглеводів та бракували енергії. Вісімдесят відсотків (80%) пацієнтів страждали від постійного голоду. Це було незважаючи на той факт, що всі пацієнти споживали дієту з підвищеним вмістом білка/вуглеводами принаймні протягом 30 днів до прийому ПЕО. Після початку прийому ПЕО спостерігали такі результати:

• Середній пацієнт почував себе добре і більш спокійно стикається з дієтою з підвищеним вмістом білка/вуглеводами.

• загальний апетит знижений у всіх 10 пацієнтів; всі відзначили ДОБРИЙ до ВІДМІННИЙ відповідь, с 50% оцінили ДУЖКУ відповідь.

• тяга до вуглеводів була знижена у всіх 10 пацієнтів; 9 людей оцінили це зниження ВІДМІННО - величезний 100% успіх.

• Енергія та пильність підвищені у всіх 10 пацієнтів: це була ВІДМІННА відповідь - величезний 100% успіх.

• Мета втрати ваги була досягнута у всіх 10 пацієнтів.
«Досягнуто реальних результатів. Я позитивно сприймаю і вдячний за допомогу професора Пєскіна у науковому доведенні того, що більшість вуглеводів є поганими щодо просування деяких хвороб, і що PEOs необхідні для доброго здоров'я з метою допомогти нам усім схуднути, не страждаючи. Я зміг отримати відмінні результати, додавши програму добавок PEO ».

Стівен Кавалліно, доктор медичних наук.
22 жовтня 2005 р,
Феррара, Італія

Науковий огляд професора Пєскіна Life-Systems Engineering Science

Для порівняння оцінок 10 пацієнтів з добавкою ПЕО та їхніх оцінок без добавки ПЕО був проведений тест підписаного Уілкоксоном, що порівнював відмінності. Уілкоксон підписав ранг-тест виявили, що за всіма трьома заходами (зниження апетиту, тяга до вуглеводів, енергія та пильність), там було статистично вища (більш позитивна) реакція, коли пацієнти приймали ПЕО Плану порівняно з тим, коли вони не приймали ПЕО. Це статистичний різниця була дуже суттєвою (S = 27,5, p = 0,002). * Всі аналізи проводились із використанням програмного забезпечення SAS версії 9.1 (SAS Institute, Cary, NC, USA).

За допомогою ПЕО було досягнуто цілі кожного щодо зниження ваги! Life-Systems Engineering Science вимагає принаймні 80% успіху для ефективності протоколу. Використовуючи чудодійну силу правильної рецептури ПЕО, цей рівень ефективності був досягнутий у зменшення тяги до вуглеводів разом з зниження загального апетиту. Енергія зростала у 100% пацієнтів. Здатність PEO збільшувати енергію та зменшувати тягу до вуглеводів та допомагати природньо задовольнити апетит розкривається протягом 30 днів.

* Було проведено три окремі аналізи: по одному для кожного показника інтересу. Причина, по якій усі три статистичні дані виходять однаковими, полягає в тому, що ми проводимо тест на «підписаний ранг», і цей тест включає ранжування відмінностей в рейтингах випробовуваних. У всіх трьох категоріях підсумовані рейтинги мають однакове значення, оскільки всі суб’єкти за всіма показниками дали більш високий рейтинг РЕО. У нас ніколи не було випадку, щоб хтось давав нижчий рейтинг або навіть такий самий рейтинг для часового пункту з доповненням EFA. Отже, підписані звання ніколи не були від’ємними або 0, а сума підписаних звань закінчувалася однаковим у кожному випадку. Підсумок: усі аналізи були дуже значущими.

Дізнайтеся, чому, всупереч поширеній думці, непорочний батько Омега-6 важливий для схуднення: Повна історія, яку ви не чули

Newsflash: Батьківський Омега-6 збільшує втрату ваги: відомий у 1973 році!

Ви вже читали про експеримент доктора Кавалліно з “вуглеголіками” в Італії. Я вже давно усвідомлював надзвичайну силу правильного непереробленого батьківського співвідношення Омега-6 до 3 у зменшенні тяги до вуглеводів. Однак навіть я ніколи не бачив наступної статті медичного журналу. Я щиро дякую канадцю Девіду Макфейлу за те, що він надіслав його мені. Ще в 1973 році Х. Каспер, доктор медичних наук, довів, що існує ефект більшої втрати ваги та кращої хімії крові, коли в раціон додають батьківський омега-6 - БЕЗ УВАГИ КАЛОРІЙ.

Ось те, що зазначається в дослідженні: [1]

«Незважаючи на більш високий загальний рівень споживання калорій, ефект зниження ваги однозначно дорівнює ефекту стандартної клінічно-скорочувальної дієти в 1000 ккал [хоча пацієнти споживають значно більше їжі].

