Чому оргазми насправді корисні для вас LiveWell Collective

Чому оргазми насправді корисні для вас?

Оргазм - це одне з найінтенсивніших і найприємніших почуттів з усіх людських переживань. Слово «оргазми» походить від грецької роботи orgasmos, що означає «набрякати» або «бути похотливим». Ми знаємо, що для відтворення оргазму не обов’язково, оскільки жінки можуть завагітніти без оргазму, а деякі чоловіки можуть навіть еякулювати без оргазму.

Отже, яка мета оргазму?

Теорія полягає в тому, що, оскільки чоловічий оргазм набагато простіший, ніж жіночий, можливість довести жінку до оргазму залучає чоловіка, який був турботливим, обізнаним та чуйним до потреб партнера. Отже, жіночий оргазм еволюціонував як спосіб вибрати собі пару, забезпечивши, щоб довготривалий партнер жінки був чутливим до її потреб і, отже, був би хорошим постачальником для неї та її нащадків.

Чи еволюціонували оргазми лише для вибору партнера, ми не знаємо, але єдине, що ми знаємо, це те, що вони неймовірно корисні для вашого здоров'я та благополуччя!

Зменшує стрес і напругу м’язів

Під час оргазму гормон окситоцин виділяється з гіпофіза в організм. Цей гормон є найвищим дестресором. Це зменшує вироблення кортизолу (гормону стресу) з надниркових залоз і знімає м’язову напругу. Це пояснює, чому ви так добре спите після оргазму!

Живить яєчники та матку

Ви коли-небудь помічали, що до початку оргазму речі там, що починають набрякати або навіть темніти в кольорі? Під час наростання оргазму відбувається збільшення припливу крові до яєчників, матки та пов’язаних з ними структур. Цей посилений приплив крові настільки корисний, оскільки живить ваші репродуктивні органи багатою поживними речовинами кров’ю, а також надає їм трохи детоксикації, оскільки кров видаляє застій крові або відходів. Все це живлення та детоксикація допомагає підтримувати яєчники та репродуктивні органи у формі верхівки та підвищує вашу фертильність. "Припливи сексу", які деякі люди отримують після сексу, також можна пояснити збільшенням кровотоку під час сексу.

Оргазми роблять вас щасливішими

Потік окситоцину та гормонів для самопочуття у ваше тіло після оргазму дає вам природний максимум. Якщо ви шукаєте природний антидепресант або засіб проти тривоги, то оргазм - це ваше рішення. Погодьмось: як ти можеш сумувати чи переживати, коли перебуваєш у такому стані блаженства?

Втрата ваги

Чи хотіли б ви стряхнути кілька зайвих кілограмів? Стукати бруківку не звучить привабливо? Ну, можливо, все, що вам потрібно зробити, - це стрибнути в мішок для кохання. Оргазм - це як міні-сеанс HIIT, оскільки він збільшує пульс та сприяє спалюванню жиру. Окситоцин, що виділяється під час оргазму, показав, що зменшує бажання їсти. Отже, змішайте свої вправи і додайте їх на сеансі оргазму, щоб допомогти вам спалити жир і схуднути.

Живіть довше

Так, ви читаєте правильно ... оргазми допомагають вам жити довше! Дослідження показали, що здорові статеві стосунки можуть збільшити тривалість вашого життя до 8 років. Окситоцин, що виділяється під час оргазму, допомагає побудувати стосунки, близькість та довіру, а дослідження показали, що люди, які перебувають у близьких стосунках, не тільки здоровіші, але й живуть довше. Отож, схопіть свого партнера і починайте працювати над тим, щоб жити довше у задоволенні (до побачення сік капусти)!

Оргазми, без сумніву, є джерелом задоволення. Незалежно від того, чи будете ви їх робити з кимось іншим або самостійно, в будь-якому випадку вони набагато вигідніші для вас, ніж просто почуття веселощів. Переконайтеся, що ви плануєте оргазм або два на тиждень як частину вашого оздоровчого плану. Отже, наступного разу, коли ви відчуєте стрес, не тягніться за цим келихом вина, тягніться за своїм партнером і перемагайте стрес по одному оргазму. Це чудовий спосіб живити свої репродуктивні органи, худнути та підтримувати своє щастя та здоров’я.