Пшеничний хліб з цільної пшениці
Пшеничний хліб з цільної пшениці
- Час підготовки
- 20 хвилин
- Час приготування
- 20 хвилин
- Урожайність
- 8 маленьких лавашних турів
- Рівень складностіЛегко
Хлібці в середземноморській дієті
Хлібці дуже популярні в більшості середземноморських країн. Кожен має своє ім’я та версію, але всі вони надзвичайно добре поєднуються з регіональними стравами кожного. Є багато причин того, що вони настільки популярні. Немає нічого кращого, ніж відірвати шматок м’якого теплого лаваша і використати його, щоб зачерпнути у голодний рот чудово забарвлену Мухаммару або димчасту Бабу Гануш.
Хліб з лаваша зробити просто
Лаваш напрочуд простий і легкий у виконанні. Трохи додаткових зусиль приносять величезну винагороду і варті кожної хвилини підготовки, щоб насолодитися цими чудовими ласощами. Ви коли-небудь пробували свіжоспечену або смажену на грилі лаваш? Ти повинен. Різниця - ніч і день, ніж сухі хліби, що розтріскуються і кришаться у магазині. Вони пухнасті, податливі і навіть придатні для катання, якщо їх вирізати досить великими розмірами. Ідеальний транспортний засіб для будь-якого смаженого свіжого лаваша - ідеальне доповнення до будь-якої мезе. Виготовлення власного хліба дешевше, корисніше та легше, ніж ви коли-небудь уявляли. Сподіваюся, ви спробуєте цей швидкий і простий середземноморський корж. Ваші смакові рецептори будуть вам вдячні за це. Найважливішою порадою для успішного лаваша є наявність води правильної температури (від 105 до 115 градусів за Фаренгейтом) для дріжджів. В іншому все просто: зробіть тісто, дайте йому постояти 2 години, розкачайте і випікайте. Це один із найпростіших хлібів для виготовлення.
Рецепти, що супроводжують лаваш
Лаваш ідеально підходить для будь-яких страв середземноморської дієти, тому він так популярний у Середземномор'ї. Від хрустких чіпсів з лаваша в салаті Фаттуш до фаршированого лаваша, наповненого свіжими помідорами, соусом фалафель та тахіні, хліб лаваш має багато різносторонніх потреб. Ось 7 наших улюблених рецептів, які доповнює лаваш.
Щоб отримати більше рецептів від Сари Терцеро, перегляньте її веб-сайт Better Food Guru або в Instagram.
- Білий житній хліб здоровіший, ніж цільнозерновий ScienceDaily
- Веганські дріжджові коржі та хліб з лаваша - Vegan Richa
- Млинці з цільної пшеничної моркви
- Цільнозерновий хліб - миттєва втрата - зручно готувати свій шлях до схуднення
- Смачна, низькокалорійна дієтична їжа - Плюс Де купити цільнозернові панірувальні сухарі