Цілі 30 схвалених марок кокосового молока та де їх знайти!

Пошук схвалених брендів кокосового молока Whole30 може бути надзвичайно складним з кількох причин. Вам потрібно знайти таку, в якій НІЯК підсолоджувачів або карагенану ... ці два інгредієнти входять в основу більшості марок кокосового молока.

Цей пост у блозі повністю присвячений питному кокосовому молоку, а не консервованому кокосовому молоку, яке ми використовуємо замість вершків у багатьох рецептах (це повідомлення в блозі теж з’являється!). Якщо ви хочете іншу альтернативу, моя Whole30 Схвалене мигдальне молоко публікація - одна з найпопулярніших публікацій на всьому моєму сайті, і вона містить корисну інформацію!

Яке офіційне правило стосується затвердженого Whole30 кокосового молока?

Поки інгредієнти у вашому кокосовому молоці відповідають вимогам, тоді це кокосове молоко відповідає цілому 30.

Ось “Порада” про мигдальне молоко в моїй улюбленій книзі Whole30, яка просто називається “Цілий30,"І я думаю, що це застосовне тут.

Порада. Загалом горіхи та насіння - не найкращий вибір жиру, і пити їжу завжди менш здорово, ніж їсти її. Отже, коли мова заходить про мигдальне молоко, навіть якщо ви готуєте його самостійно ... ми воліємо, щоб ви просто їли мигдаль раз на час!

Думаю, тут застосовується та сама порада. Як правило, з ситості та з кількох інших причин їсти їжу завжди краще, ніж пити її. Я думаю, те саме можна сказати про їжу кокосового горіха замість того, щоб пити мигдальне молоко. Але, бувають випадки, коли ми хочемо сісти за склянкою кокосового молока, тому я хочу надати вам список схвалених цілим брендом кокосового молока цілих 30 та де їх знайти, щоб якомога простіше для вас!

Щоб переглянути всі предмети, які офіційно затверджені Whole30, натисніть тут!

На що слід звернути увагу, щоб знайти бренди кокосового молока, що відповідають цілому 30

Ми шукаємо якомога менше інгредієнтів! Все кокосове молоко, що відповідає цілому 30, буде позначено як «несолодке». Деякі з них також перераховані як "Без карагенану".

Чого слід уникати в кокосовому молоці

Ми намагаємось уникати всіх підсолоджувачів (дивіться на самі інгредієнти, А НЕ на етикетці харчових продуктів), карагенану, соєвого лецитину та сульфітів [діоксид сірки, бісульфат натрію, метабісульфіт калію].

Добавки, які ви можете знайти в кокосовому молоці, є відповідними:

Акація інулін, агава інулін, карбонат кальцію, камедь акації, камедь геллану, камедь гуару, камедь рожкового дерева, камедь ксантану, природні ароматизатори, ніацин, хлорид калію, рибофлавін, хлорид натрію, нітрит натрію, нітрат натрію, лецитинат соняшнику, цинк.

Whole30 Схвалені марки кокосового молока

По-перше, дозвольте мені пояснити, що Whole30 Approved - це марка торговельної марки Whole30. Бренди можуть стати офіційно затвердженими Whole30 та використовувати етикетку Whole30 Approved на своїх продуктах, щоб допомогти таким споживачам, як ми, знати, коли команда Whole30 довіряє товару.

Сказане, є жодної марки кокосового молока який має офіційний статус "Whole30 Approved".

Тепер, перед тим, як ви збентежилися, Є ВЕЛИКЕ брендів кокосового молока, що відповідають цілому 30, і я ділюсь з ними нижче!

Шовкове несолодке кокосове молоко

Одне з перших питань, яке я отримую, коли ми починаємо говорити про сумісні з кокосовим молоком Whole30:

Чи відповідає шовкове кокосове молоко цілому30?

Так, Несолодке кокосове молоко Silk відповідає цілому30. Шовкове оригінальне кокосове молоко НЕ відповідає цілому30.

