Чоловіки та лімфедема

У чоловіків така ж вірогідність, як у жінок, розвивається лімфедема після операції

внесла Кетрін Коноскі, OTR/L, MS, CLT-LANA, Трудова терапія

лікування

Існує стереотип, що лімфедема розвивається лише у жінок з раком молочної залози, але це неправда. Лімфедема - це набряк, який трапляється, коли потік лімфатичної рідини в організмі пошкоджений або перекритий, може виникнути після будь-якої операції, яка видаляє або блокує лімфатичні вузли, або після опромінення, яке може пошкодити поверхневу лімфатичну систему. Отже, будь-яке лікування, пов’язане з раком, яке видаляє блоки лімфатичних вузлів, може спричинити лімфедему. Єдине лікування раку, яке повинно турбувати лише чоловіків - це рак простати.

Фактори ризику лімфедеми

Фактори ризику залежать від типу операції, а також від індивідуальних факторів ризику людини. Наприклад, приблизно у 16% хворих на меланому розвивається лімфедема, і приблизно у 10% пацієнтів з раком сечовидільної системи та/або статевих органів спостерігається лімфедема.

Індивідуальні фактори ризику також роблять їх більш вірогідними або менш схильними до розвитку лімфедеми. До них можна віднести:

  • Наскільки великою була операція
  • Чи проводили пацієнта променеву терапію та якою мірою були спрямовані лімфатичні вузли
  • Чи заживала рана більше часу, ніж зазвичай
  • Чи перешкоджала пухлина лімфатичній системі до операції
  • Якщо після операції були рубці - рубцева тканина може виступати бар’єром для лімфатичної системи
  • Раніше існуючий стан, такий як діабет, захворювання щитовидної залози або ожиріння
  • Стрес
  • Люди із захворюваннями вен на ногах до видалення пахових (пахових ділянок) лімфатичних вузлів

Ознаки та симптоми лімфедеми

  • тяжкість або болючість у тілі, що перебуває під загрозою
  • почервоніння шкіри
  • твердість/твердість ураженої частини тіла
  • Здатний вдавити великий палець у руку або ногу, а відбиток залишається
  • Зміна розміру кінцівки
  • Неможливо побачити вени в зонах ризику
  • Менша гнучкість у набряклих районах

Самообслуговування лімфедеми (профілактика)

Якщо симптоми - особливо набряк - не обробляються, шкіра на ураженій ділянці може заразитися, утворитись рубці, шкіра може затвердіти і набряк може стати постійним. Тому для будь-якого пацієнта з лімфедемою важливо розуміти та приймати такі елементи самообслуговування:

  • Спробуйте мінімізувати травмування шкіри або тканин ураженої кінцівки
  • Поставте собі за мету зберегти ідеальну вагу тіла
  • Змініть харчові звички, щоб зменшити споживання солі та уникати консервантів/штучних підсолоджувачів
  • Залишайтеся зволоженим, вживаючи багато води
  • Прагніть до активного способу життя, оскільки рух стимулює лімфатичну систему
  • Для людей з лімфедемою:
    • перед початком програми вправ проконсультуйтеся з лікарем
    • повільне прогресування ваг
    • пильний контроль за формою/набряком
    • зменшити масштаб, якщо набряк збільшується або біль виникає після активності
  • Використовуйте бандажі, компресійний одяг або нічний одяг, щоб зменшити набряклість/керувати ними

Лікування лімфедеми

Коли самообслуговування не зменшує лімфедему, зверніться до лікаря, щоб дізнатись, який із варіантів лікування найкращий для вас:

  • ручний лімфодренаж (зазвичай це ерготерапевт або фізіотерапевт)
  • спрямований масаж
  • глибоке дихання
  • вправи на розтяжку
  • лазер низького рівня
  • використовувати насос, якщо вказано