Чому солодкі газовані напої дійсно небезпечні для дітей? Розкрито головне оману

Прищепити дитині звички здорового харчування непросто. Коли ви залишаєте дітей наодинці перед телевізором або комп’ютером, рекламні слогани переконують їх, як здорово пити газовану воду.

Незважаючи на те, що всі знають про або, принаймні, підозрюють небезпеку газованих напоїв, попит зростає з кожним роком! Тепер пояснимо, як саме газовані напої молодий організм і розвіюють популярні міфи.

Шкода газованих напоїв

Може спричинити ниркову недостатність.
Збільшує ризик розвитку діабету.
Барвники можуть сприяти розвитку раку.
Барвники викликають судинні проблеми.
Сода викликає ризик ожиріння у дітей.
Кислий вміст соди сприяє погіршенню стану емалі зубів.
Дієтична сода не допомагає схуднути.
Газовані напої містять величезну кількість цукру.
Вживання більше однієї банки соди на день може спричинити ризик серцевих захворювань.
Сода може впливати на швидкість метаболізму, гальмуючи засвоєння корисних речовин. Це також дратує слизову шлунка, що призводить до функціональних розладів шлунково-кишкового тракту.
У дітей, які страждають неврологічними або психічними захворюваннями, через надлишок цукру сода може надмірно стимулювати нервову систему.

Тож чи можуть діти пити солодку газовану воду?

Більшість ризиків, пов’язаних із споживанням соди, виправдані. Але є один популярний міф, що газовані напої призводять до втрати організмом дитини кальцію. Доктор Комаровський вважає, що хоча в цьому є певна правда, це не так!

Сода справді містить фосфорну кислоту, але щоб вона впливала на споживання кальцію, потрібно випивати приблизно 5 - 8 галонів соди на день!

Отже, він не вимиває кальцій з організму, але враховуючи, наскільки він шкідливий для дитячого організму, краще повністю його відрізати.

Ця стаття носить виключно інформаційний характер. Не займайтесь самодіагностикою та не займайтесь самолікуванням, а у всіх випадках проконсультуйтесь із сертифікованим медичним працівником перед використанням будь-якої інформації, представленої у статті. Редакція не гарантує жодних результатів і не несе відповідальності за будь-яку шкоду, яка може спричинити використання інформації, наданої у статті.