ІНГРЕДІЄНТИ: Кокосове молоко (фільтрована вода, кокосовий крем), містить 2% або менше: вітаміну та мінеральної суміші (карбонат кальцію, пальмітат вітаміну А, вітамін В12, вітамін D2), морська сіль, натуральний ароматизатор, лецитин соняшнику, камедь рожкового дерева, камедь гелану.

Щоб знайти шовкове несолодке кокосове молоко поблизу вас, скористайтеся їх місцем пошуку тут.

Моя “почесна згадка” від Silk - це:

Суміш шовкового несолодкого мигдалю та кокосового молока

Так, це суміш, але якщо ви шукаєте варіанти кокосового молока, що відповідають цілому 30, це може відповідати рахунку!

ІНГРЕДІЄНТИ: Мигдальне молоко (відфільтрована вода, мигдаль), кокосове молоко (відфільтрована вода, кокосовий крем), містить 2% або менше: вітамінно-мінеральної суміші (карбонат кальцію, ацетат вітаміну Е, вітамін А, пальмітат, вітамін D2), морська сіль, натуральний ароматизатор, Лецитин соняшнику, камедь рожків, камедь геллану.

Щоб знайти шовкове несолодке кокосове молоко поблизу вас, скористайтеся їх місцем пошуку тут.

Ви можете замовити шовкове несолодке мигдальне та кокосове молоко на Амазонці у свіжому вигляді тут!

Так смачно

Наступним найпоширенішим запитанням щодо марок кокосового молока, що відповідають Whole30, є:

Настільки смачне кокосове молоко, ціле 30?

Відповідь - так, деякі! Несолодкі сорти, які ви бачите тут і нижче, відповідають цілому 30.

Так смачне несолодке кокосове молоко

ІНГРЕДІЄНТИ: Органічне кокосове молоко (відфільтрована вода, органічний кокосовий крем), містить 2% або менше: вітаміну та мінеральної суміші (фосфат кальцію, фосфат магнію, L-селенометионін [селен], ацетат вітаміну А, вітамін D2, оксид цинку, вітамін B12), Морська сіль, органічний соняшниковий лецитин, органічна камедь рожкового дерева, камедь геллану.

Так смачне несолодке кокосове молоко поставляється як у сортах з галлоном, так і у стійких до зберігання.

Щоб знайти настільки смачне несолодке кокосове молоко, скористайтеся локатором магазину тут.

Ви можете замовити свіже смачне несолодке кокосове молоко на Амазонці тут: Половина галона або Полиця стабільна.

Так смачне несолодке ванільне кокосове молоко

Щоб знайти настільки смачне несолодке ванільне кокосове молоко, скористайтеся їх місцем пошуку тут.

Ви можете замовити стійке настільки смачне несолодке ванільне кокосове молоко на Амазонці свіже тут.

Pacific Foods Несолодке кокосове молоко

ІНГРЕДІЄНТИ: Вода, кокосовий крем *, містить 1% або менше: концентрат кокосової води *, камедь гелану, камедь гуару *, натуральний ароматизатор, цитрат натрію, фосфат трикальцію, вітамін D2, камедь ксантану. * Органічний

Pacific Foods Несолодке ванільне кокосове молоко

ІНГРЕДІЄНТИ: Вода, кокосовий крем *, містить 1% або менше: концентрат кокосової води *, камедь гелану, камедь гуару *, натуральний ароматизатор, цитрат натрію, фосфат трикальцію, ароматизатор ванілі *, вітамін D2, ксантанова камедь. * Органічний

Щоб знайти несолодке кокосове молоко Pacific Foods, використовуйте локатор магазину для несолодкий і несолодкий ваніль.

Califia Farms Go Coconuts Кокосове молоко

ІНГРЕДІЄНТИ: Кокосове молоко (вода, кокосовий крем), кокосова вода, карбонат кальцію, соняшниковий лецитин, морська сіль, цитрат калію, камедь рожкового дерева, камедь геллану

Щоб знайти кокосове молоко Califia Farms Go Coconuts, скористайтеся локатором їх магазину тут.

Так скажіть мені! Чи знаєте ви про інші бренди кокосового молока, що відповідають цілому 30? Скажіть мені марку та інгредієнти в коментарях, і я із задоволенням перейду до цього списку! ?