«... Максимальна втрата ваги була досягнута у випадках 1, 2 та 15, коли вони приймали жири з високим вмістом лінолевої кислоти [батьківська омега-6].

“Вражало зауваження, що збільшення ваги не корелювало з калорійністю. Зокрема, якщо жир давали у формі кукурудзяної олії [з високим вмістом батьківської омега-6], було виявлено чітке розбіжність між споживанням калорій та реакцією маси тіла.

«Це явище було менш помітним, якщо жир брали у формі оливкової олії.

“Якщо жир обмінювався ізокалорично на глюкозу [вуглеводи], втрата ваги припинялася.

"Концентрації холестерину та тригліцеридів у сироватці крові, які були підвищені на початку експерименту, незмінно демонстрували тенденцію до нормалізації відповідно до цієї дієтичної програми". (Наголос додано)

Науковий коментар Life-Systems Engineering

1. Цей експеримент доводить, що «теорія калорій» є неправильною і що картина має набагато більше, ніж просто «калорії з мінусом використаних калорій дорівнює збільшенню ваги».

2. Олія Омега-6 батьків має природну властивість втрачати вагу, тоді як оливкова олія - ні.

3. Коли вуглеводи перемикали на “калорію на калорію”, на жир, втрата ваги ПРИЙМАЛА. Знову ж таки, ми чітко бачимо, що «дієта з низьким вмістом жиру та вуглеводів» провалюється!

4. Тригліцериди та холестерин значно покращились завдяки низькому вмісту вуглеводів/Омега-6 для батьків. У нас є домашнє господарство!

[1] Каспер, Х. та співавт., "Відповідь маси тіла на дієту з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру у нормальних та ожирілих осіб", Американський журнал клінічного харчування, 26 лютого 1973 р., Сторінки 197-204.

Батьківські ефірні оливи (РЕО): РІЗНИЦЯ
Рекомендації на основі EFA відрізняються від інших, і причини прості, але суттєві. Термін «ефірні жирні кислоти» використовується так часто, що професор Пєскін був змушений винайти нову фразу «Батьківські ефірні олії».

Цей термін "ефірні олії для батьків" відноситься до єдиних двох правда незамінні жирні кислоти: батьківська Омега-6 (LA) та батьківська Омега-3 (ALA). Термін "батько" використовується, оскільки це ціла, незабруднена форма єдиних двох основних жирів, яких вимагає ваше тіло, оскільки вони зустрічаються в природі.

Після споживання ПЕО організм змінює лише невеликий відсоток з них - близько 5% - на інші біохімікати, які називаються «похідними», залишаючи решту 95% у батьківській формі.

Це дуже важливо для розуміння. Існує безліч масел Омега-6 та Омега-3, що продаються як "EFA", які не є EFA, а скоріше є неістотними похідними, такими як EPA, DHA та GLA. Риб’ячий жир складається майже виключно з похідних Омега-3. З наукової та біохімічної точки зору вважати похідні, такі як EPA, DHA та GLA, “EFA” є неправильним. Похідні не є EFA, оскільки вони не є необхідними - ваше тіло має можливість виробляти їх у міру необхідності. Наше дослідження показало, що доповнення такими похідними, які часто зустрічаються на ринку та не маркуються як “EFA”, може легко нашкодити вашому здоров’ю.

Не робіть типової «помилки EFA», несвідомо підмінюючи похідні для батьків! Оскільки цей термін настільки заплутався у багатьох, настав час зосередитись на суті того, що вони є, і чому вони так важливі для нашого здоров'я та благополуччя. Розуміння того, як працюють ПЕО, має важливе значення для вашого щоденного режиму харчування.

Іноді тяга емоційна, але більшу частину часу це справжня біологічна тяга!

Багато з нас постійно жадають їжі, навіть якщо їмо постійно і повинні бути ситими і задоволеними. Чому? На наш погляд, відповідь проста. Харчова обробка змінює життєво необхідні поживні речовини, щоб збільшити тривалість життя їжі, постійно перемикаючи голод увімкнено Вони збагачуються, ти товстієш. Тепер ми можемо дати відсіч «секретною зброєю», PEO (батьківські ефірні олії).

Це правильно. Це PEO на допомогу. Тяга, яка часто призводить до надмірного вживання їжі, змушує нас бажати певної їжі, як правило, вуглеводів - і їх багато! Наші дослідження показують, що це органічне бажання спричинена дефіцитом поживних речовин. Для багатьох людей ця константа справжній голод часто завойовується ПЕО.

PEOs життєво важливі, щоб допомогти зупинити ті голодні болі, які виникають, коли ваше тіло позбавляється необхідних поживних речовин. PEO допомагають вашому тілу відчувати напругу, тому що ваше тіло нарешті зможе збільшити передачу кисню до кожної з ваших 100 трильйонів клітин, і ваша тяга може нарешті почати "брати похід".

• Цей сайт авторизований Брайаном Пескіном •